Мигрень у кормящих мам: симптомы, причины, лечение, профилактика, осложнения

Содержание

Распространенный недуг: мигрень при грудном вскармливании

Мигрень у кормящих мам: симптомы, причины, лечение, профилактика, осложнения

Мигрень – это широко распространенное неврологическое заболевание. Проявляется оно в виде эпизодической или постоянной сильной головной боли пульсирующего характера.

По статистике, у женщин мигрень наблюдается в три раза чаще, чем у мужчин. Связано это с гормональными перестройками женского организма, такими как критические дни, беременность, период лактации.

В этой статье мы рассмотрим причины головной боли у женщин и чем можно лечить боль на ГВ.

Причины

Наиболее распространенные причины мигрени при грудном вскармливании – это напряженный режим дня и ночи кормящих мамочек, состояние стресса и переживания за маленького ребенка.

Особенно тяжело в первые месяцы после рождения – это и хроническое недосыпание, так как ночью ребенка необходимо кормить через 2-3 часа, это и постоянное переутомление в течение дня при заботе о крохе. Все эти факторы сильно влияют на общее состояние и ослабевают организм кормящей женщины.

Подробнее про причины мигрени у женщин, а также как предотвратить и лечить недуг, можно узнать тут.

Чем лечить мигрень при грудном вскармливании?

Если новоиспеченную маму мучают приступы мигрени, то ее можно и нужно лечить. Чтобы оперативно помочь себе медикаментозно можно выпить лекарственные препараты. Если боль терпимая, то можно избежать приема лекарств и помочь себе альтернативными методами терапии.

Расскажем далее подробнее, чем лечить.

Медикаменты

В обычной жизни можно помочь себе самыми дешевыми и распространенными препаратами – Цитрамон или Анальгина. Но грудное вскармливание – это особый период в жизни женщины. И здесь надо быть предельно внимательным при выборе лекарственных средств, чтобы не навредить ребенку. А, как раз, Цитрамон и Анальгин могут навредить новорожденным.

В помощь кормящим мамам приходят препараты, разрешенные в период лактации, в их число входят следующие:

  • Парацетамол и его аналоги Эффералган и Панадол;
  • Ибупрофен и его аналог Нурофен.

Эти препараты, если соблюдать рекомендации по дозировке, безопасны и прекрасно справляются с приступами головной боли. Нурофен в виде сиропа разрешен грудничкам с 3 месячного возраста, поэтому будет безвреден при болях у кормящей мамы.

Женщинам, которые кормят ребенка, с особой осторожностью нужно относиться к таким популярным средствам от головной боли как:

  • Анальгин;
  • Цитрамон;
  • Аспирин.

Внимание! Анальгин противопоказан при лактации. Он негативно влияет на состав крови и грудного молока. Это токсический препарат, который негативно влияет на работу почек и кроветворение.

Сюда же относятся лекарства на его основе Пенталгин и Седалгин. Цитрамон противопоказан при лактации, так как в своем составе содержит кофеин и аспирин. Эти вещества отрицательно влияют на функции головного мозга и печень ребенка. Кофеин действует возбуждающе.

Подробнее про эффективное лечение мигрени у женщин можно узнать тут.

Прочие способы

Если есть возможность, то не стоит злоупотреблять лекарственными препаратами. Тем более в такой ответственный период жизни. Большинство медиков призывают не злоупотреблять химическими лекарственными препаратами в период лактации.

Прежде чем заглянуть в свою аптечку, стоит попробовать справиться с головной болью простыми методами, которые не навредят малышу и помогут вам справиться с грудничковой мигренью.

Среди альтернативных методов лечения можно выделить следующие:

  • массаж и самомассаж;
  • ароматерапия;
  • лекарственные травы.

Массаж головы можно сделать самостоятельно. Массируйте голову по направлению от макушки до затылка, как будто надеваете шапку. Подушечками пальцев слегка надавливайте и вы почувствуете, как тепло распространяется по поверхности головы.

Для массажа можно использовать и различные игольчатые аппликаторы типа Ляпко, его нужно положить под затылочную область головы и полежать. Массаж позвоночника, может сделать вам муж. Для этого много умений не требуется. Просто выполняйте легкие массажные движения верхней части позвоночника.

Ароматерапия с помощью масел при мигрени может быть действенным методом. Популярные масла при мигрени это:

  • масло лаванды;
  • масло мяты;
  • масло розмарина;
  • лимонное масло;
  • масло мелиссы.

Возможны различные сочетания вышеперечисленных масел. Холодные ингаляции при помощи лампы способны быстро восстановить ваше хорошее самочувствие.

Лекарственные травы тоже ваши помощники при мигрени при грудном вскармливании, особенно при грудном вскармливании. Как только чувствуете приступ головной боли, не терпите – заваривайте травяной чай. Наибольший эффект отмечается от следующих трав:

  • перечная мята;
  • душица обыкновенная;
  • ромашка лекарственная;
  • цветы липы.

Эти лекарственные травы недорогие и присутствуют в любой аптеке.

  • Ромашковый чай справится с пульсирующей тупой болью.
  • Липовый чай действует успокаивающе на нервную систему, снижает возбуждение.
  • Перечная мята – легкое спазмолитическое средство (мяту рекомендуют заваривать в сочетании с липой).
  • Душица обыкновенная хорошо справляется со спазмом головы, возникающие при перенапряжении.

Вот что можно принимать кормящей маме при мигрени.

Воздействие таблеток на ребенка

Если вы все же решили использовать таблетки при головной боли, то будьте предельно внимательны при выборе. Использование кормящей женщины таблеток при мигренях могут пагубно повлиять на новорожденного ребенка:

  • Анальгин в период грудного вскармливания нежелателен для малыша. Активные компоненты, входящие в его состав, способны вызвать сильную аллергию. Очень редко – анафилактический шок. Разовое применение этого препарата в этот период отрицательно сказывается на системе кроветворения малыша и работе почек ребенка.
  • Цитрамон, по инструкции к применению, противопоказан при грудном вскармливании. Ацетилсалициловая кислота, входящая в состав этого препарата, быстро поступает в кровь и грудное молоко. Попадание даже её минимального количества в организм новорожденного малыша нежелательно. Так как негативно действует на функцию печени и почек. Справка! При длительном употреблении Цитрамона могут быть проблемы со свертываемостью крови. Продукты распада этого лекарственного средства не выводятся из организма малыша. Это касается и Аспирина, который содержит ацетилсалициловую кислоту в своем составе.

Обязательные правила для кормящих мам

При применении любых лекарственных средств во время грудного вскармливания внимательно читайте инструкцию и состав. Это касается всех без исключения лекарственных препаратов.

Для разрешенных препаратов важно соблюдать рекомендуемые дозировки по применению этих средств и не нарушать их. Следует помнить, что даже безопасные лекарства от мигрени способны спровоцировать аллергию у ребенка.

Чтобы потом не бороться с последствиями, рекомендуется придерживаться несложных правил приема лекарств:

  1. Не превышать рекомендуемые дозировки по препарату.
  2. Принимать лекарства сразу после кормления. Так, у вас есть в запасе 2-3 часа для следующего кормления и часть вредных веществ уже выйдет из вашего организма.
  3. Наблюдайте за состоянием кожных покровов ребенка. При малейших признаках аллергии прекращайте прием препарата.

Принимать или не принимать лекарственные препараты – решать каждой женщине. Желательно, избегать приема лекарств, и делать все возможное для снижения приступов. Для кормящей женщины – это в первую очередь полноценный отдых. Отдыхайте, как только появиться свободная минута. Чаще гуляйте на свежем воздухе вместе с малышом.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно

Мигрень при беременности и кормлении – как её лечить?

Мигрень у кормящих мам: симптомы, причины, лечение, профилактика, осложнения

Первичная головная боль, особенно, мигрень и тензионная боль являются среди женщин репродуктивного возраста очень распространённым явлением.

Мигрень характеризуется приступами с вегетативным сопровождением. Это – хроническое заболевание, между приступами женщина способна функционировать без каких-либо затруднений.

Болезнь может быть спровоцирована множеством различных влияний.

В частности, у женщин это – половые гормоны, вернее, колебание их уровней в течение физиологического менструального цикла; во время беременности и при грудном вскармливании также меняется частота и тяжесть приступов мигрени.

Головная боль и её лечение при лактации

Лечение боли во время беременности и лактации часто недостаточно решаемое из-за опасений по поводу тератогенности и фетотоксичности используемых анальгетиков и их негативного воздействия на ребёнка. Следует подчеркнуть, что именно не лечённая сильная боль приводит к стрессу и дискомфорту беременной женщины/кормящей мамы.

При грудном вскармливании головная боль может нарушить отношения мама-ребёнок и привести к преждевременному окончанию лактации.

В отличие от других дисциплин, клинические исследования в акушерстве ограничены по этическим причинам, и употребления лекарственных препаратов часто основывается на результатах небольших клинических исследований.

Конечно, этому способствуют и частые отказ от обычных обследований будущей или кормящей мамы.

Головная боль – патогенез

Патофизиологические основы острой и хронической боли во время беременности и при грудном вскармливании такие же, как у небеременных женщин.

Важное значение для правильного выбора препаратов является определение типа боли (ноцицептивная, невропатическая, смешанная, психогенная…) на основе тщательно составленного анамнеза.

При выборе анальгетиков следует действовать в соответствии с интенсивностью боли и принципом анальгетической лестницы ВОЗ.

Если имеет место невропатическая боль, когда эффективными являются, в частности, адъювантные анальгетики, выбор препаратов часто ограничен, и в этих случаях целесообразно проконсультироваться со специалистом. Всегда необходима психологическая поддержка пациентов, т.к. гормональные изменения могут вызвать острое обострение имеющего психического заболевания.

Мигрень и лактация

При грудном вскармливании головная боль (в частности, мигрень), преимущественно, изменяет частоту проявления.

Медикаментозное лечение в период лактации

При выборе анальгетиков при грудном вскармливании желательно отдать предпочтение компонентам с коротким периодом полураспада.

Таким образом, женщина, принимающая лекарства с 2-часовым интервалом, может принять препарат сразу после кормления грудью, а большая часть медикаментов при следующем кормлении уже не присутствует в организме.

Как правило, рекомендуется в течение 3-х часов после приёма препарата не кормить грудью, молоко сцедить и выбросить. Продолжать кормление можно по истечение 3-х часов.

Фармакология в период лактации – основные принципы

Обезболивающая терапия в послеродовом периоде и в период лактации ограничена ввиду проникания химических веществ в молозиво и грудное молоко. Препараты также могут оказать негативное влияние на производство молока.

Грудное вскармливание является оптимальной пищей для ребёнка. По данным ВОЗ рекомендуется полное кормление грудью до 6-месячного возраста, прикорм – до 2-х лет.

Подавляющее большинство женщин, однако, вынуждены использовать во время лактации определённые лекарства, приблизительно, 5% женщин принимают медикаменты при грудном вскармливании в долгосрочной перспективе.

В целом, можно сказать, что около использования лекарств во время кормления грудью ходит чрезмерный страх. По сравнению с лечением во время беременности, риск для ребёнка при грудном вскармливании гораздо меньше.

Через плаценту вещества проникают более легко, чем в молоко, кроме того, во время беременности медикаменты угрожают также плоду (особенно, в первые недели, когда могут возникнуть дефекты развития), что у кормящей мамы исключено.

Что влияет на проникание химических веществ в грудное молоко?

Проникание компонентов медикаментов в грудное молоко зависит от нескольких факторов:

  1. Вещества с высокой молекулярной массой (Инсулин, Гепарин) в молоко не проникают.
  2. Вещества, которые в крови хорошо связываются с белками плазмы (Варфарин) проникают в молоко в минимальном количестве.
  3. Важную роль играет рН вещества: слабо кислые вещества (Пенициллины) проникают хуже, чем слабощёлочные вещества (антидепрессанты).
  4. Лучше всего в молоко проникают лекарства, которые растворяются в жире (Бензодиазепины – Диазепам, успокоительные и снотворные препараты).

Препараты, безопасные во время грудного вскармливания (в определённых дозах)

  1. Парацетамол, Парален – препараты первого выбора в качестве обезболивающего средства. Максимально подходят для того, чтобы лечить головную боль ( в т.ч. мигрень) при лактации.

  2. НПВС (Ибалгин) – наиболее распространённое средство, направленное на то, чтобы лечить боль, воспаления, используется при повышенной температуре.
  3. Антибиотики пенициллиновой группы, цефалоспорины.

  4. Фибринолитики, антикоагулянты (Гепарин, Варфарин) – используются для лечения или профилактики в условиях с повышенной свёртываемостью крови.
  5. Инсулин.
  6. Кортикостероиды в очень низких дозах (локально и в форме ингаляций – полностью безопасны).

Препараты, требующие осторожности при грудном вскармливании

  1. Макролиды (Азитромицин) – мало информации, кажутся безопасными, Тетрациклин, Фторхинолоны.
  2. Метронидазол (Энтизол) – не использовать до 6-месячного возраста ребёнка (часто применяется в гинекологии для лечения вагинальных инфекций).

  3. Аспирин (ацетилсалициловая кислота) – общее болеутоляющее средство, помогает при температуры или воспалении, наиболее часто используется в кардиологии для уменьшения свёртываемость крови.

  4. Антигипертензивные препараты из группы бета-блокаторов – лекарственные средства, используемые при лечении высокого кровяного давления или заболеваний сердца.
  5. Психотропные препараты – в основном, применяются в психиатрии.

  6. Противоэпилептические средства – крайне необходимо соблюдать дозировку препарата (используется в неврологии при эпилепсии).

Препараты, противопоказаны в период лактации

  1. Сульфонамидные антибиотики (Бисептол – распространённый антибиотик, используемый при инфекциях мочевых путей, Сульфасалазин – при воспалительных заболеваниях кишечника), Хлорамфеникол (Левомицетин).
  2. Соли золота – в основном, используется в ревматологии при ревматоидном артрите.

  3. Литий – используется в психиатрии при маниакально-депрессивном психозе или мании.
  4. Цитостатики и иммунодепрессанты – применяются в онкологии и ревматологии.
  5. Радиоактивные изотопы – наиболее часто используются в радиологии.

  6. Некоторые психотропные препараты (например, нейролептик Галоперидол, используемый для лечения психоза или успокоения острых психических заболеваний).

Меры предосторожности, направленные на снижение проникновения компонентов медикаментов в грудное молоко

  1. Употреблять лекарства следует только в минимальных дозах, в указанных случаях!
  2. Медпрепараты необходимо принимать сразу после кормления грудью, если это возможно, в вечернее время, когда ребёнок засыпает на длительное время.
  3. При краткосрочном лечении (в течение нескольких дней) возможно прерывание грудного вскармливания (лактация поддерживается путём сцеживания).

Ибупрофен

Ибупрофен проникает в молоко в минимальных дозах, поэтому в период лактации не может оказать побочные эффекты на ребёнка. Поэтому его использование в период кормления можно считать безопасным.

Парацетамол

Парацетамол является препаратом выбора кормящих женщин. Краткосрочный приём терапевтических доз считается безопасным.

Трамадол

Трамадол проникает в грудное молоко только в небольших количествах. Из-за отсутствия показаний, однако, его использование во время грудного вскармливания не рекомендуется. Производитель утверждает, что при однократном приёме оптимальной терапевтической дозы не требуется прекращение грудного вскармливания.

Триптаны

Триптаны проникают в грудное молоко (это показывают исследования, проведённые на животных, в случае Суматриптана и Элетриптана – на людях).

Не известно, однако, является ли воздействие через грудное молоко связано с неблагоприятными эффектами на ребёнка.

Поэтому, в случае необходимости приёма триптанов, рекомендуется прекратить грудное вскармливание, чтобы свести к минимуму воздействие на ребёнка.

Диклофенак

Пока точно не известно, какое количество Диклофенака проникает в грудное молоко. Из-за короткий период полураспада можно считать, что речь идёт о небольшом количестве. На сегодняшний день, однако, использование препарата при лактации не рекомендуется.

Заключение

Лечение боли во время беременности и лактации не только возможно, но и необходимо. Всегда необходимо проверять безопасность анальгетика путём использования имеющихся источников информации, а также в соответствии с инструкцией.

Чем можно спастись от мигрени кормящей маме?

Мигрень у кормящих мам: симптомы, причины, лечение, профилактика, осложнения

Лактация (грудное вскармливание) наряду с беременностью является особенным периодом в жизни каждой женщины. Всем известно выражение, что здорового ребенка мало выносить, его надо еще выкормить.

Чем и как будет питаться ребенок первого года жизни во многом определит его запас здоровья на ближайшее будущее. Особенно это волнует тех женщин, которые до беременности и во время нее страдали от мигрени.

Мигрень – это заболевание, которое раз возникнув, сопровождает по жизни пациента.

Поэтому кормящие женщины обеспокоены вопросом, что делать при возникновении приступа мигрени, так ка многие привычные обезболивающие средства нельзя принимать в этот период.

Больше всего озадачены те женщины, чьи пароксизмы мигрени купировались лишь суматриптаном. Прием суматирптана при грудном вскармливании не желателен.

Головная боль и ее лечение при лактации

Головная боль и способы ее купирования составляют одну из главных задач на стыке специальностей акушерства и неврологии. Пациентка находится в замкнутом порочном круге. Сильная мигренозная боль требует приема адекватного обезболивающего.

Грудное вскармливание рекомендует отказ от любых медикаментов, особенно проникающих в молоко. Некупированная цефалгия вводит женщину в состояние хронического стресса, что приводит к гипогалактии (прогрессивному снижению секреции молока) и прекращению вскармливания. Таким образом, снимать болевой приступ необходимо. Главно грамотно подобрать обезболивающее средство.

Мигрень при грудном вскармливании возникает по общепопуляционным причинам и по специфическим причинам, связанным с периодом лактации.

Общепопуляционные причиныСпецифические причины при вскармливании ребенка
Продукты питания: продукты, в которых есть тирамин, глутамат натрия, сахарозаменители, нитрит натрия.Послеродовая депрессия, страх, тревога за ребенка, обида, монотонность распорядка дня.
Алкогольные напитки: пиво, вино, сидр.Смена гормонального фона (снижение концентрации прогестерона на эстрогены), отсутствие циклических изменений в яичниках. Возрастание пролактина и окситоцина, отвечающих за лактацию.
Вредные привычки: курение, злоупотребление алкогольными, энергетическими напитками.Нарушение режима сна из-за ночных кормлений.
Климатические условия: резкая смена климатической зоны проживания, перепады атмосферного давления, высокая температура окружающей среды.Смена диеты, отказ от любимых продуктов из-за потенциального влияния на организм ребенка.
Вредные условия труда: контакт с резкими запахами, ярким мигающим светом, вибрацией.Редкие прогулки в холодное время года.

Что делать кормящим мамам при возникновении мигрени?

  • Если приступ мигрени возник впервые, перед любым методом лечения следует обратиться к врачу. Очень важно убедиться в правильности диагноза. Головная боль в виде приступов может быть и по другим причинам (внутричерепная гипертензия, опухоли).
  • Самоназначение лекарственных средств или по совету фармацевта в аптеке не допустимо.
  • Если женщина уже знакома с мигренью, она в первую очередь должна воспользоваться немедикаментозными методами лечения, которые могут заменить прием средств от мигрени.
  • Во время приступа головной боли самостоятельно можно принять те средства, в аннотации у которых нет противопоказний к приему во время вскармливания. Перед началом специфической фармакологической терапии следует проконсультироваться с врачом.
  • Принимать препараты при мигрени следует по определенным принципам, свойственным для периода грудного вскармливания. Во всех случаях необходимость лекарственного вмешательства должна рассматриваться индивидуально.

Медикаментозное лечение в период лактациb

Среди анальгетиков, которые купируют приступы мигрени, предпочтение следует отдавать максимально безопасным во время лактации. Безопасных на 100% лекарств не существует. Тем не менее можно найти наиболее щадящий препарат. Он должен обладать рядом критериев:

  • Предпочтение следует отдавать монокомпонентным средствам. Если вдруг у ребенка проявиться его непереносимость, то будет сразу понятно, какой именно компонент противопоказан.
  • Оптимальными являются лекарства с коротким временем распада и выведения метаболитов из организма. Это позволит максимально долго сохранять грудное вскармливание.
  • Препарат должен соответствовать группам А и В по классификации тератогенности лекарственных средств.

Интересное:  Продукты вызывающие мигрень: что нельзя есть и пить?

Фармакология в период лактации, основные принципы

Прием медикаментозных средств во время грудного вскармливания ограничен проникновением действующих веществ в молоко и возможным их поступлением в организм ребенка при кормлении. При необходимости терапии мигрени после рождения ребенка следует соблюдать ряд принципов, которые позволят избежать или минимизировать потенциальные риски.

  • Препараты с коротким временем полураспада необходимо выпивать сразу после кормления , чтобы к следующему кормлению (через 3 – 4 часа) концентрация действующего вещества в молоке была следовой.
  • Если период полураспада до 5 – 6 часов, то одно кормление можно пропустить, сцедив молоко и вылив его. Малышу в это время можно разово дать смесь.
  • При приеме очень токсических медикаментов (например, после приема триптана) рекомендуется отказаться от кормления грудью на 12 часов. Если период полувыведения еще длительнее, тогда от груди отлучают на более продолжительное время. В это время ребенок переводится на искусственное питание.

Какие препараты можно принимать?

Из неспецифических обезболивающих препаратов при мигрени к применению во время грудного вскармливания разрешены практически все НПВС. Особенно это актуально при повышенной температуре тела. Они элиминируются из организма в пределах суток.

Таргетные противомигренозные средства, влияющие на сосуды головного мозга, в своем большинстве противопоказаны к использованию. Исключением является суматриптан, который исчезает из организма через 12 часов и не обладает кумулятивным эффектом.

Что влияет на проникновение химических веществ в грудное молоко?

  • Молекулярная масса вещества. Чем она выше, тем хуже идет его проникновение.
  • Связь с белками плазмы. При хорошей связи с белками проникновение в молоко минимально.
  • рН вещества. Кислые вещества поступают хуже слабощелочных.
  • Способность растворяться в жирах. Если лекарство растворяется в жире, то оно с легкостью попадет в грудное молоко.

Препараты, безопасные во время грудного вскармливания в определенных дозах

  • Обезболивающие: парацетамол, парален.
  • Противовоспалительные: ибалгин, ибупрофен.
  • Антибактериальные: ряд пенициллина, цефалоспорины.
  • Антикоагулянтные: гепарин, варфарин.
  • Сахаропонижающие: инсулин.
  • Гормональные: глюкокортикостероиды.

Препараты, противопоказанные в период лактации

  • Антибактериальные: группа сульфонамидов (сульфаметазин), левомицетин.
  • Противоревматоидные: соли золота.
  • Цитостатики: метотрексат.
  • Иммунодепрессанты: циклофосфамид.
  • Нейролептики: галоперидол.

Меры предосторожности, направленные на снижение проникновения компонентов медикаментов в грудное молоко.

Даже при очень сильной головной боли при мигрени женщине следует соблюдать меры предосторожности, если она кормит грудью своего ребенка:

  • Употреблять лекарства только по жестким показаниям.
  • Начинать лечение таблетками нужно с минимальной разовой дозировки и с наименьшей кратностью приема.
  • Выпивать медикамент после кормления, лучше на ночь, когда самый длительный период без еды у ребенка.
  • Лактацию не бросать, проводить сцеживание.
  • Медикаменты и грудное кормление.
ПрепаратГруппаВозможность приема при вскармливании материнским молоком
ИбупрофенНПВСДопусти к приему
ПарацетамолНПВСДопусти к приему
ТрамадолОпиоидный анальгетикПротивопоказан (только по жизненным показаниям)
ТриптаныАгонист серотониновых 5-HT1-рецепторовПротивопоказаны
ДиклофенакНПВСНе рекомендуется

Лечение мигрени при грудном вскармливании должно быть рациональным и обоснованным.

Чем лечить мигрень при грудном вскармливании: лечение при ГВ, грудничковый приступ у кормящей мамы, чем спастись, какими таблетками снять боль при ГВ

Мигрень у кормящих мам: симптомы, причины, лечение, профилактика, осложнения

Мигрень — тяжелое заболевание, известное врачам уже несколько тысячелетий. Например, на древнеегипетских фресках часто изображались больные с перевязанной головой, которым врач давал целительный отвар.

Самый известный литературный персонаж, страдавший от мигрени (или гимеконии, как ее называли в древнем Риме), — пятый прокуратор Иудеи Понтий Пилат. Но если государственный чиновник мог позволить себе лечь на кровать, закрыть глаза и вызвать слугу с ледяной водой и фруктами, а обычный человек — принять горсть обезболивающих, то кормящей маме эти способы недоступны.

Большинство лекарств при грудном вскармливании запрещено, длительный отдых остается мечтой. Что же делать молодой маме при тяжелейших головных болях?

О болезни

В первую очередь, нужно разобраться, что собой представляет данное заболевание.

Мигрень имеет неврологическую природу, это совершенно особый тип головной боли.

Сопровождается обычно следующими признаками:

  1. тяжелая реакция на яркий свет;
  2. резкие, пульсирующие боли, как правило, отдающие в одну половину головы или глаза;
  3. приступы вызывают сильную тошноту, иногда — рвоту;
  4. усиливается чувствительность к запахам, привычные ароматы (масла, духов, стирального порошка) вызывают усиление боли.

Не лечится простым отдыхом или успокоительными чаями, требует комплексной, в том числе медикаментозной, терапии.

Причины появления

Причины грудничковой мигрени делят на общие и те, которые присущи именно женщинам в послеродовый период. К первым относят:

  1. хронический недосып;
  2. тяжелые стрессы;
  3. резкая потеря веса;
  4. изменения в рационе питания;
  5. нехватка свежего воздуха и физической активности;
  6. изменение погоды;
  7. пищевые провокаторы (кофе, копчености, острый сыр, консервы).

Все эти факторы могут быть поводом для приступов мигрени у кормящих мам. Особой же причиной у недавно родивших женщин может стать изменение гормонального фона, в частности, недостаток или переизбыток эстрогена и прогестерона. Пока менструальный цикл не восстановился — гормональные всплески могут вызывать сосудистые спазмы и приступы мигрени.

Важно! При постоянных головных болях в период ГВ непременно нужно посетить своего гинеколога. Он назначит анализы и, возможно, порекомендует терапию (в том числе отвары лечебных трав, безопасные для малыша, но восстанавливающие гормональный фон). Назначает фитотерапию только врач!

по теме:

Чем лечить?

Чем спастись кормящей маме? При выявлении причины мигрени врач назначает комплексную медикаментозную терапию и рекомендует откорректировать образ жизни.

Немедикаметозные методы

Не менее эффективными при лечении мигреней могут оказаться и нетрадиционные способы терапии.

К ним относятся:

  1. массаж шейного отдела и головы;
  2. посещение остеопата;
  3. занятия йогой;
  4. длительные прогулки на свежем воздухе;
  5. сон днем;
  6. увеличение в рационе свежих соков и овощных салатов.

Зачастую изменение образа жизни лечит мигрени не хуже тяжелых препаратов, при этом не принося никакого вреда малышу.

Как препараты могут отразиться на ребенке

Если соблюдать все рекомендации — прием лекарств на малыше отразиться не должен. Но за состоянием грудничка стоит следить очень тщательно. Немедленно нужно прекратить прием препарата, если у него вдруг появились:

  1. понос;
  2. сыпь на теле и личике;
  3. болезненные колики.

Также насторожить должно изменение режима у малыша (как излишняя сонливость, так и перевозбудимость), повышенная капризность. При появлении симптомов такого рода необходимо посоветоваться с педиатром и своим лечащим врачом для изменения тактики лечения головной боли.

Профилактика

Мигрень зачастую начинает сигнализировать о себе за пару дней до появления настоящей боли.

Для профилактики в это время необходимо:

  1. выспаться — если нет возможности нормально спать днем, то обязательно устроить себе «тихий час»;
  2. гулять — не менее трех раз в день;
  3. сделать самомассаж шеи и воротниковой зоны;
  4. дать глазам отдых — исключить работу на компьютере и сократить пользование смартфоном;
  5. сделать несколько физических упражнений (повороты шеи и головы, наклоны, «мостик», 5-6 приседаний);
  6. выпить свежевыжатый сок с медом;
  7. не переохлаждаться — в осенне-зимний период одеваться тепло, на прогулку надевать шапку и шарф.

Если выполнять данные рекомендации — можно забыть о мигренях или снизить их интенсивность в несколько раз.

Не забывайте — малышу нужна здоровая, полная сил мама. Мигрени нельзя терпеть — без должного лечения и профилактики боли появляются чаще, а их интенсивность усиливается. Если же приступы становятся регулярными и мучительными — обязательно пройдите полное обследование для того, чтобы выявить основную причину мигрени и начать грамотное лечение.

Головная боль при грудном вскармливании. Причины, симптомы, лечение и профилактика | Советы для мам

Мигрень у кормящих мам: симптомы, причины, лечение, профилактика, осложнения

Головная боль при грудном вскармливании – это не безобидное недомогание, на которое можно махнуть рукой.

Однако большинство новоиспеченных мамочек редко задумываются о причинах, вызвавших ухудшение самочувствия, и справляются с болевыми ощущениями с помощью обезболивающих таблеток. Это неправильно.

Ведь головные боли могут оказаться симптомом серьезной патологии, требующей незамедлительной терапии.

Регулярное глотание анальгетиков или спазмолитиков лишь усложняет постановку диагноза, но никоим образом не борется с первопричиной головных болей.

Ситуация осложняется тем, что кормящей маме разрешены далеко не все медикаментозные препараты.

Проникая в кровоток, а затем в молоко, химические вещества попадают в организм младенца и оказывают пагубное влияние на еще не сформированные внутренние органы и системы.

Таким образом, если кормящая мама горстями принимает запрещенные обезболивающие средства, ребенок с пеленок «обрастает» хроническими заболеваниями, а его физическое/интеллектуальное развитие затормаживается.

Почему болит голова при лактации?

Существует немало причин, провоцирующих головные боли при лактации. Специалисты выделяют более 200 возможных вариантов. Однако основной причиной недуга у кормящей мамы является изменение образа жизни: постоянное чувство тревоги за малыша, недостаточное количество сна и отдыха.

Ведь быть мамой очень непросто, особенно в первые недели после родов, когда организм еще не оправился от стресса, тело работает на износ, а мозг не имеет ни малейшего шанса на подзарядку. К счастью, подобного рода недомогание не нуждается в обезболивании.

Боль проходит самостоятельно после того, как мама как следует отоспится, отдохнет, подышит свежим воздухом.

Также существуют медицинские причины головной боли в период лактации. К самым распространенным относятся:

  • Послеродовая депрессия – нарушение эмоционального состояния, приводящее к сильным негативным эмоциям в первые месяцы после рождения малыша;
  • Болезнь Хашимото – хроническое воспаление щитовидной железы, вызванное аутоиммунным нарушением (иммунные клетки организма атакуют собственные здоровые клетки, разрушая их);
  • Остеохондроз шейной или воротниковой зоны – к головным болям может привести неудобное положение при кормлении ребенка или если приходится постоянно носить кроху на руках;
  • Побочные эффекты после эпидуральной анестезии – обезболивания при родах;
  • Синдром отмены проявляется головной болью, если заядлая кофеманка кормящая мама вдруг отказалась от черного чая или кофе. В таком случае ситуация легкоразрешима: специалист просто вводит в рацион женщины безопасные дозы кофеина;
  • Обезвоживание, вызванное нарушением питьевого режима и интенсивным расходом жидкости на производство молока. Не менее 2 литров жидкости в сутки следует выпивать кормящей маме, чтобы избежать обезвоживания. Однако это вовсе не значит, что удвоенное количество выпитого приведет в увеличению объемов материнского молока. Так что все хорошо в меру.
  • Колебания гормональных качелей: окситоцин стимулирует сократительную деятельность мышечного слоя молочной железы и способствует выделению молока. Концентрация гормона перед кормлением повышается и у женщины может возникнуть головная боль. Но неприятное ощущение проходит в процессе кормления малыша. Гормон вазопрессин напротив, сужает кровеносные сосуды в период кормления и «отступает» после. Это приводит к развитию головной боли в процессе кормления, и ее стиханию после;
  • Приступы мигрени становятся чаще, чем до беременности, если уровень эстрогена не падает или молодая мама принимает эстрогеновые средства контрацепции. Пульсирующая боль появляется внезапно, а нарастает стремительно. Чтобы справиться с недугом, нужно купировать приступ при первых «звоночках». В противном случае, головная боль продлится 2-3 суток;
  • Повышение артериального давления. Давящая боль возникает в затылочной области, поднимается к темени. Гипертонию не напрасно называют «тихим убийцей», ведь в некоторых случаях резкий скачок давления приводит к смерти пациента. Поэтому кормящей маме, страдающей от повышенного АД, следует приобрести тонометр и измерять давление не менее 3 раз в сутки.

Также, кроме вышеперечисленных причин, к головным болям при лактации могут привести: простуды, перенесенные травмы головы, ринит, гайморит, вирусные заболевания и т.д..

Важно! Если боль носит регулярный характер и отравляет существование Вам и Вашим близким, не следует пренебрегать врачебной помощью. Квалифицированный специалист определит причину дискомфорта и назначит действенное, безопасное для ребенка лечение.

Медикаментозное лечение головной боли при грудном вскармливании

Все, что попадает в организм женщины, всасывается в кровоток и проникает в грудное молоко. Таким образом, любое лекарство, принимаемое для снятия головной боли, со временем оказывается в организме младенца.

Отказаться от обезболивающих, значит приговорить себя к физическим страданиям и хронически плохому настроению, что также не может не сказаться на психическом развитии крохи.

Так что же делать? Чтобы минимизировать вред химических препаратов для ребенка, лечение кормящей мамы необходимо согласовывать с педиатром. Нельзя пить:

Анальгин – очень токсичный препарат, влияющий на состав крови и качество грудного молока. У ребенка нарушаются процессы кроветворения, функции почек.

Анальгетики с окончанием «гин» («Пенталгин», «Седалгин» и т.д.).

Цитрамон – содержит вредные для младенца вещества: аспирин и кофеин. Они возбуждают ЦНС, разрушают нейроны головного мозга и снижают функциональность печени.

Аспирин – разрушает гепатоциты (клетки печени) и мозг, оказывает негативное влияние на кровеносные сосуды.

Кодеиносодержащие препараты очень токсичны, ухудшают работу дыхательной системы.

Если головная боль вызвана серьезным заболеванием мозга и речь идет о спасении жизни матери, в ход идут лекарства, не всегда разрешенные при лактации. В таком случае, на весь период лечения малыша переводят на молочные смеси или предварительно сцеженное и замороженное материнское молоко. Как только действующие вещества препаратов выйдут из организма матери, лактацию можно возобновлять.

К счастью, вышеописанные ситуации случаются крайне редко и подавляющему большинству кормящих мам назначаются препараты, безвредные для младенца. К ним относятся:

  1. Ибупрофен: «Нурофен», «Миг» – быстро избавят от длительной головной боли и мигрени в самом начале приступа. Принимать препараты на основе ибупрофена можно нечасто, исключительно по назначению врача. В молоко лекарство поступает в безопасной концентрации, а значит не оказывает губительного воздействия на организм крохи. В то же время бесконтрольный, ежедневный прием препарата может навредить ребенку, так что в подобном случае, от грудного вскармливания следует отказаться, а молоко сцеживать.
  2. «Сумамигрен» – мощное селективное средство, быстро купирующее мигреневую боль на любой стадии развития. Относится к сильнодействующим обезболивающим триптановым препаратам, в молоко поступает в незначительной концентрации, а выводится в течение 12 часов. После приема одной таблетки 50 мл, кормление ребенка можно возобновить только через 24 часа. Женщине, страдающей мигренями, нужно быть настороже и иметь в запасе бутылочки со сцеженным и замороженным грудным молоком.
  3. «Парацетамол» и препараты на его основе: «Панадол», «Эффералган» – больше подходят для снижения температуры и снятия симптомов простуды. Но для устранения головной боли тоже годятся. Лекарства легко переносятся, и даже рекомендованы для лечения новорожденных.

Не следует заниматься самолечением, подобрав себе препарат из группы разрешенных. Только специалист, ознакомленный с анамнезом и патогенезом, может назначит максимально эффективный препарат, рассчитать действенную, но безопасную для ребенка дозировку.

Альтернативное лечение головной боли при грудном вскармливании

Если головные боли не вызваны какой-либо серьезной патологией, можно обсудить с врачом возможность использования рецептов народной медицины. Тем более, что подобные рецепты безвредны для крохи, приятны на вкус, просты в приготовлении. К самым действенным относятся:

Капустный компресс. Для этого средства используются верхние 2 листа. Их необходимо вымыть, немного помять, приложить к лобно-височной части и сверху завязать шарфиком или пеленкой. Эффективность рецепта повысится, если совместить его со сном.

Смородиновые стебельки. Две столовые ложки побегов залить 220 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по трети стакана в сутки.

Если дискомфортные ощущения не вызваны повышением АД, можно выпить чашечку сладкого крепкого и горячего черного чая (лучше сразу после кормления).

Профилактика появления головной боли при грудном вскармливании

Лучше предупредить возникновение боли, чем потом бороться с ней, глотая таблетки. Не зря говорят, что грамотная профилактика эффективнее любого лечения. Избежать головной боли во время грудного вскармливания, помогут следующие мероприятия:

  1. При первых предпосылках эмоционального расстройства можно записаться к психологу, заняться йогой или дыхательной гимнастикой. Очень важно обговорить свое состояние с близкими людьми и заручиться их поддержкой.
  2. Пить не менее 2 литров жидкости в сутки. Даже если не хочется, ставить возле себя бутылку с водой и пить хотя бы по глотку каждые 10 минут. Можно заводить таймер, а можно выпивать по стакану перед и после кормления.
  3. Высыпаться, передавая свои хозяйственно-материнские полномочия партнеру, бабушке или дедушке.
  4. Перейти на сбалансированный рацион, ни в коем случае не садиться на диету. Нужно завтракать, обедать, ужинать, а в промежутках еще и пару раз перекусывать.
  5. Избегать многолюдных, шумных мест и стрессовых ситуаций.

Прежде чем принимать назначенные специалистом медикаменты, следует тщательно изучить прилагаемую инструкцию, ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами. Самое главное – проверить совместимость лекарственного средства с лактацией.

Даже разрешенные лекарственные препараты следует принимать с предельной осторожностью, не превышая обозначенных врачом дозировок. Бесконтрольное применение обезболивающих средств может вызвать у новорожденного аллергическую реакцию, отравление, задержку в развитии.

Приступая к лечению, важно помнить, что на кону здоровье ребенка и оберегать крохотное существо от губительного воздействия токсических веществ.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.