Кинезиотейпирование стопы: особенности новой методики терапии

Содержание

Тейпирование при плоскостопии: преимущество и принцип действия метода, правила и схемы наложения тейпов, отзывы об эффективности процедуры

Кинезиотейпирование стопы: особенности новой методики терапии

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня в моем отзыве веду речь о тейпах и тейпировании для лечения плоскостопия у детей (плосковальгусной деформации стопы, или ПВУС) и сколиоза. Что это такое, для чего и как использовать, какие результаты. Если Вам интересно, предлагаю продолжить.

Предыстория. Как узнать, что у ребенка плоскостопие?

У нас есть опыт лечения плоскостопия и сколиоза у старшего сына, которому сейчас 5,5 лет.

В 1,5 года примерно мы с мужем заметили, что ножки ребенка заваливаются вовнутрь на уровне стопы, отчего ботинки деформируются и снашиваются в таком же заваленном состоянии. Походка была необычная, не умею описать ее словами. Он часто падал. Замечу, что про обувь с жестким высоким задником мы знали, но носили не постоянно. Долго собирались, и ….. начали лечение только в 2,5 года.

Оказывается, стопа имеет очень сложное строение, составлена из множества костей и суставов. В здоровой стопе их гармоничная работа определяет нормальную постановку стопы — свод стопы, который амортизирует удары о субстрат при ходьбе и беге.

Всего в теле человека насчитывается 208 костей, 52 кости находится в стопах, что составляет четвертую часть от всех костей тела.Суставы стопы:

  • Таранно-пяточный (лат. articulatio talocalcanea);
  • Таранно-пяточно-ладьевидный (лат. articulatio talocalcaneonavicularis);
  • Пяточно-кубовидный (лат. articulatio calcaneocuboidea);
  • Поперечный сустав предплюсны (лат. articulatio tarsi transversa);
  • Плюсне-предплюсневые (лат. articulationes tarsometatarseae);
  • Плюснефаланговые (лат. articulationes metatarsophalangeae);
  • Межфаланговые (лат. articulationes interphalangeae).

Хирург поставил диагноз: ПВУС. Что это такое? Плосковальгусная деформация стопы.

Диагноз этот ставят детям до 5 лет, а после 5 лет — уже плоскостопие. Как пишет известный доктор….

Вальгусной в медицине называется такая деформация стоп, при которой они находятся в крестообразном положении по отношению друг к другу, напоминают латинскую Х.

Чаще всего, заметной патология становится, когда ребенок пытается наступать на ножки и делать первые шаги — патология выражается в том, что при ходьбе опирается кроха на внутреннюю часть стопы.Шаги такому малышу даются чрезвычайно трудно — он быстро устает, иногда испытывает боль, сами шаги шаткие и неуверенные.

Ортопеды описывают это состояние с точки зрения процессов, происходящих в стопах — пальчики и пяточки развернуты наружу, средняя часть стопы несколько опущена. Если ножки выпрямить и прижать друг к другу в коленной области, расстояние между косточками лодыжек будет более 3-4 сантиметров.

Если при этом будет существенно снижена высота свода стопы, то ортопеды будут говорить уже о том, что у ребенка плосковальгусные стопы. Вальгусное плоскостопие считается самым часто встречающимся диагнозом в детской ортопедии.

Отчего начинается эта болезнь?

Такое искривление стоп, бывает двух видов: врожденное и физиологическое (приобретенное). В первом случае — ножки искривляются еще в период внутриутробного развития плода под воздействием неких факторов, о которых медицина знает еще не так много.

Врожденные патологии стопы обычно бывают довольно тяжелыми, и разглядеть их возможно в первые 2-3 месяца самостоятельной жизни ребенка.Приобретенная деформация часто связана с ошибками в развитии и функционировании опорно-двигательной системы, связочного аппарата, сухожилий.

Именно такие нарушения становятся очевидными ближе к годовалому возрасту. В группе риска — крохи с ослабленными мышцами, недоношенные дети, страдающие рахитом, перенесшие частые и тяжелые вирусные инфекции в первый год жизни.

Ножки рискуют искривиться у деток, страдающих ожирением, так как нагрузка на нижние конечности при лишнем весе весьма значительна.Иногда родители сами виноваты в возникновении патологии.

Так, слишком ранняя постановка малыша на ноги вполне может «запустить» механизм деформации стоп, а недостаточная нагрузка на стопу, хождение исключительно по ровному полу могут стать причиной приобретенного плоскостопия или плосковальгусной стопы.

Степени плоскостопия выделяют следующие, от слабого до сильного: 1, 2, 3, 4.

В результате заваливания стопы и обувь искривляется и портится. Если посмотреть на обувь сзади, то можно увидеть, как пятки заваливаются внутрь. Если посмотреть снизу — подошва больше всего изнашивается на кромке с внутренней стороны. (К сожалению, не осталось фотографии ног перед лечением, но зрелище это было весьма неутешительное, о чем можно судить по кривым валенкам).

Валенки стоптаны внутрь, признак ПВУС

Главное, изнашивается организм. С годами заваливаются и ускоренно изнашиваются и суставы голеностопные, и коленные, и тазобедренные, ухудшается осанка, затем опускаются внутренние органы, искривляется шея, ухудшается кровоснабжение головы, начинаются головные боли…

все-все это болит — картина печальная, поэтому надо плоскостопие лечить сразу, как только обнаружили. А лучше заниматься профилактикой еще до того. После 12 лет полностью вылечить плоскостопие невозможно!Утопающий и за соломинку хватается.

ЛЕЧЕНИЕ

При плоскостопии мышцы с внутренней стороны ноги слишком расслаблены, имеют недостаточный тонус, поэтому работают неправильно. Следовательно, цель лечения — усилить и гармонизировать их работу.

Такая появилась проблема. Какие были найдены способы ее решить? Хирург подсказал следующее. Лечение должно быть комплексным (ортопедические стельки, лечебная физкультура, физиотерапия, массаж, плавание, витамины, кальций) и каждодневным. (Все это мы делали 3 года). Посоветовал и тейпирование (сделали в декабре 2017 года).

Что такое тейпы? Слово пришло из английского языка: «tape» означает «лента».

Специальные хлопковые ленты, не содержащие латекс, с акриловым термоактивным покрытием, аналогичные по эластичности человеческой коже, которые накладываются по методу Кинезиологического Тейпирования.

Тейпы призваны обеспечивать адекватную работу мышц, протекание саногенетических процессов, уменьшение болевого эффекта, при этом не ограничивая движений, улучшая крово- и лимфоток, обладая гипоаллергенными свойствами и полной воздухо- и влагопроницаемостью.

Могут использоваться на протяжении 5 дней, 24 часа в сутки, даже в воде.

Сыну тейпирование очень понравилось: он сам выбирал цвета! Доктор наклеил эластичные ленты на ноги — для лечения плоскостопия, и на спину — сколиоза. Стоит процедура по 250 руб за одну часть тела (в декабре 2017 года).

То есть в нашем случае 2 ноги плюс спина равно 3 части тела, или 750 руб. Носить тейпы нужно 3-5 дней, затем снять, 3 дня перерыв, и второй раз носить 3-5 дней.

Тейпирование, лечение плоскостопия

Тейпирование, лечение сколиоза

Тейпы на ногах на 3-й день начали потихоньку отклеиваться, особенно при намокании. Образовавшиеся «хвостики» нужно отрезать, чтобы тейп не отклеивался дальше.

Тейп начал отклеиваться

Сыну очень нравились тейпы, снимать не хотелось. Поэтому на ногах носили до последнего, около двух недель.

Тейп отклеивается

Однако на спине тейпы держались хорошо, и поэтому пришлось их потихоньку сдирать. Для этого следует захватить край тейпа и отодвигать кожу вниз. Таким образом, отклеивать кожу от тейпа, а не наоборот, чтобы ребенку не было больно.

Каков механизм воздействия тейпа на организм?

Koжa имeeт нeпocpeдcтвeннoe oтнoшeниe к oпopнo-двигaтeльнoму aппapaту: к нeй, пocpeдcтвoм coeдинитeльныx ткaнeй, пpикpeпляютcя нeкoтopыe гpуппы мышц. Koнтpoлиpуeмoe нaтяжeниe кoжи, coздaвaeмoe пpи нaлoжeнии тeйпoв, «пpипoднимaeт» ee пoвepxнocть и, cooтвeтcтвeннo, пoдлeжaщиe мышцы.

Этo oбecпeчивaeт нecкoлькo эффeктoв: paзгpузкa мышeчныx вoлoкoн; уcтpaнeниe бoлeвoгo cиндpoмa, oбуcлoвлeннoгo дaвлeниeм мышц нa нepвныe вoлoкнa; улучшeниe микpoциpкуляции кpoви в oблacти тeйпиpoвaния; нopмaлизaция лимфoдpeнaжa и oблeгчeниe oтeкoв, вызвaнныx тpaвмaми cуcтaвoв; cнижeниe интeнcивнocти вocпaлитeльнoгo пpoцecca зa cчeт улучшeния кpoвoтoкa в пaтoлoгичecкoй зoнe; кoppeкция пoлoжeния cуcтaвныx cтpуктуp, чтo ocoбeннo вaжнo в вoccтaнoвитeльнoм пepиoдe пocлe тpaвм; кoppeкция ocaнки зa cчeт мexaничecкoгo нaтяжeния кoжи, чтo пoзвoляeт пpивecти в нopму пoлoжeниe пoзвoнoчникa пpи нaчaльнoй cтeпeни cкoлиoзa, ocoбeннo у дeтeй; peфлeкcoгeннoe дeйcтвиe, включaя oбeзбoливaниe, улучшeниe oбмeнныx пpoцeccoв и пp., блaгoдapя эффeкту микpoмaccaжa.

РЕЗУЛЬТАТЫ ЛЕЧЕНИЯ И ДИНАМИКА

Не думаю, что тейпы сами по себе оказали какое-либо внешне заметное воздействие, ни на спину, ни на ноги. Но, вероятно, они усилили аккумулятивное воздействие других способов лечения. Надеюсь, что это так.

Каковы критерии оценки эффективности комплексного лечения плоскостопия? Где линейка для его оценки?

  •  Визуальный. Различий до, во время и после тейпирования на глаз не заметно.

Ноги после тейпирования

  • Научный. Делала наш врач, за что ей огромное спасибо. Степень плоскостопия вычисляется в домашних условиях двумя математическими методами. Для этого нужно попросить ребенка присесть на низкую скамеечку и смазать его ступни растительным маслом. Встаем на лист бумаги, чтобы получить отпечатки ступней. Затем по двум формулам, двумя способами можно вычислить степень плоскостопия.

Отпечатки стоп, 2015 год

Отпечатки стоп, декабрь 2017 года. До тейпирования.

Отпечатки стоп, январь 2018 года. После тейпирования. (Степень плоскостопия еще не вычислялась)

По результатам последнего исследования у старшего сына плоскостопие за 3 года уменьшилось (с 2-3 до 1-2 степени). Это до тейпирования. Об этом можно судить по длине отрезка внутри волнистой линии.

Однако пока не делали вычисления степени плоскостопия после тейпирования. Зрительно, повторюсь, разницы до и после в соответствующих местах практически не заметно.

Справедливости ради нужно заметить, что строгого научного эксперимента по воздействию этого одного способа лечения на плоскостопие у нас не получилось, потому что лечили одновременно всеми способами. Поэтому невозможно оценить вклад тейпирования в динамику. То есть его нет. Однако общие многолетние усилия приводят к положительному результату. Что радует.

ВЫВОД. ЛЕЧЕНИЕ плоскостопия НУЖНО ПРОВОДИТЬ В КОМПЛЕКСЕ. Тейпирование не дало явных результатов.

Источник:

Кинезиотейпирование стопы: использование кинезиотейпов

Кинезиотейпирование стопы — сравнительно новый метод терапии различных деформаций стоп. Кинезиотейп стопы активно применяют при лечении косолапости или плоскостопия как у детей, так и у взрослых.

Кинезиотейпирование стопы: использование кинезиотейпов

Кинезиотейпирование стопы: особенности новой методики терапии
14.05.201815.06.2018

Кинезиотейпирование стопы — сравнительно новый метод терапии различных деформаций стоп. Кинезиотейп стопы активно применяют при лечении косолапости или плоскостопия как у детей, так и у взрослых.

Подобное лечение при фасците или вальгусной деформации стоп уменьшает проявление болевого синдрома и предотвращает усугубление заболевания. Используя в дополнении средства ортопедии, удаётся достигнуть значительного улучшения состояния пациента.

Общая информация

Методика кинезиотейпирования была предложена японским врачом Кензо Касе в 1973 году, который был мануальным терапевтом. Она заключалась в использовании специальных тейпов, которые были разработаны и изготовлены по инновационным технологиям японским концерном Нитто Денко.

Эта методика является одним из новых направлений, используемых в восстановительном типе медицины физиотерапевтами и докторами спортивной медицины.

Кинезиотейп имеет вид эластичной ленты, которая изготавливается из хлопка высокого качества. Его покрывают гипоаллергенным клеящим гелем, который имеет акриловую основу. Этот гель начинает активизироваться при температуре тела.

Эластичные свойства приспособлений близки к эластическим параметрам кожи. Хлопок в основе тейпа не создаёт помех для кожного дыхания и способствует испарению влаги с её поверхности. Подобные свойства делают возможными использовать приспособления в водных видах спорта и оставлять их на теле до 5 суток.

Кинезиотейпы при плоскостопии

В стопе присутствует продольный и поперечный свод, благодаря чему стопа выполняет амортизирующие функции.

Это обеспечивает естественность движений.

Плоскостопие представляет собой сглаживание этих сводов.

При этом становится нарушенной не только сама анатомия стопы, но также страдает и её опорная функция.

Это может грозить в дальнейшем появлением болезненности во время ходьбы или появлением иных патологических нарушений опорно-двигательного аппарата.

Подобная патология может развиться как у детей, так и у взрослых. Однако чаще всего она встречается у малышей. Обычно её диагностируют при медицинском осмотре врача ортопеда, перед тем как поступать в дошкольное учреждение или просто при профилактическом осмотре.

На данный момент имеется множество разных способов борьбы с недугом. Одним из них является кинезиотейпирование. Это современный и достаточно эффективный способ для лечения патологии.

Показания к применению

Зафиксировав кинезио тейп на больном участке тела (а именно стопе, в данном случае), можно добиться перераспределения нагрузки на отдельные группы мышц. При этом терапевтическое действие сохраняется как при обычных движениях, так и во время тренировок.

В ортопедии этот метод относительно нов и только начинает набирать обороты.

Ленту применяют при следующих видах плоскостопия:

  • продольное и поперечное
  • врождённое и приобретённое;
  • статистическое и динамическое.

Следует отметить, что положительный эффект от подобной терапии у маленьких пациентов наступает значительно быстрее, нежели у взрослых.

Это обусловлено определёнными особенностями организма человека в зависимости от разных возрастных групп.

Методы аппликаций

Методик кинезиотейпирования разработано большое количество. Они различаются по характеру поражения стопы и месту.

Выделяют следующие:

  • Тейпирование при вальгусном поражении первого пальца. Терапия основана на фиксации большого пальца в необходимом правильном положении. Для этого берётся две полоски тейпа, которые в длину должны составлять примерно 20 сантиметров. Одну из них прикладывают прямо к ногтю большого пальца, затем она проходит по выпирающей косточке с натяжением не более 50%. Вторая полоса должна проходить по внутренней стороне пальца и далее переходить на область стопы.
  • При фасците тейп накладывают Y-образного типа по длине всей стопы. Начинают с области пятки и заканчивают у основания пальцев с 25% натяжением ленты на стопе.
  • При плоскостопии у взрослых и детей используют аппликацию из трёх кинезио тейпов. Две полосы накладывают, как и в предыдущем варианте, и ещё один тейп накладывают поперёк.
  • Использование кинезиологического тейпирования при вальгусной деформации маленьких пациентов требует особых лечебных навыков и хорошего знания в области анатомии, ввиду этого подобную процедуру лучше доверить проводить высококвалифицированным специалистам — детским ортопедам.

При использовании методики следует соблюдать несколько правил.

Тейпы следует наносить только на чистую и сухую поверхность кожи. Предварительно её следует обработать спиртовым раствором. После того как полосы будут наложены, их необходимо активировать при помощи растирания до повышения температуры. После наложения тейпов можно принимать душ, ванну, посещать бассейн, однако, не следует их сильно тереть мочалкой или полотенцем.

Преимущества терапии

Как правило, лечение патологий стоп занимает много времени и требует соблюдения целого комплекса определённых мероприятий. При терапии обычно взрослый человек не нуждается в дополнительной мотивации. А вот маленьких пациентов бывает довольно тяжело заставить выполнять определённые упражнения довольно длительный период времени. У кинезиотейпов в этом плане подобных недостатков нет.

Использование этих лент имеет целый ряд преимуществ, таких как:

  • отсутствует необходимость носить ортопедическую обувь или специальные стельки;
  • риск вмешательства хирургического типа значительно сокращается (для взрослых пациентов);
  • лечебная гимнастика становится эффективнее;
  • нагрузки на стопу переносятся легче.

Необходимо также помнить, что добиться нужного эффекта можно только тогда, когда тейпы наложены правильно.

То есть, накладывать их должен квалифицированный специалист. При решении самостоятельного наложения лучше предварительно проконсультироваться со специалистом и ознакомиться с инструкциями.

Эффективность метода лечения

Согласно статистическим данным из врачебной практики докторов, которые работали с применением кинезиотейпирования, было доказано, что методика даёт положительный эффект при целом перечне серьёзных нарушений, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Максимально хорошие результаты отмечены при терапии на ранних стадиях патологий в детском и в подростковом возрасте.

Благодаря тейпированию удалось уберечь многих людей от тяжких процедур и использования ортопедической обуви, которая бывает весьма неудобна, а также спасло от оперативного вмешательства. Также методика позволила облегчить процесс реабилитации после получения травм.

Кинезиотейпирование стопы

Кинезиотейпирование стопы: особенности новой методики терапии

Кинезиотейпирование стопы BBTape.ru

Кинезиотейпирование стопы — новая методика лечения и профилактики деформации стоп. Тейпирование используется при плоскостопии, ушибах, вальгусной деформации, отеках и других патологиях.

Применение тейпа в качестве ортопедического средства позволяет добиться существенного улучшения у детей и взрослых.

Тканевая лента, которая клеится на стопу, оказывает воздействие на связки, мышцы, фасциальные образования, кожу и подкожную клетчатку.

Нанесение аппликаций позволяет добиться следующих результатов:

  • Уменьшение отечности нижних конечностей;
  • Ускоренное восстановление суставов после травм;
  • Подавление болевого синдрома;
  • Обеспечение поддержки плантарной связки;
  • Укрепление связок и мышц стопы;
  • Профилактика плоскостопия и пяточной шпоры.

Также тейпы применяются в спортивной медицине для профилактики и лечения травм, связанных с интенсивной физической нагрузкой. Однако кинезиотейпирование работает только при соблюдении правильной техники приклеивания тейпов. В этой статье вы узнаете, как клеить ленту, как наложить тейп на стопу.

Показания к тейпированию

  • Артроз стопы;
  • Плоскостопие;
  • Вальгусная деформация стопы;
  • Плантарный фасциит;
  • Ушибы;
  • Реабилитация (при поперечном переломе, разрывах связок);
  • Отек стопы.

Какие тейпы подходят?

Для тейпирования стопы применяются Y-образные и I-образные ленты. В большинстве случаев во время нанесения аппликации применяются стандартные ленты, состоящие из хлопковой ткани и гипоаллергенного акрилового клея.

Такие тейпы обладают хорошей эластичностью, они пропускают влагу и воздух, а также крепко держатся в месте нанесения.

В особых случаях могут применяться нестандартные тейпы (ленты из синтетических материалов, ленты с усиленным клеем).

Рекомендуемые товары:

Методика и техника наклеивания тейпов

При плоскостопии зачастую применяется Y-образная лента, которая накладывается поверх задней части стопы для обеспечения поддержки пятки. Существует альтернативная техника наклеивания без применения Y-образной ленты. Чтобы наклеить тейп I-образной формы, необходимо отрезать полоску ткани длиной 15-20 см и наклеить ее на переднюю часть стопы, отступив 2 см от мизинца.

Тейпирование при вальгусной деформации стопы осуществляется двумя широкими лентами. Первый тейп (лента желтого цвета на изображении) накладывается на стопу и заднюю часть голени — до основания икроножной мышцы.

Второй тейп (лента синего цвета на изображении) накладывается для боковой поддержки стопы. Ленту необходимо клеить перпендикулярно первой полоске ткани, в области пятки.

Тейпирование при плосковальгусной стопе осуществляется несколькими поддерживающими лентами на пятке, середине и основании стопы.

Техника наложения тейпа на стопу при ушибе стоп у детей и взрослых зависит от характера травмы. Если ушиб пришелся на ахилл, кинезиотейпирование осуществляется на заднюю поверхность голени и ахилл, как показано на изображении.

Несколько правил правильного нанесения аппликаций:

  • Готовую аппликацию необходимо растереть, чтобы обеспечить более плотный контакт ткани с кожей.
  • Якоря тейпа необходимо накладывать без излишнего натяжения — натягивается только центральная часть ленты.
  • Клейкую часть ленты необходимо прикладывать только к чистой коже;
  • Чтобы клей в неиспользованном тейпе высыхал медненнее, концы ленты необходимо закруглить.

Тейпирование стопы при плоскостопии

Специальная техника накладывания снижает чрезмерное натяжение плантарной связки. Именно избыточное натяжение вызывает появление продольного уплощения стопы и плантарного фасциита (кальцификация в месте крепления связки).

Тейпирование стопы при плоскостопии частично купирует симптомы заболевания, предотвращает появление плантарного фасциита, снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Тейпирование стопы у детей до начала пубертатного периода позволяет добиться ортопедического эффекта.

Тейпирование стопы при растяжении

Лишний вес, излишняя физическая нагрузка и недостаток нутриентов приводят к повышенному риску получения растяжений. Эта проблема особенно актуальна для спортсменов, испытывающих запредельную нагрузку на мышечный и связочный аппарат нижних конечностей.

Мышцы, связки и суставы подвергаются большому количеству микротравм. Со временем негативный эффект от повреждений аккумулируется и приводит к появлению хронических воспалений. Кинезио тейп при растяжении связок позволяет зафиксировать стопу, приводит к улучшенному кровообращению и лимфотоку.

Эти факторы влияют на регенерацию тканей, ускоряя период реабилитации.

Тейпирование при вальгусной деформации стопы

Задача тейпирования при вальгусной стопе заключается в изменении положения горизонтального свода стопы. Тейпирование вальгусной стопы поддерживает и корректирует форму стопы, благодаря чему достигается правильное положение стопы.

Этот метод эффективен в связке с массажами и лечебной физкультурой. Закрепление формы стопы должно осуществляться с помощью упражнений, которые в индивидуальном порядке подбираются для пациента.

Тейпирование при вальгусе с использованием неправильной техники может приводить к возникновению отеков из-за нарушения лимфотока и кровообращения.

Тейпирование стопы при пяточной шпоре

Плантарный фасциит (пяточная шпора) — заболевание, которое сопровождается воспалительным процессом и формированием костного выроста, причиняющего дискомфорт во время ходьбы.

Появление пяточной шпоры может быть вызвано излишним весом, чрезмерными физическими нагрузками, плоскостопием.

Также плантарный фасциит возникает из-за воспалительных заболеваний (таких как диабетическая полинейропатия, деформирующий остеоартроз, ревматоидный артрит).

Тейпирование при шпорах способствует уменьшению избыточного напряжения плантарной связки, что приводит к замедлению развития заболевания.  Тейпы при фасците помогают добиться снижения дискомфортных ощущений во время ходьбы. Тейпирование стопы при пяточной шпоре эффективно в связке с применением ортезов, подпятников и ортопедических стелек, проведением ЛФК, массажа, согревающих растираний.

Самые популярные тейпы для стопы:

Противопоказания

Тейп нельзя применять при осложненных формах сахарного диабета. Если у пациента развился синдром диабетической стопы, при отклеивании тейпа вместе с тканью будет отходить кожа.

С диабетической стопой можно работать в том случае, если на стопе нет отеков, кожа не слишком сухая и тонкая.

В редких случаях может наблюдаться неаллергическое раздражение кожи в месте под тейпом, которое проходит после снятия ленты.
 

Тейпирование стопы в спорте

Тейпирование используется для восстановления после получения травм спортивного характера. Тейпы применяются при растяжениях, ушибах, переломах, разрывах связок стопы. Улучшение кровообращения в месте наложения на 50-70% ускоряет процесс регенерации тканей.

Также кинезио тейп применяется для предотвращения травм во время интенсивных тренировок. Использование ленты с усиленным клеем позволяет применять тейп в футболе, хоккее, баскетболе и других видах спорта, где активно задействованы ноги и стопы спортсмена.

Тейпы применяют не только профессиональные спортсмены. Кинезиотейпирование стопы рекомендуется проводить всем людям, которые подвергают себя чрезмерным физическим нагрузкам в тренажерном зале, на велосипеде, беговой дорожке.

Особенно важно использовать тейпы в холодное время года, когда риск травм повышается из-за снижения иммунитета.

Купить кинезио тейпы BBTape

Голосуйте за статью!

: 5/5 (1 голос)

  КОРЗИНА

Тейпирование при вальгусной деформации стопы

Кинезиотейпирование стопы: особенности новой методики терапии

В настоящее время большое количество людей страдают дефектами костно-мышечной системы нижней конечности. Это вызывает массу неудобств, которые значительно снижают качество жизни. Нужно отметить, что даже незначительное изменение в направления осевой нагрузки на стопу ведёт к нарушениям во всех отделах позвоночника. В свою очередь это вызывает патологию систем внутренних органов.

Почему возникает деформация стопы:

  1. Неправильная обувь. В большинстве случаев мы покупаем обувь, которая не соответствует особенностям нашей стопы, где нет супинатора и плоская подошва. Ношение обуви на высоком каблуке тоже постепенно приводит к изменению сустава большого пальца стопы, что вызывает его артрит.
  2. Снижения тонуса мускулатуры нижней конечности. Сидячий образ жизни приводит к нарушению кровообращения, что сопровождается истончением мышц и сухожилий. Когда мышечно-связочная система не выполняет своей функции, вся нагрузка идёт на костные образования. Это приводит к патологическим изменениям хрящевых и костных образований.

Вышеперечисленные факторы являются основополагающими моментами в формировании патологической стопы. Не нужно исключать фактора врождённой патологии, которая проявляется еще в детском возрасте.

Особенности вальгусной деформации стопы

Наиболее часто встречаемая патология стопы – это её вальгусная деформация.

Она представляет собой дефект, который характеризуется изменением осевой нагрузки на стопу и как следствие нарушением баланса её сводов.

Патология поперечного свода приводит к Х-образному изменению, а продольного — к плоскостопию.

И продольный и поперечный свод страдают в равной степени. Патология поперечного свода приводит к Х-образному изменению, а продольного — к плоскостопию. Есть несколько степеней патологии, которые отличаются выраженностью патологии.

Лечение вальгусной деформации стопы всегда комплексное. Его сложность заключается в постоянстве. Необходимо ежедневно выполнять специфические упражнения лечебной физкультуры, делать лечебные массажи, а также соблюдать правила при покупке обуви.

В последние несколько лет неотъемлемой частью лечения любой деформации системы скелета человека является кинезиотейпирование.

Влияние кинезио тейпа на стопу при плосковальгусной стопе

Метод кинезиотейпирования позволяет моделировать правильную форму стопы без особых сложностей и неудобств. Но закрепление правильного положения должно осуществляться только с помощью упражнений лечебной физкультуры.

Итак, учитывая всё вышеперечисленное можно сказать, что комплексный подход в лечении вальгусной деформации стопы, состоящий из лечебной физической культуры, массажей и метода тейпирования является очень эффективным методом.

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы у детей и взрослых

Задача кинезиотейпирования при вальгусной деформации стопы – это коррекция горизонтального свода.

Как наклеивать тейп при вальгусной деформации стопы у ребёнка:

  1. Перед самим процессом кинезиотейпирования нужно четко отрепетировать способ наложения тейпа, определиться с длиной и шириной самоклеящейся ленты, отрезать её и примерить на конкретном пациенте.

Совет.
Если опыта в наложении кинезио тейпов у Вас нет, лучше первое время рисовать карандашом или маркером на коже конкретного человека направление и место наложения тейпа. Это облегчит сам процесс наклеивания и предотвратит переклеивание самой ленты в случае неудачи.

  1. Сначала наклеиваем первые 2-3 см тейпа в районе подъёма стопы, так чтобы остаток тейпа был направлен наружную сторону. Важно чтобы эти сантиметры были приклеены без натяжения.
  2. Среднюю часть кинезио тейпа растягиваем на 25-30 % и, оборачивая вокруг стопу во внутреннюю сторону, наклеиваем тейп. Наклеивание тейпа должно напоминать по форме цифру 8. По сути тейп имитирует повязку из эластичного бинта, которая обычно накладывается при такой патологии.
  3. Оставшуюся треть кинезиотейпа нужно наклеить без растяжения вверх на голень. Важно не растягивать этот участок, так как это будет создавать не нужную силу воздействия на ось нижней конечности.

Кинезиотейпирование стопы – это только на первый взгляд бесполезное средство, которое имеет очень слабый процент эффективности.

тейпирования при вальгусной деформации стопы

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы

На этом видео доктор В. С. Демченко на своём семинаре рассматривает способ кинезиотейпирования вальгусной деформации большого пальца.

Ещё один способ кинезиотейпирования большого пальца при вальгусной деформации

Осложнения при неправильном тейпировании при халос вальгусе

При неправильном наложении тейпа может возникнуть большое количество осложнений:

  1. Нарушение кровообращения и лимфотока, что приведёт к возникновению отёка.
  2. Усугубление дефекта.
  3. Аллергические реакции на составляющие тейпа и клеящего вещества.

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы – это важный пункт в лечении дефекта.

Раньше использовались эластичные бинты или даже гипсовые лангеты («сапожки»).

Ухаживать за ними было неудобно, что значительно усложняло жизнь и больному и его окружающим.

Кинезиотейпирование совершило прорыв в этой области, так как его применение имеет несколько плюсов:

  1. Удобство использования и ношения.
  2. Сохранение свойств повязки даже при купании.
  3. Не ограниченность в движении.
  4. Возможность ношения тейпа под одеждой любого стиля.

Качественно наложенный тейп, может продержаться до 5 суток и не потерять своих свойств. Учитывая коррекционное влияние тейпа на стопу, нужно заметь, что с каждым наложением нужно постепенно в небольшом темпе усиливать натяжение ленты в сторону нормального положения.

При этом нужно защищать стопу от травмы ахиллова сухожилия и возможной перегрузки.

Комплексное лечение вальгусной деформации стопы занимает около  1-2х лет, поэтому надеяться на быстрый эффект не нужно. Нужно помнить, что дефект (если он не врождённый) формируется на протяжении длительного времени и избавиться от него в короткие сроки не получится.

Кинезиотейпирование ступни

Кинезиотейпирование стопы: особенности новой методики терапии

Такая процедура, как кинезиотейпирование стопы, считается одним из наиболее эффективных современных методов лечения и профилактики негативной симптоматики в виде болей и скованности движений, что наблюдается при фасците и других патологиях. Особенность методики заключается в том, что она дает хороший результат как у взрослых, так и у детей.

В современной медицине широко используется метод кинезиотейпирования стопы для патологиях суставов.

Характеристика процедуры

Такие патологии, как вальгусная деформация стопы и фасцит, сопровождаются болевыми ощущениями при ходьбе, что меняет походку и вызывает ряд неудобств в повседневной жизни.

В таком случае эффективным методом устранения негативного проявления недугов считается тейпирование стопы. Для процедуры используют прочный материал в виде эластичного бинта, специальной тейпы или пластыря.

Благодаря наложению повязки на область свода стопы существенно снижается нагрузка на пораженную область, тем самым расслабляя мышечные волокна ног.

Для достижения полноценного терапевтического эффекта кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы проводится на протяжении 5—7 недель.

Метод способствует предотвращению спортивных травм.

Подобный способ лечения способен предотвратить спортивные травмы благодаря поддержке стопы в наиболее удобной позиции и фиксации фасции в вытянутом положении, что актуально для спортсменов, занимающихся легкой атлетикой. Тейпирование нижней части ноги применяется при появлении первых признаков воспалительных процессов в подошвенной фасции, что диагностируется при помощи рентгенографии.

Плюсы метода

Кинезиотейпирование показывает хорошие результаты не только в период лечения, но и реабилитации, предотвращая развитие и прогрессирование болезни. Метод лечения довольно простой в применении и не вызывает дискомфорта.

При помощи тейпа происходит растягивание мышечных волокон, которые перестают оказывать патологическое давление на кровеносные сосуды, тем самым улучшая местную микроциркуляцию.

Благодаря такому механизму действия отмечаются следующие позитивные изменения под действием методики:

  • снижение болевых ощущений;
  • уменьшение нагрузки на пораженную конечность;
  • устранение отечности и гиперемии кожи;
  • поддержка свода стопы.

Виды тейпирования стопы

Часто тейпирование применяется в спортивной медицине для профилактики профессиональных спортивных травм. В таком случае повязка налаживается непосредственно перед тренировкой и снимается по ее завершении.

Еще одним видом тейпирования считается лечебное, что применяется при возникновении воспалительных патологий стопы, которые сопровождаются болевым синдромом.

С целью создать оптимальное физиологическое положение для парализованной конечности, применяют реабилитационный вид кинезиотейпирования, что чаще используют при неврологических болезнях.

Техника выполнения

Наложение тейпа зависит от размеров пластыря и степени поражения стопы. Простой и распространенный способ тейпирования состоит из следующих этапов выполнения:

  1. Заранее подготовленные Y-образные пластыри фиксируются в области пятки и проводятся к месту, где начинаются пальцы. При этом стопа находится в натянутом положении.
  2. Широкий пластырь протягивается диагонально, по направлению к голеностопу от начала мизинца, не затрагивая палец.

Существует еще одни способ налаживания тейпа при болезнях стопы, что состоит со следующих этапов:

  1. Нужно подготовить 3 пластыря идентичного размера. И зафиксировать голень под углом в 90°.
  2. Первый пластырь протягивается по длине стопы.
  3. Второй тейп фиксируется перпендикулярно первому с двух сторон лодыжки.
  4. Третий пластырь накладывается по ходу свода стопы.

Тейпирование имеет ряд противопоказаний, поэтому перед применением следует проконсультироваться у врача.

Важно отметить, что тейп накладывается только на чистую кожу, без высыпаний и используется согласно указанному сроку годности. Чтобы пластырь хорошо фиксировал стопу, перед применением, его нужно хорошо растянуть.

Активировать тейп можно воздействуя на него растиранием.

Не рекомендуется прибегать к тейпированию при аллергии, индивидуальной непереносимости, язвенных и эрозийных болезнях кожных покровов, а также глубоком тромбозе вен.

Эффективность тейпирования стопы при плоскостопии у детей и взрослых

Кинезиотейпирование стопы: особенности новой методики терапии

Кинезиотейпирование при плоскостопии – это один из методов лечения заболевания. Плоскостопие – деформация ступни, при которой поперечный, продольный свод или оба одновременно сглаживаются, утрачивают амортизирующие или рессорные функции.

Возникшая опорная дисфункция вызывает дискомфорт при ходьбе. Она может преодолеваться при помощи тейпирования стопы.

Лечебный эффект достигается за счет создания физиологически выгодного положения мышц ступни за счет фиксации и понижения излишней нагрузки.

Эффективность кинезиотейпирования

Сравнительно новый способ борьбы с проблемами, связанными с атонией мышц, болевым синдромом неврологического характера, спортивным и бытовым травмированием – ушибами, разрывами связок, растяжением.

Тейпы напоминают широкий скотч, который накладывается на кожу, фиксируя связочно-мышечный аппарат в физиологически верном положении. Кинезиотейпирование позволяет создать анатомически ориентированный фиксаж голеностопа. На начальных стадиях деформации ленты правильно распределяют нагрузку по ступне. На поздних – снимают боль в подошве, минимизируют ощущения отяжеления, усталости ног.

В отличие от ортопедических ортезов, сапожков, тейп не обездвиживает мышцы полностью, но призван стимулировать естественный функционал. Он улучшает микроциркуляцию крови, отхождение лимфы в зоне голеностопа. Тейпирование повышает эффект ЛФК, физиотерапии и пользования ортопедической обувью.

Как накладывать тейп при плооскостопии

Тейпирование стопы при плоскостопии осуществляется по нескольким схемам с контролем степени натяжения и направления ленты.

Инструкция по наложению лент при плоскостопии:

  1. Взять ленту длиной в 20 сантиметров.
  2. Разрезать на 4 полосы, не достигая конца.
  3. Отрезать десятисантиметровую I-образную ленту.
  4. Положить первый тейп, зафиксировав цельную часть на пяточной кости.
  5. Разрезанные концы закрепить у оснований пальцев при вытянутом носке ступни.
  6. Второй фрагмент наклейте поперек первого посередине подошвы, зафиксировав на голени.

Если дополнительно имеется патология вальгуса, то первую полосу тейпа (в среднем 20 см) следует накладывать на ноготь 1 пальца стопы, обернув его основание и край экзостоза. Вторым отрезком полностью покрывают сустав, закрепляя конец на тыле ступни в районе внутренней лодыжки. Важно придерживаться натяжения примерно в 50%.

Правила выполнения процедуры

Как и любая процедура медицинского характера, кинезиотейпирование не назначается самостоятельно без осмотра и консультации врача-ортопеда, реабилитолога, специалиста по спортивной медицине. Наклеивать ленту следует на обработанную антисептиком подсушенную кожу, по возможности с удаленными волосами, для максимальной стойкости аппликации.

Края тейпа рекомендуется округлять для лучшей фиксации и предупреждения отхождения. Не следует допускать склеивание фрагментов. Конец и основание ленты, приблизительно по 4 см, накладываются без натяжения, независимо от места и схемы тейпирования. Рабочая часть наклеивается с натягом от 10% до 80% от начальной длины.

Перед наложением мышцам придается нужное положение.

При натяжении тейпа от периферии тела к центру обеспечивается разгрузочный эффект, от центра к периферии — тонизирующий результат. При создании многослойных аппликаций сначала крепится лента, которая дает главное терапевтическое действие. Затем фиксируются поддерживающие и корректирующие тейпы. Завершают манипуляцию разглаживанием лент для разогрева клеевой базы.

Не имеет никакого значения цвет накладываемых лент, хотя в народе существует мнение, что красный хорош при травмах, призван снимать отеки, к черному следует прибегать только в самых запущенных случаях. Тейп не оказывает ощутимого разогревающего или охлаждающего эффекта. Для подобных целей требуется применение мазевых препаратов.

Некачественная продукция или непрофессионально проведенная процедура не позволяет достичь нужного эффекта. Плохая клеевая база не обеспечивает оптимального натяжения, ослабляя функциональность ленты, раздражая кожу. Чем лучше сцепление, тем выше физиотерапевтический результат. Тейп должен не ощущаться на теле и долго держаться на коже.

Пациента, проходящего лечение, никак не ограничивают в водных процедурах. Но специально размачивать тейп перед удалением с кожи не рекомендуется. Перед снятием кинезиотейпа желательно обработать его специализированным спреем для снятия лент, который дезактивирует клеевой состав. Через несколько минут следует взять край пластыря и убрать под углом по линии роста волосяного покрова.

Кожу увлажнить любым кремом, муссом, гелем.

Отличительные особенности тейпирование у детей и взрослых

При тейпировании детей следует учитывать, что первоначальный объем наложения должен быть умеренным, применяться в тестовом режиме. При положительном эффекте можно продолжать лечение более масштабно. В российской педиатрической практике не тейпируются дети первого полугодия жизни. За границей возраст ребенка не является противопоказанием для выполнения процедур.

Преимущества наложения лент у детей:

  • регуляция тонуса мышц;
  • расширение объема движений;
  • предотвращение отеков;
  • снижение болевого синдрома в стопах;
  • рост выносливости при физической активности.

Кроме плоскостопия, показаниями к кинезиотерапии у детей служат ДЦП, кривошея, родовые травмы, задержка развития мелкой и крупной моторик, неврологические нарушения, пониженный тонус мышц, травмы, изменения осанки, гипертонус.

Основное различие кинезиотейпирования во взрослом и детском возрасте в скорости достижения результата и объеме эффекта. Если наложение тейпов у взрослых позволяет лишь снять некоторые симптомы, у детей возможно полное устранение дефекта стопы за максимально короткие сроки, что объясняется особенностями развития и функционирования суставов, костно-мышечного аппарата в возрастном периоде.

Прогноз лечения и противопоказания

Противопоказаниями к кинезиотейпированию выступают аллергия на акриловые материалы, элементы клеящей базы. Лечение откладывают при обострении заболеваний кожи, особенно гнойничковых, высокой температуре тела.

Не тейпируется поверхность кожи с ранами, трофическими язвами. Отказаться от терапии следует пациентам с тромбозом глубоких вен ног, ксеродермой, онкологией.

Людям с повышенной чувствительностью кожи необходимо получить рекомендации дерматолога.

Относительные противопоказания:

  • ранний послеоперационный период;
  • диабетическая стопа;
  • ИБС;
  • доброкачественные опухоли.

Прогноз зависит от исходного состояния стопы и проводимого объема прочего лечения, такого, как физиотерапевтические воздействия, физкультура, ношение ортопедической или конструкций-вкладышей в обычную обувь.

Метод в практике российских врачей только набирает популярность, мировая медицина пользуется им уже более двадцати лет. Тейпирование не вызывает привыкания, доступно каждому пациенту за небольшие финансовые вложения.

Безлекарственный способ снятия боли, нормализовать кровообращение, ускорить реабилитацию при различных мышечно-суставных повреждениях, приобретенных, врожденных деформациях.

Среди специалистов, активно практикующих кинезиотейпирование, хорошо зарекомендовали себя ленты корейского и японского производства.
Статья проверена редакцией

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.