Почему сохнут и шелушатся губы: причины и возможные заболевания, лечение сухости, витамины

Сохнут и трескаются губы? Каких витаминов не хватает?

Почему сохнут и шелушатся губы: причины и возможные заболевания, лечение сухости, витамины

Когда губы сохнут и шелушатся, а потом начинают трескаться и болеть, проблему вряд ли стоит считать чисто косметической.

Женщины, однако, часто стремятся «замаскировать недостатки» с помощью помад и прочей «декоративки», иногда используют бальзамы, но облегчение если и наступает, является временным: состояние может усугубляться – появляются заеды, не заживающие месяцами.

Когда болят губы, пить и есть – настоящее мучение, больно даже чистить зубы. Зачастую губы сохнут, трескаются, появляются заеды из-за нехватки витаминов. Каких именно и где их взять мы расскажем Вам прямо сейчас.

Почему губы сохнут и трескаются

Нехватка витаминов – не единственный фактор, но остальные причины с ней тесно связаны.

Губы страдают как от внешних воздействий – погоды, перепадов температуры и влажности, частых стрессов, «вредных» профессий, – так и от внутренних – вредных привычек, нездорового образа жизни, болезней и принимаемых лекарств.

И во всех этих случаях расход витаминов и минералов резко возрастает: в первую очередь организму надо поддержать внутренние, жизненно важные органы – коже и волосам достаётся, «что останется». А кожа губ, к тому же не имеющая сальных желез для защиты, при гиповитаминозах страдает в первую очередь.

Каких витаминов не хватает

Можно ли точно сказать, каких витаминов не хватает губам, если они сохнут и трескаются, часто шелушатся и склонны к появлению заед?

Узконаправленные исследования вряд ли проводились, но проблемы с губами, как ясно из вышесказанного, возникают «не просто так»; клиницисты говорят о «возможных причинах», в т. ч.

и о заболеваниях: герпетическая инфекция, анемия, аллергия, псориаз, болезни ЖКТ, гипотиреоз, диабет и др.

Поэтому, если губы сохнут и растрескиваются постоянно, а косметический уход не даёт эффекта, необходимо обратиться к врачу и сдать специальные анализы.

Нетрудно понять, что любые заболевания сопровождаются нехваткой основных витаминов, важных для здоровья губ. Специалисты в первую очередь говорят, что губам не хватает витаминов группы В (В2, В7 (Н, биотин) и В12), витаминах А, Е и С, и некоторых микроэлементов (железо, цинк; реже – медь, сера и селен). Важны для здоровья губ также витамины D, F и K.

Следует знать, что губы могут сохнуть и шелушиться не только из-за недостатка витаминов, но и по причине их избытка.

Так, избыток витамина А возникает при злоупотреблении жирными «животными» продуктами, бесконтрольным приёмом аптечных витаминов (в т. ч. в составе БАД), нарушениях метаболизма, аллергии и др.

Поэтому, когда «не удаётся разобраться», лучше идти к дерматологу. Избыток витамина С приводит к заедам на губах.

Откуда брать полезные вещества

Лучше всего – из натуральной пищи, но есть и простые аптечные средства.

Часто губам не хватает витамина А. Хороший препарат витамина А – Аевит (капсулы, крем, гель, ампулы), масляный раствор (ретинол) и др.

Можно использовать комплексные препараты, где ретинол сочетается с токоферолами (витамином Е) и экстрактами растений. Устраняется сухость, заеды и трещины заживают, к губам возвращается гладкость и здоровый цвет. Капсулы принимают внутрь, ампулы используют для инъекций, но и те, и другие можно применять наружно.

Например, в домашних масках: смешайте ампульный или капсульный витамин А с соком биостимулированного алоэ 1:1, на 20-25 минут нанесите на увлажнённые губы, смойте тёплой водой, нанесите ухаживающий бальзам, лучше также с ретинолом.

Губам, также, часто не хватает витамина Е. Из-за его нехватки губы могут сохнуть и трескаться. Витамин Е, защищающий губы от внешних воздействий, сухости, появления трещин и заед, тоже выпускают отдельно в виде капсул и во флаконах – первая форма удобнее. В бальзамы его также добавляют многие производители.

Приготовить домашний бальзам с витамином Е легко: растопите 1 ст.л. масла какао, смешайте с маслами карите и облепихи (по 1 ч.л.) и витамином Е (2-3 капли). Можно добавить столько же витамина А. Жидкую смесь вылейте в чистую стеклянную ёмкость, уберите в холодильник для застывания. Использовать желательно на ночь.

При недостатке витамина В2 (рибофлавина) губы трескаются и шелушатся, а в уголках рта часто появляются заеды – мокнущие язвочки, пузырьки, кровоточащие трещины, причиняющие сильный дискомфорт (жжение, зуд, отёк) и боль, к тому же они легко инфицируются.

Возникает нехватка, когда в рационе мало «животных» продуктов, в т. ч. «молочки», цельных круп и тёмно-зелёных овощей, либо при наличии серьёзных патологий.

Выпускается В2 в таблетках, драже и порошках – принимают внутрь, но и в продуктах питания его достаточно: наиболее богаты сушёные белые грибы, говяжья печень и почки, сухое молоко и сливки, разные виды сыров, яйца, орехи, брокколи, кресс-салат, шпинат, листья одуванчика и др.

Нехватка витаминов группы В не бывает «поодиночке», и женщин это особенно касается: именно витамины данной группы «лавинообразно» теряются у нас во время стрессов, беременности, грудного вскармливания и «критических дней».

Витамин В7 имеет несколько названий (биотин, витамин Н, коэнзим R). Для организма жизненно важен, а у женщин быстро расходуется во время беременности даже при условии хорошего здоровья. Неудивительно, что если не хватает витамина В7 губы с их тонкой кожей сильно страдают.

Неправильное питание, болезни ЖКТ и антибиотикотерапия у нас «распространены широко»: антибиотики (ясно даже из названия) быстро уничтожают биотин, в норме в достатке синтезируемый флорой кишечника.

Биотин входит в состав множества витаминных препаратов (Супрадин®, фирм Doppelherz, Solgar, Vitrum и т.д.) и выпускается в виде БАД у нас и за рубежом.

Можно выбрать и принимать, но и здесь питание – лучший способ.

Так, если губы сохнут и трескаются, часто появляются заеды, включайте в рацион следующие продукты. Много биотина в зерне сои, свиной и говяжьей печени, сардинах, овсянке и хлопьях, рисе, горохе лущеном, сухом молоке, ячмене и пшенице, мясе кур и цыплят бройлеров, треске, твороге и некоторых сортах сыра (камамбер, рокфор, голландский и др.).

Витамин В12 представляет собой кобальтсодержащие вещества (цианокобаламин и другие кобаламины); в аптеках продаётся в ампулах, реже в таблетках. Нужен он в микродозах, но довольно часто мы их не имеем.

С ним «та же история», что с биотином: организм отлично умеет вырабатывать В12 самостоятельно, но у многих людей его синтез серьёзно нарушен из-за образа жизни.

Нехватка В12 весьма негативно отражается на процессах кроветворения, защитные функции организма резко ослабевают, а кожа и слизистые оболочки «принимают удары на себя»: повреждаются легко, а заживают плохо. Часто губы трескаются и сохнут именно из-за нехватки витамина B12.

Источники: печень говяжья и свиная, куриные сердечки, мясо кролика, сыры (швейцарский, гауда, чеддер и др.), натуральный йогурт (сметана, творог, молоко), морепродукты, сельдь, сардины, скумбрия и другие виды рыб, морских и пресноводных.

Большинство витаминов группы В можно получать из одних и тех же продуктов, совершенно обычных, а не экзотических и дорогих.

Такой необходимый для здоровья губ витамин С – самый известный, но аптечную аскорбинку следует принимать в крайних случаях и по назначению. Мы знаем, что в «животных» продуктах он отсутствует, зато все яркие «растительные» содержат его в той или иной степени (шиповник, облепиха, сладкий перец, чёрная смородина, киви, сушёные белые грибы, огородная зелень и т.д.).

Железом и цинком богаты кунжут, морская капуста, пшеничные отруби, грибы сморчки, чечевица, яичный порошок, гречка, ячмень, кедровые орехи, семечки подсолнечника, сухое молоко.

И ещё. Если ваши губы трескаются, сохнут и страдают заедами, срочно уберите из рациона фаст-фуд, крепкий чёрный кофе и чай, сладости и копчёности. А про алкоголь забудьте совсем.

Почему губы сохнут и как их увлажнить, каких витаминов может не хватать

Почему сохнут и шелушатся губы: причины и возможные заболевания, лечение сухости, витамины

Сухость, шелушение кожи губ вызывает дискомфортные ощущения, появление трещинок и заед сопровождается болью во время разговора и еды. Основные причины, по которым сохнут губы – воздействие холода, ветра, палящего солнца. В отдельных случаях патология может быть спровоцирована заболеваниями внутренних органов, бактериальной, вирусной инфекцией, дефицитом витаминов.

Почему сохнут губы у взрослых?

К провоцирующим факторам относятся неблагоприятные погодные условия, слишком сухой воздух в помещении, курение, термический ожог. Чувствительная кожа легко повреждается, начинает шелушиться, сильно пересыхает. Это связано с тем, что на губах отсутствуют сальные железы и не происходит увлажнение дермы.

Возможные патологии

При каких заболеваниях сохнут губы, причины:

  • сахарный диабет;
  • повышенная температура тела;
  • стоматит;
  • ксеростомия;
  • дыхание ртом при заложенности носа;
  • болезни щитовидной железы;
  • обезвоживание при продолжительной диарее;
  • эксфолиативный хейлит красной каймы губ;
  • дефицит железа, витаминов группы А, В, Е;
  • аллергия на продукты питания, косметику, зубную пасту, ополаскиватель для полости рта.

Снижение иммунитета вызывает рост патогенных бактерий на слизистых оболочках, развивается кандидозный стоматит, обостряется вирус герпеса. Человек ощущает сухость губ, неприятный запах, десна, язык покрывает белесый творожистый налет, язвы. В уголках рта образуются заеды, провоцирующие чувство жжения.

При аллергической реакции на поверхности дермы и слизистой появляется сыпь, ткани отекают, зудят. После вскрытия папул остаются болезненные эрозии, покрытые корочками. Кожа краснеет, трескается. В тяжелых случаях может развиться отек Квинке и наступить удушье.

Причиной сухости губ бывает нарушение работы щитовидной железы. Гиперфункция эндокринного органа сопровождается обезвоживанием, общей интоксикацией организма.

Больного мучает постоянная жажда, во рту пересыхает, опухает язык, становится трудно разговаривать. Лицо приобретает желтушный оттенок, имеет вид маски.

Для тиреотоксикоза, диффузного токсического зоба характерно выпучивание глаз, увеличение размеров шеи, нарушение сердечного ритма.

У людей, страдающих сахарным диабетом, повышение уровня глюкозы в крови вызывает сильное чувство жажды, губы постоянно сохнут, трескаются, на лице появляется гнойная сыпь. У больных учащается мочеиспускание, во рту резкий запах ацетона. Ранки долго не заживают, сочатся, покрываются корочками.

Хейлит характеризуется побледнением, шелушением кожи, поперечными трещинами, ярко-красной каймой по контуру губ. Причиной болезни может быть стоматит, дефицит витамина В₂, механические травмы.

Эксфолиативная форма хейлита встречается преимущественно у женщин, при этом на кайме образуются чешуйки желтого цвета, губы сухие, развивается дискератоз, при котором дерма сильно шелушится и снимается большими фрагментами.

Ксеростомия – это заболевание, при котором уменьшается выработка слюны во рту, наблюдается сухость слизистых оболочек, кожи губ, больному трудно проглатывать пищу, жевать, разговаривать, в ротовой полости присутствует металлический привкус. Патология возникает после длительного лечения медикаментами, на фоне сахарного диабета, ревматоидного артрита, воспаления и закупорки протоков слюнных желез.

Причины и способы лечения сухих губ

Если патология возникла в холодное время года, то защитить чувствительную кожу можно с помощью гигиенической помады. Чтобы не допустить пересыхания дермы на солнце, применяют бальзамы с УФ-фильтрами. Увлажняющие косметические средства наносят перед выходом на улицу, используют в качестве основы под макияж.

Чтобы вылечить обветренные губы нужно смазывать их льняным, облепиховым, персиковым маслом. Ускоряет регенерацию тканей Гидрокортизоновая мазь. Дома делают питательные маски из жирных сливок и экстракта алоэ вера, растворимых витаминов А, Е, меда.

Пересохшие губы при стоматите лечат с помощью антисептических полосканий ротовой полости, для процедур используют Фурацилин, Хлоргексидин, отвары ромашки или календулы. Кожу и слизистые оболочки обрабатывают мазями Солкосерил и Метрагил Дента.

Важно укреплять иммунитет, во время лечения соблюдать щадящую диету, исключающую раздражающие продукты питания: кислое, острое, соленое.

Запрещается употреблять сладости и сдобную выпечку при грибковом стоматите, герпетическую форму заболевания можно лечить только противовирусными препаратами.

Если сохнут и трескаются уголки губ, образовались желтые корочки, заеды, необходимо принимать поливитамины, средства для укрепления иммунитета (Имудон, Эхинацею). Наружные проявления устраняют с помощью мазей с кортикостероидами. Применяют их только после консультации дерматолога или стоматолога.

Если причиной обветренных губ является сухой воздух в помещении, то предотвратить шелушение кожи можно, регулярно проветривая комнату и выполняя влажную уборку. Нужно помнить о водном балансе организма и выпивать в день не менее 1,5 л чистой негазированной воды.

Лечение аллергической реакции на косметические средства и пищевые продукты проводят антигистаминными препаратами: Диазолин, Супрастин. Такие лекарства снимают отек, зуд и покраснение.

В дальнейшем пользоваться косметикой сомнительного качества не рекомендуется.

Для установления пищевого аллергена, который является причиной сухости, шелушения и припухлости губ, делают специальные пробы в лаборатории.

Такие болезни, как сахарный диабет, тиреотоксикоз, зоб требуют безотлагательного лечения у врача-эндокринолога. Нормализация уровня глюкозы, тиреоидных гормонов в крови поможет избавиться от неприятных симптомов, улучшить общее самочувствие, вылечить ксеростомию.

Когда стоит обратиться к врачу?

Если причиной сухости и шелушения губ являются климатические условия, нехватка витаминов, то косметические процедуры, применение защитных бальзамов сможет устранить проблему. Посетить врача рекомендуется в таких случаях:

  • на губах и в уголках рта гнойные корки;
  • слизистые оболочки покрыты бактериальным налетом, болезненными язвами;
  • недостаточная выработка слюны, тяжело глотать, разговаривать;
  • общее недомогание, быстрая утомляемость;
  • повышенная или пониженная температура тела;
  • сильная жажда, частое мочеиспускание, запах ацетона при дыхании;
  • обширный отек губ, языка, гортани;
  • диарея, неукротимая рвота.

Назначает лечение стоматолог, дерматолог, эндокринолог, аллерголог или инфекционист в зависимости от этиологии заболевания. Если сухость и шелушение губ не проходит длительное время, увлажняющие средства не помогают, нужно проконсультироваться с доктором. Возможно, это симптом серьезной болезни, требующей срочного проведения терапии.

Меры профилактики

Чтобы избежать проблем, вызванных сухостью, стянутостью кожи губ, нужно:

  • отказаться от вредных привычек;
  • выпивать не менее 1,5 л воды в сутки;
  • проветривать помещение, регулярно делать влажную уборку;
  • не облизывать, не кусать губы на улице;
  • исключить пищевые аллергены;
  • в осенне-зимний период употреблять больше свежих овощей, фруктов;
  • своевременно лечить насморк, чтобы не приходилось дышать ртом;
  • использовать гигиеническую помаду для защиты губ от ветра, мороза, солнца;
  • не рекомендуется применять зубные пасты с высоким содержанием фтора.

Профилактические меры защищают от сухости, шелушения губ, появления трещин, корочек и заед. Существует большое количество качественных бальзамов, косметических кремов и масел, предназначенных для ухода за чувствительной дермой. Нужно обращать внимание и вовремя лечить сопутствующие заболевания, которые могут вызывать сухость тканей и дискомфортные ощущения во рту.

Шелушатся губы, почему постоянно сохнут, домашние рецепты

Почему сохнут и шелушатся губы: причины и возможные заболевания, лечение сухости, витамины

Не только у женщин шелушатся губы, это довольно распространенное явление, которое встречается среди мужчин и  детей. Чтобы не сталкиваться с такой проблемой, нужно внимательно относиться к уходу за кожей губ.

От чего они могут шелушиться? Причины могут быть разные – непогода, частое облизывание, воспалительные процессы и прочее. Губы могут не только сохнуть, но и трескаться.

В результате они выглядят сморщенными, воспаленными и не привлекательными.

Причины шелушения

Губы человека покрыты тонкой, чувствительной кожей без сальных желез, что усиливает их восприимчивость к негативным факторам. И это самая простая и распространенная причина, почему сохнут и шелушатся губы, не требующая лечения. Но есть и другие факторы, непосредственно влияющие на состояние кожи губ, на них можно повлиять.

Причины, почему губы сохнут и шелушатся, могут заключаться в повышенной температуре, наличии грибковых инфекций, в проблемах с иммунитетом, ЖКТ и в других заболеваниях. В таком случае косметические средства не могут быть решением, так как результат будет не долгосрочным. Надо обратиться к дерматологу, который выяснит причины и назначит корректное лечение.

Также вызвать шелушение могут другие факторы:

  • авитаминоз (часто вызванный неправильным питанием);
  • от курения кожа не только сохнет, но и образуются морщины в области рта;
  • обветривание губ;
  • частое облизывание, особенно на улице;
  • некачественная косметика;
  • аллергия на домашние косметологические средства.

Чтобы убедиться, что губы не просто обветренные, а есть патология, нужно методом исключения выяснить причину. Только после можно переходить к лечению (если оно требуется), так как шелушение в короткие сроки может привести к образованию пятен, ранок и трещин.

Профилактические меры

Если губы часто трескаются и шелушатся, то для того, чтобы губы выглядели привлекательно и были достаточно увлаженными, стоит придерживаться некоторых советов:

  • перед выходом на улицу надо защищать губы специальным бальзамом или маслами (в любую погоду);
  • еженедельно рекомендуется пилинг, аппликации, компрессы и восстановительные маски;
  • периодически делайте массаж губ мягкой зубной щеткой и выполняйте другие вариации массажа;
  • гимнастика отлично помогает даже, если кожа сильно воспалена;
  • в рационе должно быть достаточно витаминов, можно пропить курс для поддержки иммунитета;
  • правильный водный режим, минимум 2 литра каждый день.

Такие меры желательны не только, когда шелушится губы, они полезны для здоровья в целом. Полезные продукты в рационе, достаточное потребление жидкости и гимнастика сделают кожу упругой, молодой, улучшат здоровье.

Лучшие средства против шелушения

Итак, когда причина выяснена, осталось только определиться с тем, что делать, если губы сохнут и шелушатся. Самым простым и доступным способом защитить кожу от ветра и солнца является гигиеническая помада.

Компоненты в составе образуют защитную пленку на поверхности губ, которая предупреждает испарение влаги и защищает слизистую губ от негативных факторов и микробов.

Часто в таких средствах присутствуют витамины А, В, Е и С, что расширяет их спектр полезного действия.

Когда губы трескаются и шелушатся из-за недостатка витаминов, то проблема легко решается витаминной терапией. Для защиты нежной кожи от солнца используются специальные мази.

Эти же средства эффективны для лечения язвочек, ран, дерматита или экземы. Для устранения аллергической сухости назначают антигистаминные препараты. Случается, что люди сами создают проблему, кусая и облизывая губы в нервном напряжении.

В таком случае надо принимать седативные средства лечения.

Разумеется, с привычками можно бороться без лекарств, но с последствиями длительного стресса иногда сложно справиться без медикаментов.

Если проблемы с губами вызваны появлением болезнетворных патогенов, то следует принимать противогрибковые препараты, предназначенные для лечения микозов.

Как избавиться от шелушения на губах за один день показано на видео:

Народные рецепты

Если не удалось избежать обветривания и губы стали шелушится, то можно воспользоваться народными советами, с помощью которых справиться с дискомфортом можно и в домашних условиях. Сделайте компресс из меда и сливочного масла на ночь, к утру раздраженные губы будут выглядеть гораздо лучше. При необходимости можно повторить несколько раз.

Два раза в неделю наносите на кожу маску из кисломолочных продуктов. Один из рецептов – творог, растёртый с мякотью персика или банана и немного оливкового масла. Или так: сливки высокой жирности смешать с глиной или мукой овса, добавить в смесь мед или растопленный воск.

Обязательно помните, что все продукты в домашних масках должны быть свежими и качественными.

Отлично справляются с сухостью и шелушением маски из фруктов. Просто наносите на губы толстым слоем растертые до кашицы фрукты на 15 минут.

Фруктовые кислоты способствуют отслаиванию омертвевших частиц, поэтому такую процедуру нельзя делать часто, максимум дважды в неделю. Используйте персики, абрикосы, сливы, клубнику, апельсин, яблоко и малину.

Каждую неделю нужно очищать губки скрабами, в идеале домашнего приготовления, так как их действие более бережное.

Рецепты скрабов: мякоть банана или клубники и ложка манки, овсяные хлопья или мука, разведенные кипятком. Смеси наносите на губы легкими массажными движениями руками или зубной щеткой с мягкой щетиной.  Есть и такой рецепт – глина косметическая с рисовой мукой, мелким сахаром и жирными сливками.

В качестве пилинга, если губы сильно сохнут и облазят, надо использовать очень мелкое вещество с абразивным действием, разведенное в любом питательном составе.

Вообще подойдет любой продукт, например отварная картошка, эфирные масла (но максимум две капли в маску), жирные масла, яичный желток, травяные отвары, прополис и так далее.

Еще один совет – перед тем, как проводить любые домашние процедуры сделайте аппликацию с ромашковым отваром, пропитанные губы и кожа вокруг них после этого будут больше восприимчивы к полезному действие других средств.

Снимая перед сном макияж, не забывайте очищать и губы, а после наносить на их кожу специальное масло или крем. Бальзам с маслами или восками можно купить в аптеках или сделать его самостоятельно.

Рецепт простого, но эффективного бальзама для сухих губ в домашних условиях:

Средства в аптеках

Наилучшим и проверенным не одним поколением средством при шелушении губ считается вазелин. Он отлично смягчает кожу, если она сохнет и трескается. Кроме того, нет никаких ограничений по применению. И никаких противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости.

В аптеках можно приобрести витамины и использовать, когда облазят губы. Альфа-токоферола ацетат, ретинола, аевит, фолиевая и аскорбиновая кислота, цианокобаламин. Витамины выпускаются в емкостях, ампулах или капсулах. Можно применять любую форму, ампулы и капсулы легко вскрываются, с них выдавливается масло, которое и наносится на кожу.

Для снятия воспаления, облегчения зуда и боли, устранения отёчности и смягчения, если кожа трескается, используется гидрокортизоновая мазь.

Обратите внимание на инструкцию, частое применения категорически не желательно, два раза в неделю. Исключайте попадание мази в слизистую рта.

Есть противопоказания: возраст до двух лет, грибковые и вирусные инфекции, наличие ссадин, ран или язвы, а также сифилис.

Основным действующим веществом Пурелана является медицинский ланолин, полностью натуральный и тщательно очищенный продукт. Этот компонент идеально справляется с трещинами на губах. Вообще это крем для кормящих мам, но его можно использовать и для губ. У швейцарского средства есть более бюджетный аналог – Лановит.

Рекомендации специалистов

Чтобы повысить эффективность лечения и при наличии склонности к шелушению и сухости губ, нужно ознакомиться и придерживаться определенных правил ухода за проблемной кожей.

Во-первых, что надо сделать – это выяснить причину, если она в болезни, то нужно ее вылечить. В сезонные обострения принимайте витаминные препараты, чтобы поддержать организм и предупредить появление трещин на губах.

Перед выходом на улицу, лучше за полчаса наносите на губы специальную защитную косметику – гигиеническую помаду или бальзам.

О важности соблюдения питьевого режима сказано много, но достаточное потребление воды и правда, важно. Суточная норма – минимум два литра. Маринады, специи и приправы из меню лучше исключить. Горячие напитки пить через трубочку. Помните, меню должно быть сбалансированным и разнообразным, включите в рацион продукты с высоким содержанием  железа и витаминов, в частности группы В и А, С, Е.

Скрабирование — полезная процедура, но не тогда, когда кожа сильно воспалена или повреждена. Если губы облазят и шелушатся, то даже самые мелкие абразивные частицы будут ее травмировать и усугублять проблему.

На время прохождения курса лечения желательно реже выходить на ветер или мороз, летом использовать помады с УФ фильтрами и защищать лицо и губы шляпой. В холодное время года нижнюю часть лица нужно прикрывать шарфом. Шелушение могут вызвать зубные пасты с повышенным содержанием фтора, проследите взаимосвязь и если она есть, поменяйте средство.

Некачественная косметика может сушить губы, средства с салициловой кислотой обладают такой же способностью. Воздух в помещении должен быть увлажнен, сухость распространенное явление в отопительный сезон.

Стоит понаблюдать за своими привычками и прекратить кусать, облизывать, трогать губы. Не сдирайте корочки и частицы кожи, они должны сами облазить.  Уход за губами не менее важен, чем за лицом.

Чем бережнее и тщательнее он будет в целом и, особенно в период сухости и шелушения, тем скорее губки снова станут здоровыми и привлекательными.

Вывод

Если состояние кожи на губах ухудшилось в результате воздействия каких-либо факторов, погоды или косметики, то решить проблему не сложно.

Достаточно просто устранить первопричину – наносить гигиеническую помаду при выходе на мороз, не пользоваться низкокачественной косметикой и пастой с фтором и так далее. После останется лишь подлечить травмированную кожу смягчающими и заживляющими масками и мазями.

Если сухость вызвана наличием заболевания, то справиться своими силами не получится. Нужно пройти обследование у врача и пройти полноценный курс лечения.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Почему сохнут губы

Почему сохнут и шелушатся губы: причины и возможные заболевания, лечение сухости, витамины

Сухость губ – распространенная проблема среди многих женщин. Причем сухой кожа губ может стать не только в прохладные месяцы года. Эта статья поможет понять, в чем заключаются причины сухости губ и как бороться с этой неприятностью.

Врачи и дерматологи указывают несколько распространенных причин возникновения сухости губ:

  • перепады температур;
  • нехватка витаминов;
  • определенные заболевания;
  • нездоровый образ жизни;
  • профессиональные проблемы;
  • реакция на лекарственные препараты;
  • дурные привычки.

Иногда иссушение губ вызвано сразу двумя или даже тремя причинами, разобраться с которыми бывает не так просто. Стоит поговорить о каждой причине проявления данной неприятности отдельно.

Перепады температур

У многих дискомфорт на губах появляется именно во время перепада температур, когда нежная кожа подвергается воздействию полярных температур. В особенности часто такое случается в зимнее и осеннее время, когда из дома нужно выходить на улицу, где бывают минусовая температура и сильные ветра, которые сушат губы.

Летом тоже стоит быть начеку – многие уже знают о том, как негативно влияет коварное солнце на волосы: сушит их, делает более ломкими и тусклыми. Ультрафиолетовые лучи ничуть не лучшим образом влияют и на кожу. Но, если долгосрочный эффект от продолжительного пребывания на солнце проявляет себя лишь годы спустя (морщины, пигментные пятна), то губы могут пересохнуть сразу же.

Гиперчувствительность к холоду или солнечному излучению чаще диагностируется не у женщин, а у мужчин 20-60 лет.

Нехватка витаминов

Это большая проблема зимне-весеннего периода, когда многие люди питаются менее разнообразно, нежели летом. Главные борцы за красоту и гладкость кожи губ – это витамины A, E, D и B (особенно B2).

Нередко помимо сухости губ, проявляются жжение слизистой рта и языка, а на красноватой кайме губ заметны признаки мелкочешуйчатого шелушения и тонкие вертикальные трещинки.

Нехватка витаминов часто протекает болезненно – беспокоят трещины, которые склонны кровоточить, и увеличивающийся в размерах язык.

Заболевания

Причиной сухих и трескающихся губ может быть какая-либо болезнь. Одно из самых распространенных проявлений серьезных проблем со здоровьем – это хейлит, воспалительный процесс, поражающий слизистую и кожу губ.

Хейлит может проявиться в форме отека, покраснения, сухости и шелушения губ, а иногда кровоточащих язвочек, гнойных корочек, жжения и болезненных ощущений при открывании рта и приеме пищи. Нередко проблема носит рецидивирующий характер.

Хейлит может быть связан или вызван следующими причинами:

  • Грибковые инфекции, эритематоз, псориаз, красный плоский лишай, сифилис, туберкулез и прочие болезни кожи;
  • Аллергические реакции. Часто проявляются во время контакта с компонентами, входящими в состав губных помад и некоторых продуктов. У страдающих от подобных неприятностей имеются клинические проявления сухости и шелушение кожи лица;
  • Неврологические расстройства. Так называемый эксфолиативный хейлит случается от сильного волнения, депрессии, тревожных чувств человека. Этот тип хейлита чаще всего имеет непрерывное вялотекущее течение, с моментами ремиссий и обострений, и почти не поддается самоизлечению;
  • Гиперфункции щитовидной железы. У исследователей есть основание полагать, что и эта проблема заставляет губы пересыхать;
  • Хронический гастрит и гастродуоденит. До трети людей с этими болезнями постоянно испытывают неприятный запах изо рта, высыпания на губах и во рту: сухость и шелушение губ отмечаются у большей части больных;
  • Аномалии малых слюнных желез (врожденные или приобретенные). В группе риска получения гландулярного хейлита – женщины с хроническим пародонтом, зубным камнем и кариесом: эти проблемы подталкивают к инфицированию протоков слюнных желез;
  • Неврит лицевого нерва. В основе может быть наследственная предрасположенность. Признаком этих заболеваний могут быть сухие губы, зуд, иногда отечность, перетекающая на другие части лица. Цвет губ и кожи не меняется, хотя в отечных местах кожа становится синюшно-розовой. Неврит может проявиться в виде перекоса лица в здоровую сторону, а носогубная складка сглаживается.

Речь идет, прежде всего, о музыкантах, которые играют на духовых инструментах. В ответ на длительное нахождение мундштуков во рту, возникает сильный зуд, сухость, боль, жжение, отеки и покраснение губ.

В отдельных случаях на губах проявляются пузырьки, после вскрытия которых обнажаются трещинки. Это еще одно клиническое проявление хейлита — аллергического контактного.

Чаще всего у музыкантов такие хейлиты переходят в хроническую стадию и проявляются в виде сухости, шелушения и небольшого зуда без сильной воспалительной реакции.

Дурные привычки

К вредным привычкам, которые могут вызывать шелушение и сухость губ, можно отнести:

  • постоянное покусывание губ;
  • привычку держать во рту посторонние предметы: карандаши, ручки и пр.

Нездоровый образ жизни

Под нездоровым образом жизни можно понимать, прежде всего, неправильное питание (употребление большого количества соленых продуктов, кофе), увлечение наркотиками и употребление алкоголя.

Лекарственные препараты

Некоторые препараты могут вызывать целый ряд побочных эффектов, о которых сказано в инструкции по применению.

К таким лекарствам относят мощное средство для лечения кожных заболеваний «Роаккутан»: этот препарат делает кожу нежной и гиперчувствительной — трескаются и сохнут губы в течение всего периода лечения.

Такое же действие имеют и некоторые другие препараты для лечения акне – «Акнекутан», «Сотрет» и пр.

Лечение сухости губ

Сухость губ происходит по определенным причинам, выяснение и лечение которых – основная задача каждой прекрасной дамы или мужчины. Параллельно необходимо вылечить и устранить в домашних условиях и внешние дефекты.

  1. Глубокие проблемы со здоровьем, из-за которых сохнут губы, лечатся с помощью соответствующих лекарственных препаратов, назначенных врачом. В отдельных случаях действенными оказываются аутогемотрансфузия (переливание больному собственной крови), УФОК (ультрафиолетовое облучение крови) и другие способы увеличения реактивности организма.
  2. Если на какое-либо косметическое средство или продукт обнаружены признаки аллергии, то экспериментировать не стоит – забудьте навсегда о нем, каким бы вкусным или дорогим он не был. Если губы сильно болят, внутрь принимаются антигистаминные препараты.
  3. Чтобы не дать губам сохнуть, шелушиться и болеть, нужно их постоянно защищать от холода или инсоляции, используя перед выходом на улицу гигиеническую помаду – и лучше с SPF-защитой, которая будет полезна и зимой. Также полезно использовать увлажняющие помады после еды и в течение дня.
  4. Лечить авитаминоз придется не один, и не два дня – добавлением в рацион продуктов, содержащих полезные для кожи микроэлементы: орехи, зелень, овощи, рыбу и пр. Чтобы ускорить процесс восстановления баланса, необходимо в дополнение принимать аптечные витамины. Во время лечения сложных форм сухости и раздражения губ очень важно соблюдать гипоаллергенную диету, исключив из рациона землянику, икру, пряные травы, цитрусовые, острую пищу и алкоголь.
  5. Не облизывайте губы! Да, ощущение сухости вызывает большой дискомфорт, но делать этого категорически нельзя – и вот почему: так лишь усугубляются симптомы сухости, к тому же, облизывание приводит к образованию мокнущих трещинок на фоне пересушенной кожи. Губы продолжают постоянно болеть, а вскоре появляется ощущение шершавости, стянутости и покалывания – впоследствии образуются глубокие трещины, которые трудно лечить.
  6. Стоит всегда заботиться о здоровье зубов – проверять их на наличие кариеса, пародонта и прочих проблем. Санация очагов хронической инфекции в полости рта – ключ не только к свежему дыханию, но и гладкой, нежной коже губ.
  7. Необходимо увеличить объем выпиваемой жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма. Оптимальный вариант — стакан чистой воды утром и за полчаса до приема пищи.
  8. Стоит поддерживать влажность воздуха в помещении, в котором проводится больше всего времени. Особенно важно не сушить кожу зимой.
  9. Для улучшения состояния нежной кожи губ, стоит прибегнуть к применению противовоспалительных мазей, кремов и специальных масок. Это могут быть:
    • растительные масла (оливковое, облепиховое, масло жожоба);
    • тетрациклиновая, эритромициновая и оксолиновая мази, средства с глюкокортикостероидами (иногда лечить приходится гормоносодержащими мазями);
    • медовые, сметанные, творожные маски; маски из отвара семени льна, сока алоэ и пр.

Забота о красоте губ – это важный ежедневный ритуал каждой девушки, которая хочет всегда выглядеть привлекательно для своего мужчины и всех окружающих. Соблюдение этих простых правил позволит всегда широко улыбаться и чувствовать себя прекрасно!

Сухая кожа губ: 8 причин и что делать с сухостью

Почему сохнут и шелушатся губы: причины и возможные заболевания, лечение сухости, витамины

Губы — зона повышенной уязвимости. Тонкая кожа лишена жировой клетчатки, склонна к преждевременному старению и быстро реагирует на изменения состояния организма и внешних условий.

Сухость губ способны вызвать многие факторы.

  • Солнечные ожоги. Летом мы даже не замечаем, что кожа губ получает изрядные дозы ультрафиолета.

  • Сильная жажда. Можете сами проверить: у кофеманов, которые пьют мало воды и много капучино, губы выглядят обветренными.

  • Повышение температуры тела во время болезни. Неслучайно самая известная рекомендация врачей — пить как можно больше воды при недомогании.

  • Интоксикация организма. Во время отравления организм испытывает острый дефицит влаги, что не может не сказаться и на состоянии кожи губ.

  • Сильный стресс и привычка облизывать губы. Сами того не замечая, мы провоцируем сухость, облизывая или покусывая губы.

  • Аллергия на косметику. Реакция на неподходящую вам помаду не замедлит проявиться в виде шелушения кожи губ.

  • Нехватка витаминов. Жесткие диеты, вегетарианство и прочие причины отказа от продуктов животного происхождения, богатых жирорастворимыми витаминами, отражаются на состоянии кожи губ не лучшим образом.

  • Вредные привычки. Постоянный контакт с абсорбирующим сигаретным фильтром лишает ткани губ и без того дефицитных липидов.

«Сухость губ может быть симптомом серьезного заболевания. Например, единственным признаком ранней стадии сахарного диабета или болезни почек. Если ни бальзам для губ, ни прием витамина Е не помогают — срочно к врачу», — предупреждает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy.

Среди причин сухости кожи губ – погодные условия, УФ-излучение, вредные привычки, заболевания © iStock

Признаки сухости кожи губ:

  1. 1

    чувство стянутости и ощущение жара;

  2. 2

    шелушение;

  3. 3

    дискомфорт;

  4. 4

    трещинки на губах и «заеды» в уголках губ.

Чтобы кожа губ оставалась мягкой, гладкой и хорошо увлажненной, за ней надо ухаживать.

Регулярное отшелушивание

Сейчас для губ выпускают специальные скрабы. Но даже если такого средства нет под рукой, подойдут мед или влажное плотное полотенце.

Во избежание травмирования нежной кожи губ, не слишком давите на нее при распределении продукта.

Увлажнение и питание

В составе бальзамов, гигиенических помад и кремов для очень сухой кожи губ ищите не вазелин (он уместен только в защитном продукте), а воски. Лучшие из них — растительные: в отличие от пчелиного, они редко вызывают аллергические реакции. Также полезны природные масла и витамины, особенно жирорастворимые (Е, F, провитамин А). Летом компонентом первой необходимости становится SPF-фактор.

Бальзам для губ должен быть всегда под рукой: в сумочке, ящике рабочего стола, в ванной.

Декоративные помады, даже с драгоценными экстрактами экзотических растений, не являются средствами ухода за кожей губ. До помады необходимо наносить питательный бальзам, особенно если у помады матовый финиш.

Выбирайте помаду с атласным финишем: матовая сушит кожу губ © iStock

Сбалансированный питьевой режим и правильное питание

Пейте больше чистой воды и добавьте в рацион продукты, богатые жирными кислотами омега-3 (жирные сорта рыбы, орехи, растительные масла).

Избежать сухости кожи губ вам помогут некоторые меры профилактики. Все рекомендации начинаются с НЕ. Чего же нельзя делать?

  • Удалять косметику с губ мылом или салфеткой. Используйте для этого специальные средства с маркировкой «для снятия макияжа с глаз и губ».

  • Пользоваться стойкой помадой в сильный мороз. Это прямая дорога к сухости и шелушению.

  • Курить. Сигаретный дым иссушает тонкую кожу губ, а мимика окологубной зоны при курении провоцирует появление кисетных морщин вокруг рта.

  • Выходить на улицу в холодную погоду без защитного бальзама.

  • Игнорировать косметику для губ с солнцезащитным фактором летом (особенно во время пляжного отдыха).

Регулярно отшелушивайте кожу губ скрабом © iStock

Говоря о сухости губ, было бы неверно утверждать, что причина этого состояния кроется в неизбежной сезонной нехватке витаминов. В магазинах и на фермерских рынках круглый год продают продукты, богатые витаминами и минеральными веществами.

Но все же авитаминоз — явление, знакомое многим. Обычно с ним сталкиваются:

  • веганы и вегетарианцы;

  • люди, придерживающиеся строгих диет с целью снижения веса;

  • люди с заболеваниями пищеварительной системы.

«Покровные ткани, в том числе и ткани губ, получают питание по остаточному принципу, ведь сначала организм распределяет нутриенты между внутренними органами, — объясняет Елена Елисеева. — Так что первыми при авитаминозе страдают кожа и волосы».

Точно так же прием биодобавок сначала восполнит потребности внутренних органов, и лишь через несколько месяцев нутриенты дойдут до эпидермиса».

Производители витаминов это понимают и честно предупреждают, что ждать результата надо через несколько месяцев приема, а не после первой капсулы. Если кожа стала сухой и сероватого тона, сначала обратите внимание на аптечные препараты, содержащие витамины А, Е, D и F.

Название средстваСостав и особенности применения
Бальзам-стик Aqualia Thermal, Vichy
где найти?
Формула с глицерином, маслом карите, азиатиковой кислотой, витамином Е подходит сухой и обезвоженной коже. Использовать ежедневно, при необходимости — несколько раз в день.
Питательный бальзам для глубокого восстановления кожи губ Nutritic Lèvres, La Roche-Posay
где найти?
Благодаря содержанию биолипидов и керамидов восстанавливает кожу губ и защищает ее от сухости, трещинок и шелушения. Можно применять круглый год.
Бальзам-стик для губ Butterstick Lip Treatment, SPF 25, Kiehl’s
где найти?
Бальзам с маслами кокоса и лимона увлажняет, смягчает, защищает и успокаивает кожу губ. Наносить по мере необходимости.
Название средстваАктивные компоненты и действие
Питательный бальзам для губ Absolue Precious Cells, Lancôme
где найти?
Тающая текстура питает и восстанавливает чувствительную кожу губ.
Масло-бальзам для губ с оттеночным пигментом Volupté Tint-In-Oil, Yves Saint Laurent
где найти?
Содержит масла жожоба, кориандра, абрикоса и макадамии. Специальный аппликатор позволяет нанести средство точно по контуру, нелипкая нежирная текстура придает губам оттенок и сияние.
Бальзам для губ Plump & Glow Aquasource, Biotherm
где найти?
Придает губам визуальный объем, смягчает и увлажняет кожу на длительное время.
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.