КСБ 55: развод или правда, реальные отзывы врачей, инструкция по применению

Содержание

Ксб 55 волшебная добавка или очередной маркетинговый ход?

КСБ 55: развод или правда, реальные отзывы врачей, инструкция по применению

Хорошее у меня сегодня настроение, поэтому решил написать весьма интригующий обзор. Личное мнение автора, так сказать разоблачение всех мифов и легенд.

Сегодня будем говорить о возросшей моде на фитнес-индустрию. Рост компаний производителей спортивного питания, в том числе и отечественных. Давно хотел написать подобную статью.

И вот мне на глаза попался очередной распиаренный «чудо продукт».

В статье речь пойдет про концентрат сывороточного белка КСБ 55.

Мы разберем всю стратегию продвижения подобных товаров: развод или правда? Узнаем реальные отзывы покупателей, а не красиво накаляканные и сфабрикованные комментарии.

Поговорим об официальной цене, затронем состав протеина. Будет очень интересно, потому как, пролистав десятки проектов, правды я так и не нашел. Коммерческая нажива – не более того.

О желании изменить свою фигуру

Рынок питания для спортсменов и мода на подкаченное тело взлетели неимоверными темпами. В бодибилдинге появляются новые дисциплины, количество участников соревнований даже на региональном уровне растет с каждым годом.

И, казалось бы, в этом и заключаются одни только плюсы. Но как бы не так… Массовое увлечение людей тренажерным залом приводит к регулярным выпускам видеороликов на фитнес-темы.

Культ правильного питания и применения спортивных добавок формируются с весьма внушительной скоростью. С ростом спроса на добавки появляются и развиваются все новые и новые компании производители. Каждый хочет урвать большую часть рынка. Ведь это на самом деле золотые горы.

И теперь у многих потребителей к продуктам рассматриваемой сферы возникают вопросы: а не очередной ли развод все это? Как узнать настоящую правду?

Молодые люди, начитавшись журналов и насмотревшись на выступающих спортсменов, быстро загораются желанием выглядеть как вот тот парень с обложки. Подавляющее большинство думают о том, что такого результата можно достичь за какой-нибудь год тренировок. Никто и не думает о том, что медийные бодибилдеры или фитнес-модели это:

  • Многолетний труд.
  • Ежедневное соблюдение режима и питание практически по времени (5-7 приемов пищи в день).
  • Исключительно здоровый образ жизни.
  • Вливание в себя внушительных финансов.
  • Фармакологическая поддержка.

Мы видим красивую картинку, как подкаченный молодой паренек выпивает протеиновый коктейль. Быть может это и есть его секрет? Начну-ка и я употреблять спортивное питание. Прогресс должен взлететь семимильными шагами. Нет и еще раз! Вы не будете расти без правильного и регулярного питания.

Кушать пять раз в день – минимум, только к этому можно добавить протеиновый коктейль. И питание прямо пересекается с режимом дня. Вообще можно с уверенностью сказать, что спортивное питание и фармакология – способы достижения максимальных результатов.

Следовательно, все эти вещи должны использоваться только профессиональными спортсменами. Хотя ничего плохого в качественном протеине нет. Все тот же белок, который мы получаем из мяса, птицы, рыбы и т.д. Но опять же, вопрос заключается именно в качестве.

На рынке же мы видим непонятно откуда взявшиеся сывороточный белок КСБ 55. С явно привлекательной ценой и непонятно каким качеством, но об этом позже.

О составе КСБ 55

Ради любопытства рассмотрим состав КСБ 55. Вполне естественно, что никаких гарантий о процентном соотношении, заявленном производителем, нет.  Но что нам предлагают за конкурентную цену на 100 г протеина. Это 70 грамм белка, 22 углеводов и 5 жиров. Остальное – наверняка сахар или уже какая-нибудь ерунда. Не суть.

Что лично для себя я выясняю из состава. Определенно, неплохо. Но где доказательства. Клинический исследования и подробный анализ? Конечно вы их не найдете, а нарисованные в фотошопе графики и отзывы сразу палятся и рассчитаны на лоха.

А лох не момент – не вымрет! Ведь продажи «спортивного питания» КСБ 55 наверняка исчислялись десятками тысяч наименований.

Почему такая дешевая цена? Речь идет о 990 рублях на продающей странице официального сайта. Да потому в качестве базового сырья наверняка использовалось самое дешевое – скорее всего соя. Вряд ли это повлечет к каким-либо бедам.

Но и не нужно тогда писать, что набрал 10 кило мышечной массы всего за полтора месяца, о чудо! Кстати, профессиональные спортсмены в пик подготовки за год набирают порядка 5-ти кило сухой мышечной массы. Именно сухой, разъедаются некоторые и на плюс 30, но это вода и жир, не более того. Поэтому вы должны понимать, что за всем стоит усердная подготовка.

А парни с обложки и соревнований – это еще и фармакологическая поддержка, которая обычному человеку совсем не нужна. В особенности удивляюсь с молодых парней до 22 лет. Придут в зал, покачаются месяц, услышат о метане или еще чего посильней. Наглотаются таблеток и наставятся уколов. Гормональный фон подбит, на спине и лице прыщи, набрали 7 кило воды.

Закончили курс, и все слили. Как были дрыщами, так и остались, а проблемы со здоровьем в столь раннем возрасте – это ли правильный путь?

Мы же говорим с вами о красивом и подкаченном теле. Речь не идет о соревнованиях. Прилично выглядеть может каждый. И первые свои деньги нужно потратить на грамотного тренера.

Потом уделить внимание питанию, наладить режим. И только на последнее место поставить спортивное питание. Можно обойтись и без него.

Раньше же как-то качались, никаких протеинов, гейнеров, предтреников, аминокислотных комплексов и жиросжигателей не было.

О цене и отзывах

Производитель сделал ставку именно на цену протеинового коктейля КСБ 55. Ведь у большинства потребителей спортивного питания, как правило, на всех прихоти и примочки фитнеса денег не хватает.

А желание накачаться усиливается с каждым новым просмотром видеоролика. Прекрасный ход с точки строения бизнеса. Мы сделаем спортивное питание доступным, покупайте наше, а не эти заезженные американские бренды.

Надеюсь, вы уже поняли, где развод, а где правда.

И, невзирая на все, люди хавают. Хавают по причине банальной нехватки денег. Те, кто хоть чуточку может себе позволить что-то больше, непременно сделают выбор в пользу хорошо известного Whey Gold Standard от ON. А КСБ 55 делает ставку на массовую доступность.

При этом протеин поставляется практически во все страны СНГ и оплата даже осуществляется по факту получения посылки на почте – то есть любые риски исключены. Но качество, где качество и доверие потенциальных клиентов? Массовый вброс в социальные сети и все спортивные паблики. К сожалению, все действия по раскрутке КСБ 55 сработали.

Несмотря на то, что люди, которые хоть немного разбираются в спорте, тут же стали высмеивать все рекламные компании.

Мы оставим ссылку на официальный сайт, для тех, кто решит почитать красивый фантик, а быть может и купить КСБ 55. Дело же лично каждого. Мы ничего не продаем и пишем для вас полноценный информационный обзор и не более того.

Про отзывы. Не будем писать и публиковать отзывы. 80% всех из них – напечатанные владельцами сайтов. Мол какой хороший продукт, советуем всем заказать, у меня +12 кило за месяц и так далее. Ну откровенный бред. Ниже мы сделали поле для комментариев.

Кто имел опыт «общения» с концентратом сывороточного белка КСБ 55 – велкам. Все комментарии публикуются автоматически, наш проект предельно открыт. Всем спасибо, надеюсь, что было интересно.

В конце публикую видео с анализа всех топовых отечественных протеинов. 

Ксб 55: развод или правда (с ценами и отзывами)

КСБ 55: развод или правда, реальные отзывы врачей, инструкция по применению

Протеиновый коктейль ксб 55 представляет собой комплекс правильно подобранных микроэлементов и белка, являющийся идеальным средством для спортивного питания. Это средство помогает не только восполнить энергетические затраты организма и помочь в создании эстетичного рельефа. Он является биологически активной добавкой и хорошо сочетается с физическими нагрузками и диетическим питанием.

Компоненты

Коктейль под названием ксб 55 состоит из сывороточного белка и микроэлементов, а также небольшого количества углеводов и жиров. Благодаря сывороточному белку, который быстро и легко усваивается организмом, этот препарат помогает обеспечить полноценное питание органам и тканям.

Незначительное количество углеводов и белка, входящих в его состав, делает этот продукт низкокалорийным, благодаря чему его можно употреблять во время диеты. Концентрат сывороточного белка ксб 55 практически не вызывает аллергических реакций и состоит из аминокислот, особенно необходимых в период интенсивных физических нагрузок.

Также это спортивное питание содержит элеутерококк, калину и экстракт пшеницы. Эти вещества повышают общий тонус организма, усиливают его выносливость, повышают устойчивость нервной системы к психоэмоциональным перегрузкам.

Благодаря такому составу этот протеиновый коктейль способен уменьшать выраженность той подкожно-жировой клетчатки, которая плохо поддается даже самым строгим диетам и серьезным нагрузкам.

В правильно сбалансированный состав препарата входит и экстракт гуараны, которая является выжимкой из лиановидного растения. Этот компонент повышает выработку тестостерона, усиливает обмен веществ. Таким образом, ксб 55 положительно влияет на потенцию, что является важным моментом для спортсменов.

Цинк, еще один компонент, входящий в состав коктейля, активно борется с воздействиями стрессовых ситуаций.

Витамины группы В улучшают нервную проводимость, уменьшают нервозность, ускоряют обмен веществ.

В состав также входят такие микроэлементы, как калий, натрий, магний, железо.

Основные преимущества

Как указывают реальные отзывы мужчин, это спортивное питание обладает целым рядом положительных моментов. К ним относят:

  • Полностью натуральный состав.
  • Интенсивный рост мышечной массы.
  • Сбалансированный источник энергии и здоровья.
  • Сохранение мышечного рельефа даже после прекращения приема.
  • Создание повышенной устойчивости к стрессовым ситуациям.
  • Понижение артериального давления.
  • Улучшение состояния иммунной системы.
  • Поддержание чувства целеустремленности.
  • Формирование эстетичного рельефа.
  • Приятная бодрость.
  • Активное сжигание жира.
  • Профилактика появления новообразований.

Кроме того, это питание повышает устойчивость к интенсивным физическим нагрузкам, а благодаря правильно подобранным микроэлементам и витаминам, полезно для здоровья, повышает выносливость.

Ограничения

Сколько нежелательных эффектов у препарата? Оригинал этого средства включает в состав только натуральные компоненты, поэтому мнение мужчин говорит о том, что побочные эффекты не встречаются.

А поскольку он большей частью состоит из природного протеина, то противопоказания также отсутствуют. Единственный момент, при котором лучше прекратить принимать это спортивное питание — это индивидуальная непереносимость к компонентам препарата.

При этом цена препарата вполне приемлемая.

В интернете можно встретить негативные отзывы врачей, утверждающих, что препарат вреден, но они чаще всего связаны с тем, что их пациенты неправильно использовали это средство. Если его правильно принимать, а главное, использовать оригинал, нежелательные эффекты не встречаются.

КСБ 55 – развод или правда? Этот препарат относительно недавно появился на рынке спортивного питания, и поэтому многие задаются этим вопросом. Отзывы врачей и спортсменов говорят о высокой эффективности коктейля и его безвредности.

Он разработан не в Китае, а ведущими специалистами Америки в сфере спортивных биологически активных добавок. Натуральный состав и аминокислоты, идентичные человеческим, обеспечивают его хорошую усвояемость и отсутствие аллергических реакций. Правда, минусом этого спортивного питания является его довольно высокая цена.

Но отличные результаты полностью ее оправдывают. Поэтому если говорить о ксб 55, отзывы покупателей только положительные.

Способ использования и дозы

Методика применения этого средства рассчитывается по такой же схеме, что и другое спортивное питание: на одно применение необходимо 2 грамма продукта, которые набирают с помощью специальной мерной ложки, идущей в комплекте, растворить в 200 мл теплой воды, можно также использовать сок или молоко. Правда не стоит растворять средство в горячей воде или пище с высокой кислотностью. На сколько хватает пачки средства? Одной упаковки ксб 55 хватает на 8–10 применений, следовательно, на одну неделю.

Как правильно принимать? Пить это средство необходимо два раза в день: за 40 минут до тренировки и через полчаса после нее. Это способствует более быстрому и качественному закреплению результата.

Это спортивное питание отличается приятным запахом и вкусом. Благодаря отсутствию побочных эффектов и противопоказаний его можно начать принимать самостоятельно, без назначения врача.

Сколько стоит принимать препарат, чтобы ощутить эффект? Первые видимые результаты появляются уже на третьей неделе применения.

Заказать ксб 55 можно на официальном сайте, там же указывается и цена. Это дает гарантию того, что будет приобретен оригинал и что это не развод. Сколько стоит препарат? Цена этого продукта составляет в среднем 1100 рублей.

КСБ 55 оптом, естественно, будет значительно дешевле. Протеиновый коктейль доставляется почтой в течение 48 часов. Оплата покупки производится при получении.

Как правило, на официальном сайте можно найти все необходимые сертификаты и документы.

Таким образом, концентрат сывороточного белка ксб 55 — это не развод, а высокоэффективное средство не только для создания эстетичного рельефа, укрепления мышечного каркаса, но и для повышения устойчивости к физическим нагрузкам, быстрого и эффективного снижения веса. Натуральный состав и сбалансированные компоненты делают это средство очень популярным среди занимающихся спортом мужчин. Об этом говорят и их положительные отзывы.

Отзыв про КСБ 55: развод или правда, состав, как принимать, где заказать

КСБ 55: развод или правда, реальные отзывы врачей, инструкция по применению

Сывороточный изолят является одним из наиболее популярных белковых продуктов, не содержащих углеводов, жиров, холестерина и лактозы. Одна порция протеина обеспечит ваш организм теми аминокислотами, которые необходимы для улучшения результатов тренировок и роста мышечной массы. Это вид белка содержит высокий уровень аминокислот лейцина и цистеина.

Большим преимуществом изолята является то, что он снабжает организм чистым белком и аминокислотами, без жиров и лактозы. Это делает его идеальным БАДом для тех, кто следит за своим питанием и стремиться к приобретению стройной фигуры.

Регулярное и правильное употребление протеина способствует:

  • росту мышц,
  • потере жира,
  • стимулирует иммунные функции организма,
  • уменьшению риска рака молочной железы у женщин,
  • нормализации уровня глюкозы в крови,
  • профилактике потери костной массы и мышц в процессе старения,
  • повышению  результативности тренировок,
  • улучшению общего состояния здоровья.

Как правильно пить протеин при тренировках

Хотите знать, как правильно употреблять протеин? Наиболее важными являются два приема сывороточного белка:

  • 30-50 минут до тренировки
  • в течение 30-40 минут после тренировки.

Эти правила диктует состав протеина, так как он содержит легкодоступные компоненты.

Быстрое усвоение аминокислот в мышечной ткани до, во время и сразу после силовой тренировки способствует максимальному набору мышечной массы. Все прочие пищевые источники белка, такие как куриная грудка, яйца, рыба и говядина не перевариваются достаточно быстро, чтобы быть полезным в часы тренировок.

Зачем пить спортпит перед занятиям спортом

Перед тренировкой употреблять протеин в количестве 10-20 граммов. Этот прием осуществляется для повышения мышечной силы, увеличения выносливости, уменьшения разрушение мышц во время больших нагрузок.

Следите за интервалом времени, между приемом протеина и началом тренировки. Организму нужно не менее 30 минут, чтобы усвоить все полезные вещества. Когда вы начнете разрушать мышцы силовыми нагрузками, компоненты белка уже будут доступны в качестве строительного материала для ремонта мышечных волокон.

Употреблять ли протеин во время физической нагрузки

Стоит ли пить протеин для набора мышечной массы во время тренировки? Это интересный вопрос, изучение которого привело к заключению – употреблять протеин во время силовых нагрузок не стоит.

Когда вы что-либо едите, к желудку поступает дополнительный объем крови чтобы переварить и усвоить пищу. Это может быть проблемой для качественной тренировки. Если кровоснабжение желудка усиливается, то в других частях тела уменьшается. Мышцы хуже снабжаются кислородом, что нарушает обменные процессы.

Это замечание справедливо для тех, кто практикует силовые тренировки. При кардионагрузках может понадобиться дополнительный заряд энергии, чтобы продолжать высокоинтенсивную тренировку. Но и тут, польза от приема протеина не велика.

Как принимать сывороточный белок после спорта

Как раз после тренировки правильно пить протеин для набора мышечной массы. Напиток, содержащий 20-40-60 граммов сывороточного белка, принимают для восстановления мышц и стимулирования синтеза белка в тканях. Количество протеинового порошка определяется исходя из гендерной принадлежности, индивидуальных потребностей и физических показателей (набор веса и похудение; рост и вес).

Время после тренировки имеет решающее значение. Для того, чтобы максимально извлечь выгоду от дополнительно употребления белка у вас есть не более 40 минут.

Дополнительный прием протеина для роста мышц

Кроме двух обязательных приемов, рекомендуется принимать сывороточный протеин после сна.  Завтрак, обогащенный коктейлем из 20-40 грамм белкового порошка, остановит разрушение мышц, которое происходит в результате голодания в течение ночи.

Также можно дополнительно пить протеин для набора мышечной массы. Принимайте напиток, содержащий 20-40 грамм молочной сыворотки в качестве закуски между приемами пищи – это стимулирует рост мышц и поддерживает потерю жира.

Протеин перед сном

Вы думаете, что есть перед сном не правильно? Как правило, так и есть. Употребление углеводов на ночь не рекомендуется, вы должны потреблять их в достаточном количестве в течение дня, но не перед сном – это чревато прибавкой в весе. Но данное правило не распространяется на дополнительный прием белка.

Во сне мышцы все еще восстанавливаются, и поэтому употреблять протеин на ночь правильно. Это поможет поддержать необходимый уровень белка для роста мышечной массы в течение ночи.

Как правило, культуристы и опытные спортсмены употребляют на ночь казеин. Он переваривает медленнее, чем белок молочной сыворотки. Так как средняя продолжительность сна 7-8 часов, это оправданная замена.

Как выбрать и купить сывороточный протеин

На рынке представлено несколько видов сывороточного протеина, которые можно купить и в Интернете, и в многочисленных магазинах спортивного питания. Наиболее распространенный вид этого БАДа представляет собой порошок, который предназначен для приготовления напитков на основе воды или молока. Также можно найти изолят в виде напитка, уже готового к употреблению.

Изолят в порошке, также как и напиток, может иметь различные вкусы – шоколад, ваниль, яблоко, лимон и проч. Рекомендации по использованию БАДов могут отличаться, поэтому перед употреблением обязательно изучите инструкцию по применению.

Протеин на iHerb

Когда я озадачилась поиском качественного протеина, прошерстила все магазины спортпита и ужаснулась – как это дорого!!! Спустя несколько дней изучая ассортимент любимого интернет-магазина Айхерб, обнаружила, что купить сывороточный протеин можно и там, причем цены были намного приятнее, чем я уже видела. Итак, приступим к обзору:

Сывороточный изолят Bluebonnet Nutrition на любой вкус:

  • Натуральный первоначальный вкус , 2,2 фунта (992 г)
  • Натуральный аромат французской ванили , 2 фунта (924 г)
  • Натуральный ягодный вкус , 2 фунта (924 г)
  • Природный вкус шоколада , 2 фунта (924 г)
  • С Клубничным Вкусом , 2 фунта (924 г)

Как применять сывороточный протеин от Bluebonnet Nutrition: Развести одну мерную ложку (31-33 гр) порошка в 250 мл любой холодной жидкости. Сывороточный белок растворяется легко и без осадка, не требует интенсивного взбивания.

Концентрат белка от фирмы Now Foods:

  • Со вкусом натуральной ванили , 1.8 фунтов (816 г)
  • Голландский шоколад , 1,8 фунта (816 г)
  • Голландский шоколад , 5 фунтов (2268 г)

Как правильно употреблять протеин от Now Foods: 2 мерные ложечки (62-64 гр) растворить в 350-450 мл жидкости.

Следующий вид белка от фирмы Muscletech, Nitro-Tech, позиционируется, как отличная добавка для построения сухой мышечной массы. Данная линейка имеет  большой выбор вкусов, а также разный вес банки:

  • клубничный , 3.97 фунта (1.80 кг)
  • со вкусом печенья с кремом , 3.97 фунта (1.8 кг)
  • со вкусом ванили , 4 фунта (1.8 кг)
  • вкус молочного шоколада , 2.0 фунта (907 г)
  • клубничный , 2 фунта (907 г)

Способ приготовления: 1 мерную ложку смешать с 120-180 мл (2 ложечки и 240-360 мл) холодной жидкости, можно использовать шейкер. Приготовленный напиток из протеина рекомендуется пить для набора мышечной массы между приемами пищи, а также после тренировок. При употреблении данной пищевой добавки рекомендуется выпивать не менее 8-10 стаканов чистой питьевой воды в течение день.

Описание

Интенсивные физические нагрузки, особенно если мужчина-спортсмен пытается с их помощью нарастить мышечную массу, невозможны без дополнительных энергетических затрат.

Именно поэтому спортивное питание обязательно должно включать продукты, богатые энергией и белками. Получить должное количество исключительно при помощи продуктов не всегда можно, и это не развод, а доказанный факт.

В таких ситуациях нередко рекомендуют пить КСБ.

Оригинал продукта имеет следующий состав, 100 г:

  • белок, 75 г;
  • жиры, 5 г;
  • углеводы, 22 г.

Энергетическая ценность 100 г КСБ 55 — 412 ккал. Кроме того, в состав коктейля входят витамины, минералы, а также глютамин, играющий решающую роль в эффективности КСБ 55. Об этом мы расскажем ниже.

Некоторые спортсмены предпочитают в качестве дополнительного источника энергии и белка добавлять в питание гейнеры, приготовленные самостоятельно. Однако состав подобных продуктов не всегда близок к идеалу.

Просчитать состав самодельного гейнера достаточно сложно. К тому же КСБ 55 представляет собой концентрат протеина, а не микст белков, жиров и углеводов.

Получают продукт с применением специальной технологии — просеивания молочной сыворотки через керамомембраны с отверстиями определенного диаметра.

Справедливости ради отметим, что подобная технология не приводит к высокой степени очистки концентрата, что подтверждают в отношении КСБ 55 отзывы специалистов и врачей. В состав могут входить лактоза и жиры, что и указал производитель.

В некоторых ситуациях лактоза является причиной нарушения пищеварения у атлетов-мужчин, а именно расстройства стула. Если это так, то питание необходимо выстроить другим способом. Есть протеиновые продукты, практически не содержащие включений. Это сывороточные изоляты или гидролизаты.

Их состав будет более однородным, но и цена средств в разы выше. Сколько стоит КБС 55 и похожие по действию продукты, мы расскажем ниже.

Механизм действия

В инструкции указано, что концентрат сывороточного белка КСБ 55 обладает следующими свойствами:

  1. Поддерживает должную концентрацию белка в сыворотке крови. Всем известно, что протеины являются основным строительным субстратом для мышц. Речь идет именно о незаменимых аминокислотах как составляющих белка, которые содержатся не во всех продуктах питания. Поэтому препараты и продукты, в состав которых входят именно незаменимые аминокислоты, наиболее полезны для здоровья и именно без них немыслимо спортивное питание.
  2. Дополнительное поступление в организм полезных веществ.
  3. Положительное влияние на иммунитет, особенно если принимать КСБ совместно с элеутерококком, зародышами пшеницы, калиной, как советует производитель.
  4. Согласно данным от производителя, КСБ 55 за счет глютамина обладает анаболическими и антикатаболическими свойствами.
  5. Антиоксидантный эффект за счет наличия альбуминов.
  6. Улучшение переносимости насыщенных тренировок и увеличение адаптации к физическим нагрузкам. Ответственен за данное свойство бета-лактоглобулин.
  7. Снижение веса. Эффект сопутствующий, связан с постепенным перераспределением процентной концентрации жиров и мышечной массы. Постепенно жировые отложения сжигаются, что и способствует снижению веса. Будьте внимательны: сам по себе коктейль жиры не сжигает. КСБ является дополнительным источником питательных веществ и энергии. Поэтому в случае отсутствия специализированной диеты сочетание обычного режима питания с коктейлем может привести к обратному эффекту — увеличению массы тела.

На официальном сайте представлены интересные графики, демонстрирующие, что будет, если принимать протеиновый коктейль КСБ 55 регулярно. Производитель обещает заметный эффект в виде прироста мышечной массы в 30 % через 3 недели от начала применения коктейля. Далее результат будет только увеличиваться.

Правда ли подобные утверждения, понять трудно. Производитель не представил ссылок на официально проведенные клинические исследования. Также в сети отсутствуют объективные сведения от практикующих спортивных врачей, рекомендовавших коктейль своим подопечным. Несмотря на это, КСБ работает, что подтверждают реальные отзывы потребителей.

Преимущества

Согласно инструкции по применению коктейля, КСБ имеет ряд преимуществ перед прочими средствами. Производитель выделяет следующие положительные аспекты продукта:

  • Если принимать коктейль регулярно, быстрый эффект обеспечен.
  • Не содержит гормонов (стероидов).
  • Имеет сбалансированный состав.
  • Стимулирует иммунитет.
  • Является для мужчины дополнительным источником энергии.
  • Отсутствие негативного влияния на здоровье.
  • Коктейль способен повысить выносливость мужчины, если принимать его правильно.
  • Оригинал безопасен для спортсменов-мужчин любого возраста, так как не имеет побочных эффектов.

Инструкция по применению не содержит информации, что протеиновый комплекс имеет противопоказания.

Однако врачи говорят, что практически любой питательный коктейль может вызвать аллергическую реакцию, поэтому мужчине следует соблюдать осторожность при первичном применении. Особенно, если мужчина имеет аллергию на молочные продукты.

Это не значит, что белковый концентрат вреден для здоровья. Негативное воздействие КСБ может оказать исключительно на предрасположенных к аллергии мужчин.

Способ использования

Мужчине важно не только регулярно употреблять протеин, но и делать это правильно. КСБ имеет достаточно простой способ применения. Производитель указал, что правильно готовить продукт к употреблению нужно так:

  • 1 ч. ложку концентрата растворить в 200–250 мл негазированной жидкости. Можно использовать соки, питьевую воду, молоко. Лучше всего КСБ растворяется в кислых напитках. Будьте внимательны: максимальная разовая доза концентрата – 2 г.
  • В связи с тем, что сывороточный белок имеет быструю скорость элиминации из организма, выпить коктейль будет правильно за 35–40 мин. до тренировки.

Для дополнительного катаболического (в данной ситуации имеется в виду жиросжигающий) эффекта через 30 мин. после тренировки можно принять дополнительную порцию.

Многие считают, что для снижения веса достаточно соблюдать общие рекомендации по применению. Однако подобное понимание вопроса ошибочно и именно из-за подобного утверждения возникают заблуждения, что коктейль недостаточно эффективен. Уточним, как правильно принимать коктейль, если основная цель применения — снижение массы тела. Протеиновый комплекс поможет мужчине сбросить вес:

  • Если коктейлем заменить 1–2 обычных приема пищи.
  • Заменить один полноценный ужин порцией КСБ.
  • Дозированно использовать белковый продукт вместо перекусов.

Во время снижения массы тела важно просчитывать ежедневную калорийность пищи, обязательно включая калории, полученные с коктейлем. Улучшить результат поможет комбинация протеинового комплекса с физическими нагрузками — это и есть идеальная формула коррекции веса. Именно в этом заключается правда.

Еще несколько фактов

Мы уже затрагивали вопрос о том, правда или ложь эффективность средства. Обговорим еще несколько пунктов:

  1. В инструкции по применению указано, что одномоментно можно употребить не более 2 г продукта. Однако всем известно, что суточная потребность белка для мужчин составляет 2 г/кг массы тела. Возникает мысль, что средство – банальный развод, но, возможно, производитель, указав подобную дозировку, учитывал, что коктейль является биологически активной добавкой к пище, а не полноценной ее заменой.
  2. Встречаются отзывы, согласно которым мужчины могут набрать до 10 кг мышечной массы за 1–3 месяца исключительно после применения коктейля. К сожалению, подобные утверждения необъективны. Правда заключается в том, что нормальная скорость увеличения мышечной массы несколько меньше. Согласно исследованиям известных атлетов Арагона Алана и Эдди Робинсона, годовой прирост чистой мышечной массы у мужчины за первый год занятий в тренажерном зале составляет порядка 13 %, чему и может поспособствовать коктейль.
  3. Мгновенный эффект, заметный уже во время тренировок, является скорее не ложью, а неправильным пониманием непрофессиональными спортсменами механики работы мышц. Увеличение массы происходит между тренировками, а в процессе они могут выглядеть более рельефными из-за нагрузки, что и замечают атлеты. В этом заключается правда.
  4. Безвредность КСБ 55: правда? Здесь мнения критиков однозначны — правда! Белковый концентрат не способен навредить организму мужчины при применении согласно рекомендациям.

Прочитав мнения экспертов, опубликованные в интернете, а также выслушав более опытных коллег, вы сами сможете сделать вывод о том, правда или ложь эффективность КСБ 55.

Стоимость

Сколько стоит продукт, можно увидеть непосредственно на официальном сайте распространителя продукта. Там же его можно заказать.

Цена КСБ 55

СтранаСколько стоит
Россия990 российских рублей
Беларусь290000 бел. рублей
Казахстан4990 тенге

В каждой конкретной ситуации стоит обращать внимание на то, сколько стоит продукт у конкретного продавца. Несмотря на то что оригинал имеет демократичную цену, наткнуться на подделку можно.

Сравнительная стоимость КСБ и аналогов

НаименованиеЦена
4DN Hardcore Mass Phase, 4540 г4500 руб.
GASPARi REAL MASS, 2724 г2300 руб.
IM Турбо Масс, 1400 г800 руб.

Заказать КСБ 55 оптом также можно. В этом случае цена будет немного отличаться от розничной, но сколько будет стоить протеиновый коктейль, предпочтительнее узнавать у поставщика.

Спортивное питание предусматривает, что атлет будет питаться правильно, то есть сбалансированно, а это невозможно без полноценного поступления белка.

Поэтому если вы испытываете необходимость в дополнительном поступлении протеина, мышечная масса растет не так быстро, как хочется, то стоит остановить выбор на максимально безопасных продуктах.

Отзывы врачей говорят, что ими являются не концентраты гормонов и прочих добавок, негативно влияющих на здоровье, а эффективные протеиновые коктейли, например КСБ 55.

Ксб 55: развод или правда (отзывы)

КСБ 55: развод или правда, реальные отзывы врачей, инструкция по применению

Огромное число мужчин и женщин стремятся усовершенствовать свое тело, чтобы в нем не было ни грамма жира, а мышцы, что называется, играли. Многие для достижения этой цели часами изнуряют себя в фитнес-залах.

Тренировки реально делают сильнее и выносливее, но заветные бугры на руках, плечах, ногах и прочих частях тела увеличиваться не спешат. Специалисты в сфере спортивного питания для ускорения процесса придумали БАДы, помогающие «вздуваться» мышцам. Одно из последних ноу-хау в данной области – КСБ 55.

Отзывы врачей и потребителей лавиной обрушились на интернет, сообщая всем и каждому о волшебной силе средства.

Но есть люди, усомнившиеся, а не заказные ли все эти хвалебные «оды»? Кто же прав? Расхваленная КСБ 55 – развод? Или правда отличная штука? Чтобы разобраться, мы решили обратиться за помощью к специалистам по спортивному питанию. По их мнению, в КСБ 55 есть много полезного. Что именно? Читаем дальше.

Протеины – кирпичики наших мышц

Начнем с тривиального: отчего у людей мышцы растут? Надеемся, что и новички, и те, кто «все уже про это знает», из нашего материала почерпнут для себя что-то новое. Итак, практически каждому известный факт: мышцы человека увеличивают протеины, другими словами, белки.

На вопрос: «КСБ 55 – развод или правда?» язык так и просится ответить: «Да, правда, ведь в данном средстве белка целых 70 г на каждые 100 г порошка». Видов белков очень много, но стройматериалом способны быть лишь те, в которых есть необходимые аминокислоты.

Их всего 20 видов, среди которых 9 незаменимых (поступают в организм только извне) и 11 заменимых (производятся самим организмом). Для роста мышц важны именно незаменимые. Например, в 100 г желатина почти 90 г белка, но незаменимых аминокислот в нем ничтожно мало, а триптофана нет совсем.

Поэтому, несмотря на высочайшее содержание протеина, желатин для бодибилдинга бесполезен. Самая нужная аминокислота для мышц – лейцин. Кстати, тренеры для скорейшего наращивания мышц у спортсменов часто рекомендуют им лейциносодержащие БАДы.

Возможно, та «особая» аминокислота, о которой упоминается на упаковке КСБ 55, это и есть лейцин? Странно, почему производители скрывают такую важную информацию?

Ксб 55 – что это такое?

Попробуем расшифровать название БАДа. Цифра 55, к сожалению, остается за завесой тайны, потому что не связывается ни с содержанием белка в продукте, ни с возрастом потребителей, ни с ценой… вообще ни с чем. А вот КСБ расшифровывается просто – это концентрат сывороточного белка.

Действительно, сывороточный белок – фантастически полезная штука. Он содержит полный набор незаменимых аминокислот, а кроме того, является прекрасным антиоксидантом, то есть еще и всякую бяку из организма выводит, плюс повышает иммунитет, укрепляет сердце и сосуды.

К сожалению, сывороточный белок так же быстро выводится из организма, как и усваивается. Поэтому для получения эффекта его нужно употреблять перед самой тренировкой и сразу после нее. Французские ученые проводили опыты, давая контрольным группам бодибилдеров различные протеины.

Самый лучший результат показала группа, употреблявшая сывороточный белок. Поэтому можно с уверенностью сказать, что КСБ 55 основан на замечательном продукте.

Полный состав препарата

Доказанный факт: одного белка нашим мышцам мало. Им подавай еще жиры и углеводы. Да-да, те самые вещества, которые «виновны» в наших жировых отложениях.

Дело в том, что углеводы преобразуются в жиры, если употреблять их слишком много (например, каждый день объедаться пирожными), а в норме они выполняют роль энергетического топлива, за счет которого мышцы выдерживают все нагрузки, наваливаемые на них в фитнес-залах.

Не будет хватать углеводов, мышцы начнут расходовать белки и забудут про строительство своих волокон. Отвечая на вопрос: “Ксб 55 – что это такое?”, состав обойти невозможно. На первый взгляд, он отлично сбалансирован, потому что на каждые 70 г белка тут приходится 5 г жира и 22 г углеводов.

Информацию о том, какие в нем витамины и микроэлементы, производители решили оставить за семью печатями, равно как и названия «особых» аминокислот. Но, возможно, это продуманный ход дизайнеров упаковки, чтобы заинтриговать народ. В принципе, состав неплохой, и можно от данной биодобавки ожидать отличных результатов.

Где «собака зарыта»

Представьте ситуацию: некто берет в руки банку КСБ 55. Развод или нет все заверения производителя, он пока не знает, просто читает состав, изучает информацию о положительных эффектах средства, указанных на упаковке, и решает, что эта добавка волшебная, да еще и дешевая. Особенно впечатляет слово «концентрат».

Многие полагают, раз концентрированный, значит, много. Раз много, значит, хорошо. А вот и нет. Знаете, как производят КСБ? Путем пропускания обычной молочной сыворотки через специальные керамомембраны с микроскопическими отверстиями.

Делать их одинакового диаметра пока не научились, поэтому мембраны задерживают не только белок, но и достаточно крупные частички жиров и лактозы. Это и есть заветный концентрат. Лактоза, содержащаяся в нем, «повинна» в диарее, отмечаемой у некоторых употребляющих данное средство.

Есть у нее и другие побочные сюрпризы, отрицательно сказывающиеся на цене. Поэтому на вопрос: “Ксб 55 – что это такое?” можно ответить так: одна из самых дешевых добавок на мировом рынке продуктов для бодибилдинга.

Когда концентрат подвергают более тщательной очистке, получают сывороточный изолят (ИСБ) и гидролизат (ГСБ), в которых протеинов содержится до 95 %, а жиров и лактозы нет совсем. ИСБ и ГСБ намного ценнее, а значит, дороже концентрата, но если он частично присутствует в составе качественного БАДа, его цена сразу падает.

Мгновенный эффект

Чем дальше «копаешь» про добавку, тем больше находишь «зарытых собак». На форумах часто попадаются восторженные о последствиях приема КСБ 55 отзывы. Развод можно заподозрить в таких словах: «Результат заметен почти сразу».

Дело в том, что сразу после тренировки либо в процессе занятий мышцы не растут, сколько бы их не нагружали. Видимое глазу увеличение связано с элементарным приливом крови. Растут наши мышцы в покое, например, во сне. Это не значит, что чем больше мы спим, тем рельефнее бугры на теле. Все должно быть сбалансировано, и отдых тоже.

Но то, что ни КСБ 55, ни иная добавка не способна «на глазах» растопить жир и вздуть мышцы – это факт.

Как долго мышцы нарастают

Кроме явно липовых, хотя и красиво написанных отзывов о почти мгновенном эффекте КСБ 55 (развод или правда все эти комментарии – мы сейчас выясняем), есть более адекватные посты (причем с фотографиями достижений!), в которых сообщается, что результаты появились не мгновенно, но тоже быстро.

Можно встретить сообщения молодых ребят о том, что они активно занимались спортом много лет, но нарастить массу волокон так и не смогли, пока не начали принимать КСБ 55. Через неделю прирост их мышц составил 3 кг, а через месяц – 10 кг. Конечно, это впечатляет.

Незадача только в том, что масса в принципе так быстро увеличиться не может. Во всяком случае, таково мнение Эдди Робинсона, Алана Арагона, главного консультанта в вопросах бодибилдинга, сотрудничающего с популярным журналом Men`s Health, и многих других.

Арагон приводит такие расчеты, многократно подтвержденные практикой.

Рост мышечной массы

стаж тренировок (лет)прирост в месяц (% от массы тела)прирост в год (кг)
0-1до 1,5до 13
2-3до 1до 6
4 и болеедо 0,5до 1,5

Как молодые люди, занимающиеся спортом долгие годы, за месяц умудрились нарастить целых 10 кг? Непонятно.

Порции на результат

Так что такое КСБ 55 – развод или правда стоящая вещь? Немаловажным фактором здесь является вопрос дозировки средства. На упаковках, предлагаемых «настоящим производителем» данной продукции, обязательно присутствует инструкция по применению.

В ней русским языком сказано, что порошок нужно разводить в стакане воды (одном из немногих веществ, практически не содержащих собственных белков) в количестве 1 чайной ложечки, и принимать такой коктейль 2 раза в день.

Исходя из того, что белка в 100 г порошка 70 граммов, а в чайной ложке (с горкой) – примерно 6-7 г, путем простейших расчетов получим, что за один прием съедается 4,2-4,9 г протеина. Наверное, нет спортсмена, который бы не знал, что для достижения результата белка должно поступать в организм не менее 2 г на 1 кг веса.

В идеале 20-40 г за один прием, при условии, что таких приемов в день будет 5-6. Так что на вопрос о том, что такое КСБ 55 – развод или нет, ответ напрашивается сам собой.

Наверное, известно всем, что протеин, необходимый для роста мышц, присутствует практически в каждом продукте питания. Даже в обычном банане его 2,5 грамма, не говоря уже о твороге, мясе, молоке, яйцах и орехах, в которых желанного белка более 20 грамм на 100 г продукта. Даже в стакане обезжиренного молока его 8,5 г.

Поглощая белковую еду до и после тренировки, можно значительно улучшить вид собственного тела и без БАДов, что и делают многие спортсмены.

Заслуженные бодибилдеры советуют начинающим съедать до и после тренировки по куску отварной говядины, в ежедневный рацион включать орехи, особенно арахис и кешью, яйца, рыбу, а на ночь есть творог, богатый казеиновым протеином.

Помочь продуктам поставлять белки в наш организм, а не полностью заменить их – и есть основная задача КСБ 55. Отзывы врачей как раз на это и указывают. Препарат сам по себе неплох, но, чтобы наступил обещанный производителем эффект, нужно сочетать его прием с правильным спортивным питанием.

Протеин для похудения

Не только парни, но и девушки оставляют о чудесной добавке КСБ 55 отзывы. Противопоказания в данном случае касаются только беременных и тех, у кого аллергия на лактозу. Девушки чаще всего принимают эту добавку не для набора мышечной массы, а для похудения.

Да-да, волшебный порошок не только увеличивает объемы бицепсов, но и жир растворяет! Можно встретить комментарии девушек, которые, начав принимать КСБ 55 после родов, не только скинули около 13 кг веса, но и получили осиную талию. И это, дескать, святая правда! Неоднократно указывают на снижение веса с помощью КСБ 55 отзывы врачей.

Как принимать добавку для достижения именно этой цели, к сожалению, пишут крайне мало. Что ж, восполним недостающее звено в инструкции. Важно понимать, что КСБ 55 – это все-таки еда, у которой есть калорийность.

Если порошок просто употреблять как дополнение к своему обычному рациону, да еще в повышенных дозах (чтобы побыстрее жир свой сжечь), то талия вскоре может вообще исчезнуть. Чтобы она превратилась в осиную, нужно, во-первых, активно заняться спортом (надоевшая прописная истина), а во-вторых, следовать следующим рекомендациям:

  • заменить один или два приема обычной пищи порцией протеинового коктейля на воде;
  • вместо ужина употреблять только одну порцию добавки;
  • принимать БАД до еды, чтобы снизить аппетит;
  • употреблять БАД вместо перекусов, чтобы убить чувство голода.

Методика, как видим, очень напоминает обычные диеты, только вместо продуктов в ней используется “волшебный” КСБ.

Цена вопроса

Стоимость товара – вот что точно ответит нам на вопрос: “КСБ 55 – развод или правда?” Отзывы потребителей наперебой сообщают о дешевизне продукта и его доступности всем слоям населения. И это так! Упаковка КСБ 55 в России с безвременной скидкой стоит всего 1190 рублей. Но давайте взглянем на ситуацию с другой стороны.

В упаковке КСБ 55 всего 100 грамм “золотого” средства, рассчитанного на 10 порций. То есть одна порция без доставки стоит 119 рублей.

Просто для сравнения и ни в коем разе не для рекламы возьмем БАД Whey Gold Standart, обладающий примерно теми же достоинствами, что и КСБ 55, и стоящий аж 4300 рублей за банку, но в ней аж 2,27 кг! Одноразовая доза сей добавки – 33 грамма, то есть банка содержит без малого 69 доз. Сколько же стоит одна? 4300 делим на 69 и получаем 62,3 рубля. Всего лишь.

Это при том, что 33 грамма средства включают 24 грамма протеина, все незаменимые кислоты, почти все заменимые и кучу микроэлементов. Если «пробежаться» по другим БАДам, основанным на концентрате сывороточного белка, результат получится примерно одинаковый. Ответ по поводу “дешевизны” КСБ 55 напрашивается сам собой.

Выводы

Все вышесказанное вызывает вполне обоснованные сомнения: искренни ли расхваливающие КСБ 55 отзывы? Противопоказания у препарата действительно отсутствуют.

Лишь аллергикам, беременным и детям от него следует воздержаться, но такие предосторожности касаются практически любых БАДов. Значит, добавка КСБ 55 безвредна и даже полезна, как все продукты, содержащие сывороточный белок.

Если не переусердствовать с ее употреблением, можно значительно улучшить состояние многих систем организма, стабилизировать обмен веществ, укрепить иммунитет. Что касается дешевизны данного средства, то вопрос этот очень спорный.

По поводу его пользы и эффективности в отношении увеличения объема мышц напрашивается отрицательный ответ. Но это мнения специалистов спортивного питания. А куда выбрасывать свои деньги – личное дело каждого.
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.