Растяжки на груди: как убрать в домашних условиях

Содержание

Лучшие способы убрать растяжки на груди

Растяжки на груди: как убрать в домашних условиях
Абсолютно все женщины хотят иметь красивый бюст. Но некоторых очень беспокоят растяжки на груди, ведь они портят даже самую обольстительную грудь. Чтобы избавиться от них, советуем прочитать нашу статью.

Что способствует появлению растяжек? Причин может быть много.

Стрии, как их называют медики, могут возникнуть, если ты очень быстро избавилась от лишних килограммов, либо наоборот – их набрала. Не исключено, что они появились на коже из-за гормонального сбоя. Молодые мамы, долгое время кормящие малыша грудью, тоже с горестью отмечают их появление.

Самое неприятное то, что эти бороздки растянутой кожи могут быть разного цвета и даже способны менять его! Есть из-за чего расстраиваться.

Как убрать растяжки на груди?

  • Главное правило – кожа не должна испытывать недостатка во влаге. Следует постоянно пользоваться различными увлажняющими лосьонами и кремами для тела. Многие женщины регулярно смазывают тело различными маслами (отличный результат дает оливковое) — это прекрасное решение.
  • Очень полезно для кожи груди (и всего тела) использовать соль вместо скраба, а потом ополаскивать тело сливками.
  • Легче всего бороться с этим косметическим дефектом на самой ранней стадии его появления. Если ты заметила на груди розоватые полоски, нужно немедленно действовать. Так появится шанс навсегда избавиться от них.
  • Задавшись этой целью и «перелопатив» форумы и сайты в интернете, ты найдешь множество средств избавления от растяжек. Это могут быть как косметические, так и лекарственные препараты. Некоторые из них помогают убрать полоски на теле, а другие рекомендуется использовать для их предупреждения.
  • Так как стрии появляются на коже из-за потери эластичности, ее нужно укреплять всеми возможными средствами. Как вариант – массаж струей холодного душа. Такая процедура прекрасно нормализует кровообращение и укрепляет сосуды. К холодной воде нужно привыкать постепенно, массируя грудь сначала теплой водой и с каждым разом делая ее холоднее. Важно не переохладить ее, иначе возникнут более серьезные проблемы. Направляй струю воды на проблемные места и в течение минуты массируй каждую грудь.
  • Те, кто все равно ни под каким предлогом не встанет под струю холодной воды, могут ограничиться кусочками льда. Ими тоже можно воспользоваться как массажерами. Такой массаж является действенным средством от растяжек. Лед очень хорошо тонизирует кожу, создавая эффект лифтинга.
  • Можно массировать бюст и полотенцем (для очень теплолюбивых дам), смоченным теплой водой. Растирать бюст нужно в течение 5 минут, а потом обсушить ее сухим и горячим полотенцем, мягко прикладывая его к коже.
  • Хорошо помогают в борьбе со стриями различные маски и обертывания, многие из которых достаточно легко приготовить. Например, у каждой хозяйки в холодильнике найдется творог, яйца и сметана, а в кухонном шкафчике оливковое масло и мед. Необходимо просто смешать все эти компоненты и покрыть смесью грудь. Ее рекомендуется держать около получаса, а затем просто смыть, промокнуть полотенцем и нанести увлажняющий крем.
  • Если ты можешь объединить домашние методы с физической нагрузкой, то добьешься гораздо больших результатов. Отличным видом спорта является плавание: оно задействует абсолютно все мышцы тела, а вода массирует кожу.

Салонные методы избавления от растяжек

Если случилось так, что ты вовремя не заметила намечающиеся стрии, то самостоятельно избавиться от них не удастся, либо эффект будет незначительным. Придется обратиться за помощью косметологов, а то и пластических хирургов.

Специалисты, осмотрев растяжки и определив их «возраст», порекомендуют тот или иной способ избавления. Если они еще не превратились в рубцы, применяемые в косметических салонах методы смогут дать нужный результат.

Тебе могут предложить пройти несколько процедур химического пилинга. Ее эффективность заключается в глубоком проникновении молекул различных кислот в эпидермис.

После отшелушивания отмерших клеток быстрее происходит процесс регенерации новых. Так как эта процедура является очень болезненной, она проводится под наркозом.

Для нее существует множество противопоказаний, возможны побочные эффекты.

Злосчастные растяжки можно и отшлифовать при помощи специального аппарата. Однако эффект достигается лишь тогда, когда «возраст» стрий не исчисляется годами.

Не стоит забывать о таком поистине универсальном средстве, как лазер. Им также удаляют этот кожный дефект. Причем процедура абсолютно безболезненная и не имеет побочных эффектов.

Если ты заметила на своей груди признаки намечающихся растяжек, скорее действуй, ведь женская грудь должна быть соблазнительной.

Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться наканал, чтобы быть в курсе новостей сmissfit.ru

Как убрать растяжки на груди в домашних условиях

Растяжки на груди: как убрать в домашних условиях

› Растяжки ›

По оценкам дерматологов, более 15% беременных уже в 1 триместре задают вопрос, как убрать растяжки на груди, а во втором триместре количество пострадавших оценивается в 50%.

К концу беременности с проблемой сталкивается более 90% пациенток, причем у 15% из них растяжки не пройдут никогда.

В домашних условиях можно многое сделать для того, чтобы вылечить или предотвратить этот косметический дефект.

Когда пора действовать?

К сожалению, чаще всего пациентки начинают искать действенные средства от стрий тогда, когда процесс образования атрофических шрамов уже запущен.

Под действием быстрого набора веса кожа растягивается, а если синтез коллагена происходит недостаточно быстро, то разрывы заполняются фиброзной тканью.

Избежать такого развития событий и предовратить образование растяжек можно, следующими способами:

  1. Принимать только контрастный душ, направляя струю на область груди и плеч. Заканчивать процедуру перед сном теплой или очень горячей водой, а с утра – ледяной водой.
  2. Увлажнять кожу груди каждый раз после принятия душа, не допускать дисгидроза. Для этого можно пользоваться обыкновенным молочком для тела. Если растяжки уже начали появляться, избежать их дальнейшего распространения поможет только специальное молочко, в состав которого входит большое количество витамина А и веществ, стимулирующих регенерацию эпидермиса.
  3. 2-3 раза в неделю делать профилактическое обертывание с мумие или с растительным маслом. Органические компоненты мумие предохраняют кожу от авитаминоза, дисгидроза, старения и растрескивания, поддерживают синтез коллагена и эластина. Из растительных масел стоит обратить внимание на кокосовое, его можно купить в кондитерском отделе и использовать в домашних условиях.
  4. Носить лифчик с хорошей фиксацией. Это главное, что поможет избежать стрий в области подмышек и груди.
  5. Делать простейший массаж с питательным массажным маслом. Эта процедура в салоне стоит от 1500 до 5000 и более рублей, а в домашних условиях бесплатно можно хоть каждый день проводить массаж груди. Акцент при массаже следует делать на мышцах, поддерживающих молочную железу. Помимо того, что это поможет избежать растяжек, это также предотвратит обвисание груди, с которым сталкиваются около 80% рожавших женщин.

Мало кто знает, но стрии заранее сообщают о своем появлении. Если обнаруживаются следующие симптомы, следует сразу же начать профилактику:

  • легкий зуд, который усиливается по мере расширения разрыва эпидермиса;
  • тоненькие красные линии, испещряющие кожу груди по бокам;
  • целлюлит и неровный рельеф кожи;
  • стянутость кожи и дискомфорт.

Зуд – это особенно очевидный сигнал к тому, что нормальная регенерация эпидермиса нарушается и вот-вот появятся растяжки.

Совет! Регулярная профилактика снижает потенциальную вероятность стрий на 80-85%, поэтому профилактические меры нужно выполнять ежедневно.

Компрессы и обертывания

Растяжки проходят определенные этапы в своем развитии, изменяют цвет, глубину и текстуру. На каждом этапе есть свой набор действенных средств, который можно применять в домашних условиях. Как подобрать лекарство от растяжек:

  1. На этапе формирования стрия имеет ярко-алый цвет, сильно чешется и беспокоит женщину. Чтобы остановить процесс, можно использовать обертывания с маслами, например, с кокосовым, с кукурузным или даже с обычным подсолнечным. Масло смешивается с любым кремом для тела и наносится каждый день на область декольте. Если хочется придать составу аромат, в него добавляют эфирные масла. Большой популярностью пользуется масло розмарина и лаванды, а дерматологи говорят о пользе масла из апельсина.
  2. После того, как стрии уже начали выцветать, одних обертываний будет недостаточно. В лечение обязательно нужно включать средства, усиливающие кровоток, это: массаж, контрастный душ, растирания мелкодисперсным скрабом, ледяные и горячие компрессы. Для компрессов используют лекарственные растения, например, ромашку (в каждой аптеке продается), календулу или зверобой. Брать такие травы, как чистотел или крапива, нельзя, они слишком агрессивные для кожи груди. В домашних условиях сделать лечебный компресс просто: следует взять 1-2 столовых ложки выбранного растения, заварить крутым кипятком, после остывания смешать с кремом.
  3. Стрия сначала темнеет и становится сине-красной, а затем – бледнеет и приобретает нежный голубоватый оттенок. На этом этапе уже требуются обертывания с витамином А. Очень дешево ретинол продается во флаконах, жидкий раствор следует вылить в миску и смешать с кремом. Обертывания держат до полного впитывания состава.
  4. После того, как стрия стала полностью белой никакими компрессами, кремами или обертываниями ее уже не убрать, поэтому до такой стадии лучше не доходить. Если время упущено, то следует обратиться к средствам, которые не применяют в домашних условиях: к химическому пилингу или к безболезненной лазерной шлифовке.

В зависимости от генетической предрасположенности, стрии со временем либо становятся глубже, либо наоборот, выравниваются по уровню с кожей. Время, за которое растяжка пройдет все стадии своего развития также индивидуально, но обычно уже через 6-12 месяцев все свежие растяжки превращаются в застарелые.

По отзывам женщин, которым удалось значительно уменьшить растяжки в домашних условиях, можно сделать вывод, что витаминная терапия – это необходимый компонент лечения. Дешевые витамины, которые помогают вернуть красоту коже:

  • витамин Е;
  • витамин А;
  • витамин С.

В аптеке можно найти рыбий жир по 20-100 рублей в капсулах, ретинол примерно по 50-80 рублей и аскорбинку по 30-100 рублей. Каждый витамин нужно принимать ежедневно по инструкции не менее 1 месяца подряд.

Совет! На время лечения растяжек лучше всего отказаться от кофе, так как этот напиток приводит к трудностям с усвоением витаминов и замедляет процессы регенерации кожи.

Долгосрочная польза – упражнения от растяжек

По заключению специалистов, если использовать помимо местных средств физические упражнения, то вероятность избавления от стрий возрастает на 50%. Какую зарядку можно делать дома, чтобы быстро привести в порядок кожу и форму груди:

  1. Встать в позу ноги на ширине плеч, развести локти максимально широко, прижать друг к другу ладони рук. Сильно давить на ладони, ощущая, как напрягаются мышцы груди. Можно чередовать это упражнение с взмахами руками.
  2. Для укрепления мышц и для стимуляции кровообращения можно делать движения, напоминающие плавание брассом – разводить руки в стороны и загребать ими под себя. За счет тонуса мышц подтягивается также и форма груди.
  3. Вытянуть прямые руки вперед, совершать взмахи, перекрещивая их (ножницы).
  4. Купить гантели, большой вес брать не нужно, достаточно 1,5 кг. Встать устойчиво, взять в каждую руку по гантеле, поочередно поднимать прямые руки.

Каждое упражнение желательно делать не менее 15 раз, а лучше – до появления в мышцах интенсивного ощущения тепла. Заниматься физическими упражнениями, ориентированными на верхний плечевой пояс, полезно и во время беременности, и во время грудного вскармливания.

Совет! Если проводить зарядку, смазав грудь кокосовым маслом, можно одновременно и разогреть кожу и дать ей питательные вещества.

Как мгновенно замаскировать растяжки

Бывают случаи, когда нужно продемонстрировать безупречную кожу в зоне декольте, а времени на длительные лечебные мероприятия нет. В такой ситуации в домашних условиях можно замаскировать стрии. Есть 3 способа это сделать:

  1. Автозагар. Купить любой качественный автозагар, попросить о помощи подругу и нанести на каждую стрию тонкую полосочку крема. О том, насколько быстро появится результат, можно прочитать в инструкции к крему.
  2. Два тональных крема. Взять один тональник на пару тонов светлее, чем кожа и один – на пару тонов темнее. Смешать их на палитре и нанести на атрофические рубцы.
  3. Бодиарт. Это способ для тех, кто не жалеет денег и хочет получить действительно качественную маскировку для фотосессии или для вечеринки. Взять телесную краску для бодиарта (она бывает даже влагостойкой, то есть и для пляжа подойдет) и нанести на каждую стрию поперечными движениями. Излишки убрать.

Понятно, что эти способы не являются лечением, но они быстро вернут привлекательный вид и ровный рельеф коже.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как избавиться от растяжек на груди: самые эффективные методы

Растяжки на груди: как убрать в домашних условиях

В целом можно многое говорить о растяжках на груди, так как причин их появления очень много. К этому может привести и резкое изменение веса женщины, а также гормональные сбои, беременность, и быстрый рост молочных желез в подростковом возрасте.

Обычно растяжки (или как их правильно называют, стрии) образуются на бедрах и на груди. Избавиться от таких дефектов достаточно сложно. Даже самые новые и дорогие косметические средства помогут избавиться от стриев лишь поверхностно и не полностью.

Но если правильно проводить уходовые процедуры, то эффект все же будет и достаточно хороший.

Убираем растяжки в домашних условиях

Сама проблематика растяжек груди появилась еще задолго до появления медицины как таковой и уж тем более до того, как начали  производить средства по удалению растяжек.

https://www.youtube.com/watch?v=wFYdH0RfgQM

Наиболее популярные способы для удаления растяжек груди:

  • Скрабы из сахара и соли. Нужно взять 250 грамм сахара и столько же соли и смешать их. Далее добавляем полстакана растительного масла (будет лучше, если вы возьмете оливковое). Для еще лучшего эффекта можно использовать пальмовое масло. Полученное средство наносим на проблемные зоны перед каждым вечерним походом в душ. Когда смесь побудет на груди какое-то время, ее необходимо смыть прохладной водой, а после нанести на кожу молочных желез питательный крем.
  • Обертывание. От недавно появившихся растяжек поможет обертывание. Для этого отлично подойдут водоросли вида спируллина. В них очень много микроэлементов и витаминов. Перед тем, как нанести водоросли на кожу, ее нужно сначала хорошо распарить. Далее водоросли наносят на грудь, обматывают ее пищевой пленкой или простым полиэтиленовым пакетом, а потом еще и махровым полотенцем или другой теплой и мягкой тканью. После этого нужно укутаться в одеяло и посидеть так полчаса. Благодаря теплу полезные вещества быстрее проникнут в кожу. Благодаря этому вы сможете избавиться от стриев.
  • Лосьоны. Для домашнего устранения стриев многие косметологи рекомендуют оливковое масло. Оно не только поможет устранить видимые дефекты, но и приостановит процесс старения кожных покровов. Вы сможете сделать сами в домашних условиях отличный лосьон из витамина Е, А и оливкового масла. Вам потребуется пол стакана масла, 5 капелек витамина А и 10 – витамина Е. Также вы можете добавить к уже полноценному лосьону еще и пару столовых ложек сока алоэ .Такое целебное средство следует наносить два раза в день на кожу груди. Хранить лосьон нужно в холодильнике.
  • Кофейный скраб. Вам потребуется 100 грамм гущи от кофе и столовая ложка масла. Данные ингредиенты смешиваем и не забываем наносить на кожу каждый день.
  • Крем из мумие. Это средство широко распространено в домашней медицине. Оно повышает эластичность кожных покровов и обладает восстанавливающим действием волокон. Для изготовления чудо-средства нужно растворить пару таблеток мумие, добавить детского жирного крема и смешать. Отличный результат появится через пару месяцев. Обратной стороной медали, на которую обратили внимание многие женщины то, что данное средство неприятно пахнет.
  • Эфирные масла. Да-да, даже они могут помочь избавиться от растяжек на груди. Лечение продолжительное, но результаты того стоят. Масла имеют свойство насыщать кожу полезными веществами, благодаря чему та становится шелковистой и эластичной. Но стоит отметить что нельзя наносить масла на кожу в чистом виде, так как это может принести вред. Лучше будет, если вы добавите их в лосьоны или крема. Отлично подойдет розовое или лавандовое масло, а также масла герани, невроли, иланг-иланг и розмариновое. Пару капель каждого из масел можно добавить в свой любимый увлажняющий крем и каждый день наносить его на грудь.
  • Хвощевой экстракт. Это тоже отличное средство от растяжек. Его вы можете купить в аптеке своего города. Стоимость символическая, а эффект очень вас порадует.

Но самое главное, что все эти способы смогут принести вам отличный результат, если вы будете проводить процедуры РЕГУЛЯРНО. В противном случае никакого эффекта вы не увидите, если будете проводить процедуры раз в одну-две недели.

Как и чем убрать растяжки – официальная косметология и медицина

Если вам не помогают народные средства, придется перейти на более тяжелую артиллерию. В этом нам помогут специальные крема.  Есть множество средств которые имеют совершенно разную цену.

Крема от растяжек

К самым распространенным и бюджетным относятся:

  • Крем с экстрактом семян гибискуса. В них очень много витаминов, кальция и протеина. Для того, чтобы повысить тонус кожи, в крем добавляется масло жожоба. Крем следует использовать строго два раза в день.  Его можно наносить и на бедра в целях профилактики целлюлита.
  • Anti-Strech Mark. Этот крем дает увлажняющий и питательный эффект, а также делает вашу кожу шелковистой. В составе крема вы найдете масло Ши и витамин Е, а также протеин. Данные ингредиенты отлично работают в своем целебном трио и предотвращают появление растяжек.
  • Крем-гель «Медерма».  Он помогает избавляться от небольших растяжек и маскирует рубцы. Его нужно наносить пару раз в день.
  • Крем Контратубекс имеет отличный эффект и от старых, и от недавно появившихся рубцов и растяжек. Гель отлично увлажняет кожу, а также способствует тому, что восстанавливается пигментный обмен и водный баланс.

Прочие процедуры от растяжек

Самые эффективные и распространенные способы избавления от растяжек:

  • Пилинги. Благодаря данной процедуре верхний слой эпидермиса снимается и начинает вырабатывать коллаген, благодаря чему и появляются новые и здоровые клетки. Растяжки также отлично устраняются при помощи химического и лазерного пилинга. Но данные процедуры болезненны и обойдутся вам достаточно дорого. Зато вы сможете быстро избавиться от стриев, правда нет никакой гарантии что они не появятся снова.
  • Абдоменопластика. Данная процедура стала так популярна благодаря тому, что дает отличные результаты. Но все же иногда она может быть не то что полезной, а даже опасной для жизни. Дело в том, что во время процедуры слой кожи с растяжками удаляется, вследствие чего реабилитация может затянуться. Помимо этого не стоит исключать тот факт, что есть риски воспаления поврежденных  тканей.  В защиту процедуры, в которой, неоспоримо, есть минусы, скажем то, что более эффективной процедуры по удалению растяжек пока еще не придумали.
  • Инъекции. Для проведения этого способа под кожу вводят специальные растворы, в  которых множество полезных компонентов. Они помогают сделать кожу лучше, стать ей упругой и эластичной. Для достижения лучшего эффекта советуют совмещать инъекцирование и пилинги.

Отметим, что избавиться от растяжек будет безопаснее при помощи препаратов, но такое лечение длится очень долго и не сможет полностью избавить вас от следов шрамов и рубцов.

Для тех, кого не коснулось – профилактические меры

Как вы поняли, избавиться от растяжек на груди достаточно сложно, поэтому намного проще будет предотвратить их появление.

  • Растяжки никогда не появляются на упругой коже. Для этого следует повышать ее тонус, например, занимаясь спортом. Чтобы на вашей груди никогда не появились уродливые стрии, нужно выполнять определенные  упражнения. Они не только помогут укрепить кожу, но и улучшат форму молочных желез и не дадут появиться растяжках на груди во время беременности и лактации.
  • Еще один отличный вариант профилактики – контрастный душ. Его нужно проводить каждый день, и тогда кожа будет упругой и молодой. Процедуру следует начинать с теплой воды, постепенно понижая градус. Чередовать температуру нужно не меньше пяти раз.
  • Отличная профилактика – массаж для груди. Он расслабляет, стимулирует кровообращение и улучшает состояние тела и  груди в особенности.
  • Необходимо подпитывать вашу грудь полезными веществами и витаминами. Для этого есть множество кремов и гелей, среди которых вы сможете найти средство по своему вкусу.
  • Помимо этого на состоянии вашей груди сказывается и ваше белье, поэтому рекомендуется носить бюстгальтера из натуральных тканей и правильно подобранного размера.
  • И, конечно же, правильное питание. В вашем рационе должны присутствовать продукты, в которых есть витамин А.

 Он содержится в морковке, картофеле, печени, яичных желтках. А вот витамин С поможет защитить кожу от негативного воздействия ОС. Его вы найдете в цитрусовых, фруктах, ягодах, перце. Кожу будет восстанавливать витамин Е, которого много в орехах, семечках, авокадо, овсянке.

В конце хочется сказать, что все мы разные, и кому-то свободно помогут средства, которые вы сделаете дома, а кому-то понадобиться воспользоваться услугой абдоменопластики, так как все остальное не поможет.

В любом случае советуем не расстраиваться и пробовать все, а также не забывать о регулярности. Найдите свое средство и не останавливайтесь на половине пути.

 

Как убрать растяжки на груди: 20+ эффективных методов (проверено)

Растяжки на груди: как убрать в домашних условиях

Многие женщины задумувались, как убрать растяжки на груди. Это не удивительно, ведь любая дама мечтает о привлекательной и подтянутой груди, что вполне естественно.

Внешний вид главного женского достоинства способны испортить растяжки, которые возникают по разным причинам. После появления такого недостатка актуальным становится вопрос о решении этой проблемы.

Для борьбы с ней используются различные методы: косметологические, салонные, народные. Какие из них считаются наиболее эффективными?

Причины проблемы

Стрии образовываются по довольно простому принципу: в связи со стремительной переменой веса тела коллагеновые волокна в коже приводят к растяжению, а затем и к разрыву.

Сквозь плотно натянутый кожный покров, который истончился, просматриваются кровеносные сосуды. Они и придают пораженным участкам фиолетовый или красноватый цвет. Постепенно происходит зарастание растяжек соединительной тканью и их осветление, становясь практически незаметными.

Наиболее выраженными разрывы становятся после загара, а также при покраснении кожных покровов.

Основной причиной образования стрий является внезапное увеличение массы тела и объемов груди. Зачастую это происходит в период беременности и лактации, а также на этапе полового созревания.

К появлению растяжек приводят и другие факторы:

  • механические повреждения, которые являются следствием неаккуратного обращения с грудью;
  • нарушение гормонального баланса;
  • растяжение груди большого размера при неправильном подборе нижнего белья;
  • жесткие диеты и другие методы, помогающие быстро похудеть;
  • физические тренировки с высокой нагрузкой на грудные мышцы;
  • генетическая предрасположенность.

При появлении растяжек необходимо обратиться к дерматологу для подбора наиболее эффективного способа их коррекции либо полного удаления при помощи хирургического вмешательства.

ТОП-5 правил начальной борьбы с растяжками

Чтобы избавиться от растяжек, которые значительно ухудшают внешний вид груди, необходимо сразу устранить возможные причины их появления:

  1. Приобрести качественное белье с поддерживающим и корректирующим эффектом. Оно позволяет коже дышать и не нарушает нормального кровообращения. От кружевных изделий на косточках в данный период лучше отказаться.
  2. Проверить состояние гормонального фона. Практически со всеми эстетическими недостатками следует бороться снаружи и изнутри. Если существуют проблемы с гормонами, специалисты подбирают подходящие препараты и дают необходимые рекомендации.
  3. Прибегать к умеренным физическим нагрузкам. Для поддержания здорового образа жизни и красивой фигуры достаточно 2 – 3 занятий в неделю, при этом тренировки могут включать и упражнения для мышц груди.
  4. Отказаться от жестких диет. В рацион обязательно включаются витамины A, C, E, белки и кальций. Нехватка железа отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов. Чтобы определить наличие данного фактора, достаточно сдать кровь на гемоглобин. Если его количество ниже нормы, потребуется прием препаратов с содержанием железа, а также обогащение рациона гречкой, красным мясом, яйцами, печенью.
  5. Бросить курить. Отказ от пагубной привычки благотворно скажется на состоянии всего организма.

Отзывы женщин, которые рассказывают о том, как убрать растяжки на груди, свидетельствуют, что в некоторых случаях перечисленные правила помогают значительно улучшить внешний вид молочных желез. Но процесс восстановления будет длительным.

Косметологические методики

Подобные способы будут эффективны только при наличии поверхностных и не очень глубоких разрывов. Застарелые выраженные стрии требуют более кардинальных мер.

К наиболее распространенным косметологическим процедурам относятся:

  1. Водорослевые обертывания. Хорошо регенерируют эпидерму при наличии свежих и неглубоких повреждений. Основным компонентом, который используется при проведении обертывания, является спирулина. В состав этой водоросли входят 17 аминокислот, 9 из которых считаются незаменимыми для кожи. Чтобы добиться положительного результата, потребуется множество сеансов, которые должны повторяться регулярно.
  2. Нанесение масок и кремов. Рекомендуется пользоваться средствами, которые содержат эластин, гиалуроновую кислоту, коллаген, растительные масла, витамины, вытяжки из лекарственных растений. Лучше отдавать предпочтение проверенным производителям кремов и масок.
  3. Массаж. Его рекомендуется делать даже тем женщинам, у которых нет растяжек на груди. Рекомендуется применять особые масла, которые предназначены для борьбы с растяжками. Делайте все движения осторожно, не сдавливайте молочные железы. Лучше вообще отправиться к специалисту на такую процедуру.

Обертывания из водорослей можно делать в домашних условиях. Для этого подойдет сухая ламинария, которая реализуется в аптеках.

После принятия душа необходимо бережно растереть грудь полотенцем, смазать кожу маслом от растяжек, а затем нанести распаренные водоросли. После этого грудь закрывается пленкой и укутывается на 1 час.

Салонные процедуры (6 вариантов)

Как убрать растяжки на груди лазером или другим методом? Услуги квалифицированных косметологов помогают избавиться от застарелых дефектов, которые появились 5 и более лет назад.

Длительность терапии напрямую зависит от возраста растяжек, чем он больше, тем большее количество процедур потребуется.

Выбор подходящих методик зависит от состояния кожи, разрывов, индивидуальных параметров каждой пациентки.

Название процедуры В чем она заключается? Особенности
Лазерная шлифовкаКонтролируемое, повреждение лазером проблемных участков. На них образуются микроожоги, что активизирует выработку коллагена и элатина. Это приводит к утолщению дермы и снижению выраженности стрий. Процедура проводится под местной анестезией с применением фракционного лазера.Для достижения желаемого результата потребуется не менее 5 сеансов. Работа с застарелыми растяжками может потребовать до 10 процедур.
Химический пилингВоздействие кислотосодержащих средств на верхние слои эпидермиса. Полученная травма приводит к стимулированию регенеративных процессов. Зажившая кожа приобретает ровный рельеф, а недостатки на ней полностью отсутствуют.Высокие результаты достигаются только при условии профессионального выполнения процедуры и правильного ухода после нее. Химический пилинг относится к болезненным методикам, проводится под местной анестезией.
ОбертыванияНасыщает организм полезными микроэлементами через кожу. От аналогичных домашних методов отличается использованием подготовительных манипуляций, которые помогают активным компонентам быстрее проникать к источнику проблемы.Потребуется до 15 сеансов.
Ультразвуковое воздействиеДействует на глубокие слои эпидермиса, активизирует кровообращение, что приводит к интенсивному поступлению полезных веществ. Все это провоцирует регенерацию травмированных участков.Подходит только для лечения «свежих» стрий.
МезотерапияПодкожное введение препаратов с растительными экстрактами, активаторами восстановления тканей, витаминами, минералами, белками.Для повышения эффективности комбинируется с микротоками, плазмолифтингом.
МикродермабразияМассаж верхних слоев эпидермиса, который осуществляется путем подачи потоком направленного воздуха измельченных твердых частиц.Методика воздействует только на поверхность дермы, поэтому предназначена для терапии недавно появившихся стрий.

Не рекомендуется самостоятельно назначать себе лечение и записываться на первую попавшуюся процедуру. Предварительно стоит проконсультироваться с врачом.

ТОП-10 народных рецептов

Как убрать растяжки на груди в домашних условиях? Для этого как раз и предназначены различные рецепты из народа.

Все составы создаются только из натуральных компонентов, которые способны восстановить эластичность кожи. Перед использованием домашних методов необходимо тщательно следить за свежестью всех ингредиентов и предварительно делать тест на аллергию.

Народные рецепты представлены обертываниями и масками:

  1. Эфирные масла. Наносятся на кожу, используются для проведения массажа, добавляются в кремы. Компоненты смешиваются в таких пропорциях: на 0,5 столовой ложки растительного масла берется 2 – 3 капли эфира.
  2. Базовые масла. Пропорции такие же, как в предыдущем рецепте. Для этого подойдут оливковое, жожоба, абрикосовое, персиковое, миндальное масла.
  3. Масляная смесь и мед. Если добавить к маслам (в пропорции, которая была описана выше) натуральный мед, консистенция получится более вязкой. Использовать его можно в качестве маски, которая наносится на кожные покровы на 15 минут, а затем смывается водой.
  4. Овсяные хлопья. Продукт заливается кипятком, настаивается 20 минут. Сюда же добавляется ложка жирной сметаны. Готовую маску наносят на грудь и смывают через 15 минут. Подходит для борьбы с ранними разрывами.
  5. Творог, мед, масло жожоба, яйцо. Компоненты смешиваются, оставляются на коже на 15 – 20 минут.
  6. Порошок ламинарии. 2 ложки данного компонента следует залить кипятком и настаивать 1 час. Затем состав наносится на грудь, покрывается полиэтиленом. Спустя 20 минут ламинария смывается. Рекомендуется делать обертывание по вечерам не реже 1 – 2 раз в неделю.
  7. Липовый отвар. Используется в качестве дополнительного средства. Ватным диском, смоченным в этом средстве, следует протирать молочные железы дважды в день.
  8. Мумие. Помогает против глубоких повреждений. 1 грамм воска необходимо добавить в любой питательный крем и массирующими движениями наносить на пораженные участки.
  9. Скраб из кофе. Полноценно очищает кожу и возвращает ей эластичность. Приготовить смесь можно из заваренного в горячей воде кофе, меда и нескольких капель масла розмарина. Применяется до 2-х раз в неделю, только на распаренной коже.
  10. Скраб из морской соли. Для приготовления потребуется небольшое количество соли, 0,5 чайной ложки меда и столько же миндального масла.

Народные рецепты подходят подросткам, а также беременным и кормящим женщинам.

Профилактические мероприятия

Многие представительницы прекрасного пола интересуются, как убрать растяжки на груди после родов. Проще предотвратить формирование стрий на молочных железах, чем лечить их.

Кожа требует регулярного правильного ухода. В этом случае риск появления дефектов значительно снижается. Существует перечень правил, которые помогут сохранить привлекательность женской груди:

  • Кожа нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Средства с данными эффектами необходимо использовать регулярно. В составе косметики должны содержаться натуральные растительные масла, эластин, коллаген.
  • Важно следить за собственным весом, не допускать резких изменений. Если нужно похудеть, подбираются специальные комплексы упражнений и меню, которые приводят к постепенному снижению веса. Темпы тренировок должны повышаться постепенно, без переутомления.
  • Организм следует увлажнять изнутри, выпивая минимум 2 литра воды в сутки.
  • Повседневный рацион должен содержать свежие овощи и фрукты, зелень, белки. Не стоит в больших количествах употреблять сладости и мучные изделия.
  • Контрастный душ служит лучшей профилактикой разрывов. Обливание прохладной водой стимулирует микроциркуляцию крови и питание эпидермиса. Важно начинать процедуру с горячей воды и заканчивать холодной.
  • Массаж. Наиболее эффективным считается массаж Гарсиа. Он довольно прост, поэтому освоить методику сможет каждая женщина. Залогом здоровья груди станет регулярное проведение процедуры.
  • Нижнее белье подбирается точно по размеру, чтобы не было сжимания, трения, дискомфортных ощущений. Особое значение имеет качество бюстгальтера для кормящих женщин. Стоит отдавать предпочтение изделиям, выполненным из натуральных тканей.
  • Беременным женщинам важно выполнять все перечисленные правила и дополнительно носить бандаж. Перед покупкой стоит проконсультироваться со специалистом.

Регулярное соблюдение профилактических мер защитит молочные железы от формирования стрий и других проблем.

пластический хирург

С моей практики могу сказать, что 80% женщин, перепробовав разные методы, оказываются у нас для проведения хирургического вмешательства. Если случай не запущенный, тогда применяем мезотерапию (коктейль DMAE 3%) и коллаген+плазмолифтинг. Иногда делаем РФ-лифтинг.

практикующий косметолог

Для борьбы с этой проблемой советую лазерную шлифовку, пилинги, мезотерапию. Но необходимо не забывать, что молочная железа представляет собой чувствительный орган, поэтому стоит доверять эту зону только профессионалам.

Но если у женщины, которая родила, есть в планах в дальнейшем делать пластическую операцию, тогда косметологические процедуры лучше отложить. Помимо этого, подобные манипуляции не в состоянии убрать излишки кожного покрова.

Это стоит также учитывать.

Можно ли убрать растяжки на груди? Если косметологические, салонные и народные методы не приносят желаемого результата, применяется хирургическое лечение.

Возможности пластической хирургии обширны, поэтому они позволяют вернуть привлекательность и естественную красоту груди даже в самых запущенных случаях.

Какие способы помогут убрать растяжки на коже груди?

Растяжки на груди: как убрать в домашних условиях

О красивой и гладкой коже мечтают все женщины. Однако недостатки есть практически у каждой женщины. С некоторыми проблемами кожи бороться легко, а некоторые требуют длительной терапии.

Растяжки могут появиться у любой женщины и в любой зоне. Чаще всего стрии появляются в области груди, живота и бедер.

Если вовремя принять меры, то от растяжек можно избавиться, либо стрии можно сделать незаметней.

Причины появления растяжек на груди

Растяжка или стрия является своего рода видом шрамов. Растяжки, которые появляются  на проблемных зонах женщины безвредны, но они сказываются на самооценке женщины.

Стрии появляются из-за повреждений кожи, которые вызывают резкое растяжение кожного покрова. Обычно стрии появляются из-за гормональных сбоев в организме человека.

Подобные сбои приводят к резкому набору массы и кожа резко растягивается, из-за этого появляются микротрещины, при заживлении которых образуются стрии.

В основном растяжки на груди появляются в следующих случаях:

  1. При достижении возраста полового созревания.
  2. При вынашивании ребенка.
  3. При кормлении грудью.
  4. При слишком резком наборе массы, либо, наоборот, при быстром похудении.
  5. Из-за длительного воздействия на организм гормональных препаратов.
  6. Из-за некоторых видов заболеваний, которые сказываются на массе человека: заболевания эндокринной системы, диабет, болезней желудка и кишечника, болезни кожного покрова.

То, какие появятся стрии, и как избавится от растяжек на груди, зависит от причины их появления и прошедшего времени.

Классификация растяжек

Растяжки женщины бывают разных видов. Их классифицируют по следующим критериям:

  1. Оттенку стрий: белые и розовые. На цвет стрии влияет место их появления в зоне молочных желез. Если рядом с местом появления растяжки имеются кровеносные сосуды, то стрии будут иметь яркий красный оттенок.
  2. По сроку появления стрии: свежие и старые. Обычно свежие растяжки выделяются ярким оттенком, они могут быть красными или фиолетовым цветом. А старые растяжки чаще всего имеют белый или сероватый оттенок.

Свежие растяжки еще возможно убрать, а вот старые практически невозможно полностью убрать. Но с помощью комплекса мер можно сделать их менее заметными.

Основные правила избавления от растяжек

Организм человека может самостоятельно без внешней помощи восстанавливать поврежденные ткани. Мелкие микротрещины, которые появляются на груди из-за резкого изменения ее размера, затягиваются достаточно быстро. Однако от них остаются следы, устранить которые практически невозможно.

Но если соблюдать некоторые правила и правильно ухаживать за кожей,  то таких проблем можно избежать.

Основные правила ухода за кожей груди:

  1. В период беременности и при резком наборе веса, нужно постоянно следить за водным балансом кожи. Необходимо пить больше воды.
  2. Кожа груди также нуждается в увлажнении, поэтому в период гормональных сбоев нужно ежедневно наносить на кожу специальные средства.
  3. При повреждении кожных покровов груди нужно носить специальное белье из натуральных тканей.
  4. Занимаясь силовыми упражнениями необходимо постепенно наращивать нагрузку.
  5. По возможности нужно стараться придерживаться одного веса. Резкий набор массы, либо резкое похудение приводит к проблемам не только с кожей, но и с другими органами.
  6. Ухаживать за кожей, чтобы избавиться от растяжек на груди нужно постоянно. Не следует прерывать уход ни на один день.

Еще о правилах и методах избавления от растяжек на теле >>

Придерживаясь этих правил, можно избежать проблем с кожей груди, и даже частично избавиться от стрий если они появились.

Какие средства помогут избавиться от растяжек на груди?

Ухаживать за кожей рекомендуется натуральными средствами, так как они не вредят организму и достаточно эффективны.

Для избавления от растяжек следует использовать следующие средства:

  1. Масла: оливковое, миндальное, персиковое и льняное.
  2. Витамины: витамин Е и А.
  3. Специальные средства для ухода, в состав которых входят следующие компоненты: аминокислоты, витамины, гиалуроновая кислота, коллаген, экстракты лечебных растений и т.д.

Все средства для ухода за кожей груди нужно покупать только в аптеке. Так как приобретение некачественного средства может ухудшить состояние кожи и сказаться на здоровье женщины.

Основные методы избавления  от растяжек

При появлении первых признаков растяжек необходимо сразу же начать действовать. Убрать свежие стрии намного проще и быстрее. А вот избавиться от старых  стрий будет достаточно сложно.

Чтобы избавиться от растяжек, нужно принять комплексные меры:

  • Обязательно потребуется изменить питание. В рацион нужно включить полезные и насыщенные витаминами и минералами продукты. Так как из-за неправильного питания ткани человека легко повреждаются и с трудом затягиваются.
  • Ежедневно кожу, покрытую стриями нужно втирать эфирные масла. Движения должны быть легкими, но слегка надавливающими. Прежде чем наносить масло на кожу груди, ее нужно тщательно очистить и высушить.
  • Каждый день следует принимать контрастный душ. Он возвратит коже эластичность.
  • Каждый вечер на кожу груди следует наносить специальные средства против растяжек. Использовать рекомендуется и крема, и тоники, и лосьоны, и глины.
  • Также можно использовать народные средства. Они также эффективны, но при этом обходятся намного дешевле специальных средств. Особенно эффективны от растяжек контрастные компрессы: сначала из смеси холодной воды и сока лимона, затем из горячей воды с солью.
  • Обертывания. Если пару раз в неделю делать получасовые обертывания из морских водорослей, то избавиться от стрий можно будет намного быстрее. Прежде чем использовать морские водоросли, их нужно настоять в горячей воде.
  • Скрабирование. Чтобы от описанных выше процедур была польза необходимо использовать скрабы. Частицы, входящие в состав скрабов, удаляют грязь и омертвевшие клетки кожи, благодаря этому кожа лучше воспринимает уход.
  • Массаж и водные процедуры.

Желательно каждый день проводить вышеописанные процедуры. Принимая комплексные меры, можно сделать практически незаметными даже старые растяжки. Если делать процедуры раз в неделю, то эффекта от нее никакого не будет.

Рецепты эффективных средств от стрий

Избавиться от растяжек могут помочь средства приготовленные самостоятельно. Самыми эффективными считаются средства, приготовленные по следующим рецептам:

  1. Розмарин с лимоном. Для приготовления средства потребуется: 2 ст.л розмарина, 1 л. воды, 2 ст.л. лимонного сока, 2 ч.л. спирта, 2 ч.л. соли. Розмарин нужно вскипятить в воде и остудить, затем в отвар нужно добавить сок лимона, спирт и соль. Хранить готовое средство нужно только в темном месте.
  2. Тоник из укропа и цветка липы. Потребуется: 2 ст.л. смеси сушенного укропа и липовых цветков, пол-литра воды. Смесь из сушеных листьев заливается кипятком. Листья должны настояться в течение 4 часов. После этого тоник можно будет использовать.
  3. Домашний скраб. Потребуется: белая либо голубая глина, морская соль, сметана (20%), кофейная гуща. Глину отдельно смешивают с солью, а сметану с кофейной гушей. Затем 2 смеси соединяются и наносятся на кожу. Сразу после удаления скраба необходимо нанести на кожу увлажняющий и питательный крем.

Народные средства практически безвредны для организма женщины. Однако о мерах безопасности следует не забывать, так как кожа в зоне грудной клетки женщины очень нежная. Поэтому прежде чем наносить средство на кожу этой зоны, его следует протестировать на другом участке и только после этого средство можно применять по назначению.

Беременным и женщинам кормящим грудью следует с особой осторожностью относиться к выбору компонентов для приготовления средства от стрий.

Так как некоторые компоненты могут увеличить лактацию либо скажутся на состоянии молока. Поэтому следует использовать компоненты без сильного запаха и не яркого цвета.

Массаж

Массаж очень эффективен против растяжек на груди. Делать его можно самостоятельно, но только внимательно изучив технику. Научиться делать его самостоятельно несложно. Желательно первые несколько процедур делать у профессионала, а потом можно перейти на самостоятельное выполнение.

Массаж улучшает кислородный обмен в тканях, ликвидирует застой, стимулирует восстановительные процессы. А если использовать эфирные масла, то эффекта от процедуры будет больше.

Делать массаж нужно легкими круговыми движениями с легким надавливанием. Чтобы во время процесса не возникало трения, следует использовать эфирные масла.

Упражнения от стрий на груди

Женский организм более подвержен резкому изменению массы, чем мужской. И именно это становиться причиной появления стрий. Чтобы избавиться от стрий потребуется делать специальные  упражнения, они восстановят эластичность и упругость кожи, а также укрепят каркас поддерживающий грудь.

Комплекс упражнений от стрий на груди женщины:

  1. Исходное положения для выполнения упражнения: стоя, ноги на ширине плеч, руки соединены в «замок». Руки нужно с силой сжать так, чтобы возникло напряжение в мышцах груди. Делать нужно 12 раз, в несколько подходов.
  2. Упражнение 2. Для этого упражнения нужно будет упереться коленями в пол, так чтобы ноги были согнуты в коленях, а носки смотрели вверх. Затем нужно делать жим, грудь должна касаться пола, туловище с головой при этом должно образовывать прямую линию. Делать нужно не меньше 12 повторов.
  3. Упражнение 3. Для его выполнения потребуется турник, за него нужно взяться обеими руками и подтягиваться. Это упражнение подтягивание делается на вытянутых руках. Повторять упражнение нужно столько раз, сколько получится. Нагрузку нужно увеличивать постепенно.

Упражнения являются обязательным элементом в борьбе со стриями на груди. Если выполнять их 3 раза в неделю, то состояние кожи значительно улучшиться. Важно не переусердствовать, так как резкий прирост мышечной ткани приведет к появлению еще большего количества стрий.

Если женщина не будет ухаживать за своим кожным покровом, то со временем у нее появятся с ним проблемы. И от некоторых проблем избавиться достаточно сложно. Если на груди появятся растяжки, и если вовремя не принять меры, то убрать их не получиться.

Как избавиться от растяжек на животе, груди и других проблемных зонах достаточно распространенный вопрос среди женщин. Поэтому сразу после их появления нужно принять комплекс мер.

Не помогут только крема, нужно использовать и другие методы: массаж, упражнения, водные процедуры и другое.

Для ухода можно использовать даже народные средства, так как они почти также эффективны. Если каждый день уделять достаточно времени на уход, то от проблемы можно избавиться в течение полугода. Устранить проблему достаточно сложно, главное не сдаваться, ведь результата не будет видно в течение достаточно долгого времени.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.