Здоровье младенцев

Содержание

Группы здоровья новорожденных

Здоровье младенцев

Появление на свет долгожданного малыша оставляет позади многие тревоги, которые испытывали родители в течение беременности. Но теперь появляются новые волнения, в том числе связанные со здоровьем ребенка, его состоянием и развитием.

Абсолютных гарантий, что новорождённый будет здоров, сегодня не могут дать ни строгие следования рекомендациям врачей во время беременности, ни плановые УЗИ и регулярные анализы.

Состояние здоровья новорожденного

Сразу после рождения, еще в родильном доме малышу ставят первые оценки его состояния. Это уже известная всем шкала Апгар, порой пугающая молодых родителей. Баллы от 0 до 2 выставляются на основании нескольких показателей состояния малыша в момент рождения, а затем суммируются. Всего показателей пять:

  • цвет и оттенок кожных покровов;
  • сердцебиение и пульс;
  • проявление рефлексов;
  • тонус мышц;
  • дыхание.

В большинстве случаев новорожденные получают от 7 до 10 баллов. Если эти цифры ниже, то молодые родители проявляют обеспокоенность состоянием новорожденного и его здоровьем.

Однако баллы ниже средних показателей по шкале Апгар показывают лишь состояние новорожденного в момент рождения и указывают на необходимость проведения каких-либо срочных медицинских процедур. Количество полученных по этой системе баллов не дает оценки интеллектуального потенциала или дальнейшего развития и здоровья малыша.

Большинство здоровых детей рождаются с весом от трех до четырех с половиной килограммов и с коэффициентом «рост-вес» в пределах 60-80%.

Срок рождения ребенка

К показателям здоровья новорожденного относят срок его рождения. Так, у ребенка, рожденного в срок, организм развит полностью и готов к самостоятельному существованию. Недоношенные дети, рожденные раньше положенного срока, адаптируются к внешнему миру сложнее, поскольку их организм еще должен «дозреть» до состояния рожденного в срок, но уже вне материнской утробы.

Но это не значит, что все дети, рожденные раньше положенного срока, имеют в дальнейшем проблемы со здоровьем.

Период рождения малыша определяется сроком гестации. Гестационный возраст, или гестационный срок – это количество полных недель, прошедших с момента зачатия до появления ребенка на свет.

С учетом данного показателя ребенок, рожденный в срок, называется доношенным, а рожденный раньше установленного срока, – недоношенным. Кроме этого, бывают и переношенные дети.

Нормальным гестационным возрастом принято считать срок 37-42 недели. Рожденные в этот период малыши являются доношенными, их вес, как правило, более 2,5 кг, а рост составляет не менее 47 см. Организм таких деток развит полностью и готов к рождению и существованию вне материнского тела.

Недоношенными считают младенцев, рожденных на 22-37 неделе беременности, то есть раньше гестационного срока. Вес таких детей менее 2,5 кг, а рост не превышает 45 см.

Недоношенных деток в зависимости от срока рождения разделяют на:

  • зрелых, рожденных в 35-37 недель;
  • незрелых, появившихся на 32-34 неделе;
  • страдающих внутриутробной гипотрофией – рождены ранее 29 недели.

Здоровье ребенка зависит не только от срока его рождения, но и от многих других факторов.

Группа здоровья у новорожденных

После выписки из роддома обязательным является регулярное посещение педиатра, или участкового врача детской поликлиники. Первый визит к нему должен состояться, когда ребенку исполнится 1 месяц.

Врач осмотрит малыша, проведет необходимые измерения, проверит анализы, обменную карту из роддома, проведет беседу с родителями. После этого педиатр оставит в карточке запись с указанием группы здоровья ребенка. Эта цифра вызывает обеспокоенность и массу вопросов у родителей.

Что влияет на группу здоровья новорожденных, что означает сама цифра, для чего она нужна?

Советуем также почитать:  Родовые травмы у новорожденных

Группа здоровья новорожденного говорит о состоянии его здоровья. Она определяется по ряду факторов и присваивается на основании совокупности данных, которые собирает и анализирует участковый врач.

Заключения докторов узких специальностей, возможные врожденные отклонения, склонности к каким-либо заболеваниям дают педиатру основания определить группу здоровья ребенка, которая, впрочем, может меняться с течением времени в лучшую или худшую сторону.

Для эффективного предупреждения недугов и отклонений, успешного лечения ребенка у педиатра и других врачей необходимо правильно определить группу здоровья у новорожденного. Это помогает предотвратить возникновение осложнений при лечении детей, а также своевременно и верно наметить профилактику заболеваний.

Группа здоровья, определенная врачом на первичном патронаже, может быть изменена уже к концу третьего года жизни ребенка. Участковый врач анализирует динамику физического и психологического развития малыша, состояние его здоровья и на основании ряда критериев может изменить группу здоровья.

Критерии для присвоения группы здоровья

Существует шесть критериев, которые используют медики при отнесении ребенка к одной из пяти групп здоровья.

Первый критерий — это особенности онтогенеза, или развития малыша от момента зачатия до настоящего времени, в него входят генеалогический, биологический, социальный анамнез.

Второй критерий, определяющий здоровье, — это уровень физического развития и степень его гармоничности.

Третий критерий — уровень нервно-психического развития.

Четвертый критерий — уровень резистентности организма.

Пятый критерий — уровень функционального состояния.

Шестой критерий — наличие или отсутствие хронических заболеваний или врожденных пороков развития.

I критерий — ранний онтогенез. Для оценки раннего онтогенеза педиатру необходимо собрать данные о семье ребенка.

Это, прежде всего, родословная с составлением генеалогического анамнеза, в котором указывается количество близких родственников с отметкой о сроке жизни и причинах смерти, а также наследственные и хронические заболевания . Эти данные нужны для выявления предрасположенности ребенка к тем или иным болезням.

Немаловажным фактором является и протекание беременности, ведь любые осложнения и неблагоприятные факторы в период вынашивания могли оказать негативное воздействие на здоровье ребенка.

II критерий — физическое развитие. Основными показателями физического развития ребенка являются биометрические данные, которые снимает педиатр при каждом осмотре в первые месяцы жизни малыша.

Это масса, рост, объемы головы и грудной клетки. Полученные цифры врач сравнивает с данными центильной шкалы.

На основе анализа их соотношения педиатр и определяет уровень физического развития, который измеряется в центилях:

  • очень низкий – показатель до трех центилей;
  • низкий – от 3 до 10 центилей;
  • сниженный – от 10 до 25 центилей;
  • средний – от 25 до 75 центилей;
  • повышенный уровень – от 75 до 90 центилей;
  • высокий и очень высокий – свыше 90 центилей.

III критерий – нервно-психическое развитие. Педиатр оценивает умения ребенка, способность к общению, уровень развития речи.

Врач отталкивается  от данных, которые приведены в специальных таблицах, где указаны показатели нормального уровня. Сравнивая полученные данные с нормой, врач делает вывод об уровне нервно-психического развития ребенка.

Стоит отметить, что наличие каких-либо отклонений не является патологией

Советуем также почитать:  Сколько должен кушать новорожденный

IV критерий – резистентность, или устойчивость детского организма к факторам внешней среды, к различного рода заболеваниям.

Оценка этого критерия производится на основании ИОЗ (индекса частоты острых заболеваний) и формируется по количеству перенесенных за год болезней. Подразделяется на сниженный, низкий, очень низкий.

Если ребенок более 4 раз за год болел ОРЗ, его считают часто болеющим.

V критерий рассматривается с точки зрения поведения ребенка, его функционального состояния. Эти факторы являются важными показателями развития малыша и могут свидетельствовать о каких-либо нарушениях в его здоровье .

У детей до года рассматривают эмоциональное состояние в целом: насколько ребенок весел и не капризен. Дети постарше, от 2 до 6 лет, уже характеризуются настроением. Учитывается, как ребенок спит, есть ли у него аппетит, насколько он активен.

Важным показателем является наличие вредных привычек (например, сосание пальца).

VI критерий – нарушения здоровья и хронические заболевания.

Врожденные пороки и отклонения могут проявиться сразу при рождении малыша или дать о себе знать в течение первого года жизни ребенка.

Хронические заболевания могут появиться в результате перенесенных болезней, а могут возникнуть при рождении. Дети с подобными заболеваниями обычно находятся на постоянном диспансерном учете у педиатра.

Когда все данные собраны, проведены все необходимые исследования, педиатр анализирует получившуюся картину и принимает решение по отнесению ребенка к одной из пяти групп здоровья. В дальнейшем это позволяет участковому врачу и узким специалистам легче ориентироваться в состоянии здоровья ребенка.

Здоровье детей до года

Здоровье младенцев

Большинство родителей очень трепетно относятся ко всему, что касается здоровья детей до года, особенно если речь идет об их первенце. Зачастую они склонны преувеличивать проблемы и тревожиться по пустякам.

Это совершенно объяснимо: сам ребенок пока не может в понятной для родителей форме рассказать о своем самочувствии, а детский плач некоторых, особенно чувствительных родителей (в первую очередь мам) может довести до нервного срыва (или послеродовой депрессии).

Поэтому родители, которые не могут успокоить ребенка, готовы скармливать малышу лекарства, вливать в него литры укропной водички и совершать любые другие манипуляции. Лишь бы крохе полегчало.

Между тем, как правило, необходимости в этом нет. Конечно, есть случаи, когда у ребенка до года со здоровьем действительно серьезные проблемы, но они, к счастью, редки.

В большинстве случаев те явления, которые в отечественной медицине обычно классифицируются как отклонения (кожные высыпания, возбудимость, нестабильный стул и т. д.), – это всего лишь следствие адаптации организма младенца к новым условиям.

При правильно организованном уходе через несколько месяцев (максимум к году) здоровье ребенка нормализуется, и все это забудется как страшный сон.

Диагнозы, которые должны вас насторожить

Особенностью российской педиатрической практики является постановка детям первого года жизни диагнозов, которых в мировой педиатрии вообще не существует (либо соответствующие диагнозы ставятся намного реже и после детального обследования).

Поэтому лучше проконсультируйтесь дополнительно у нескольких специалистов, если у вашего ребенка диагностировали дисбактериоз, ожирение или врач, наоборот, считает, что ребенок плохо набирает вес.

К “сомнительным” неврологическим диагнозам можно отнести перинатальное повреждение центральной нервной системы (ППЦНС), перинатальную энцефалопатию, вегетососудистую дистонию (ВСД), повышенное внутричерепное давление. Даже такой достаточно лояльный к традиционной медицине врач, как Евгений Комаровский, призывает родителей относиться к диагнозам с осторожностью.

  Во-первых, врачи до сих пор не сформулировали, что считать нормой и отклонением в развитии нервной системы детей до года. Во-вторых, существующие методы диагностики несовершенны, и даже УЗИ головного мозга не может достоверно подтвердить наличие у малыша пресловутого внутричерепного давления.

Так что если у вас в населенном пункте проблема с квалифицированным медперсоналом, советуем вам проконсультироваться у врачей на портале http://forums.rusmedserv.com (в теме педиатрия). Вообще, при назначении врачом вашему ребенку тех или иных лекарственных препаратов лучше соберите максимум информации об этих лекарствах и о поставленном малышу диагнозе, прежде чем начать пичкать чадо таблетками.

Профилактические прививки

Ставить или нет прививки ребенку?  Это личное дело каждой отдельной семьи, которая должна изучить максимум информации и сделать из нее определенные выводы. ВОЗ рекомендует ставить детям прививки.

В России существует национальный календарь прививок для детей, в соответствии с которым вакцинируются малыши, чьи родители дали свое согласие.

В то же время сами врачи предупреждают, что существует масса категорий деток, прививки которым стоит ставить по сугубо индивидуальному графику, составленному вместе с врачом-иммунологом. В частности, это малыши-аллергики, недоношенные дети, дети, страдающие врожденными заболеваниями и т. д.

Прививки для детей до года, внесенные в национальный календарь:

  • новорожденный: гепатит группы В, туберкулез;
  • 1 месяц: гепатит В (вторая вакцинация);
  • 3 месяца: АКДС (прививка против дифтерии, коклюша и столбняка), полиомелит;
  • 4,5 месяца: вторая вакцинация против дифтерии, коклюша и столбняка, полиомелит;
  • 6 месяцев: третья вакцинация АКДС, гепатита В и полиомелита;
  • 12 месяцев: корь, краснуха, эпидемический паротит.

Укрепление здоровья детей до года

Как утверждают многие педиатры, лучшим средством профилактики многих заболеваний у грудничка и укрепления здоровья ребенка является грудное вскармливание: в составе грудного молока есть иммуноглобулины, нужные крохе витамины, минералы, ферменты, облегчающие пищеварение – в общем, целый коктейль веществ, крайне полезных для здоровья. Кроме того, на состояние здоровья малыша благотворно влияют постоянный тактильный контакт с родителями (в первую очередь с мамой), благоприятная атмосфера в семье. Тем не менее многие папы и мамы считают необходимым предпринимать дополнительные меры для укрепления здоровья ребенка до года, что, в общем, совершенно оправдано. К таким мерам относятся закаливание, гимнастика и плавание, гигиенический массаж. В целом все эти процедуры полезны. Тем не менее у всех них (кроме массажа) есть противопоказания, поэтому, прежде чем начать их практиковать, стоит посоветоваться с педиатром, которому вы доверяете.

Самые распространенные болезни детей до года

Здоровье младенцев

Первый год жизни малыша – самый важный для его здоровья. Именно в этот период закладываются основы его иммунитета, происходит адаптация к окружающему миру, ребенок быстро растет и меняется.

У новорожденных вплоть до 1 года имеется ряд специфических недугов, которые могут вызывать не только беспокойство, дискомфорт и сильный плач, но и приводить к серьезным последствиям.

Помимо болезни новорожденных детей, развивающихся вследствие асфиксии во время родов, и серьезных инфекций, можно выделить целый ряд свойственных младенцам нарушений.

Болезни новорожденных детей в первые дни жизни

В первые дни жизни ребенок проходит свои первые испытания окружающей средой. Ему необходимо адаптироваться к свету, новой температуре, перестроить систему кровообращения и дыхания. Вот две типичные проблемы, на которые следует обратить внимание родителям.

Незажившая пупочная ранка

На 3-5 день у новорожденного отпадает пуповинный остаток, оставляя на своем месте ранку. При покраснении возле пупка или наличии гнойных выделений речь идет о бактериальном заражении требуется консультация педиатра или патронажной медсестры.

Заражение развивается вследствие нарушений правил гигиены и может сопровождаться беспокойным или угнетенным состоянием ребенка, повышением температуры.

Не стоит говорить, что при отсутствии должного ухода и лечения, сепсис может очень быстро закончиться летальным исходом.

Для лечения требуется обработка специальными средствами до 4 раз в день и прием антибиотиков при необходимости. Чтобы не допустить развития воспаления, необходимо купать младенца в кипяченой воде, надевать на ребенка только проглаженное белье, обрабатывать ранку 3%-й перекисью водорода и 2%-м раствором бриллиантовой зелени.

Желтуха новорожденных

Пожелтение кожных покровов в первое время после рождения может быть следствием адаптации к условиям окружающей среды и проявляется на 2-3 день после родов из-за недостаточной работы печени. Такое состояние не несет угрозы жизни и проходит самостоятельно в течение 3 недель.

При продолжительной желтухе здоровью новорожденного может угрожать опасность вследствие резус-конфликта крови ребенка и матери во время беременности, нарушений функции печени или непроходимости желчных протоков. Для диагностики требуется контроль уровня билирубина, а лечение назначается только врачом.

Проблемы с кожей у детей до года

Не стоит объяснять, что младенец в первые недели и месяцы жизни особенно уязвим для инфекций и влияния окружающей среды. Собственный иммунитет ребенка ещё не сформирован, чтобы успешно справляться с болезнями, особенно это касается нежной кожи малыша. Плохой уход за ребенком часто приводит к проблемам с кожными покровами. В результате могут развиваться:

  1. Опрелости – воспаления, покраснения кожи под действием трения или влажности вплоть до образования трещин и эрозий. Вызывают у ребенка зуд и болевые ощущения.

    Основными причинами выступают перегревание ребенка, нарушение правил ухода, синтетическая одежда, некачественный материал подгузников. Для лечения применяются мази, болтушки и травяные ванны.

    Не рекомендуется применять жирные кремы и масла – от этого проблема может усугубиться.

  2. Потница − появление мелкой розовой сыпи в кожных складках, сгибах, на спине и ягодицах. Появляется вследствие повышенного потоотделения под слоем жирного крема или под подгузником. Не требует специального лечения – достаточно наладить уход.

  3. Пузырчатка новорождённых − заразное заболевание, вызванное золотистым стафилококком, предающимся от ухаживающего за ребенком лица. Проявляется в виде крупных гнойных пузырьков, сопровождается повышением температуры. Крайне опасное состояние. Лечение проводится только под контролем врача.

Для профилактики подобных болезней новорожденных требуется соблюдение правил ухода: качественное купание и подмывание ребенка специальными детскими средствами, полное высушивание кожи после водных процедур, использование качественных подгузников и одежды из натуральных дышащих материалов. Требуется избегать перегревания ребенка, проводить воздушные ванны и обеспечивать температуру в помещении в районе + 20-21 0С.

Распространенные болезни детей во время кормления

Одной из распространенных болезней младенцев считается молочница. На внутренней стороне щек и языке появляется белый творожистый налет, вызываемый грибком. Без лечения налет может разрастаться вглубь глотки и переходить на кожу. Ребенок угнетен, беспокоен, может отказаться от кормления. Причинами выступают:

  1. недоношенность, 

  2. искусственное вскармливание, 

  3. анемия, 

  4. дисбактериоз, 

  5. эндокринные нарушения, 

  6. лечение антибиотиками, 

  7. нарушения гигиены сосок и игрушек и т.п.

Лечение назначается врачом и заключается в обработке слизистых различными растворами и приемом противогрибковых препаратов.

Кишечные колики также считаются распространенной болезнью детей до года. Выражаются в болях в животе, часто сопровождаются вздутием. Ребенок дергает ножками, плачет, проявляет беспокойство.

Основными причинами выступают нарушения рациона матери при кормлении грудью и заглатывание ребёнком воздуха во время еды.

Для облегчения состояния необходимо массировать живот младенца по часовой стрелке, прикладывать к животу теплую пеленку, давать отвар фенхеля.

Для профилактики из рациона матери при естественном вскармливании следует исключить продукты, вызывающие газообразование, а после кормления ребенка следует поддерживать вертикально для образования отрыжки. Обычно колики прекращаются к 4-м месяцам, когда пищеварительный тракт созревает до нужного состояния.

Как ухаживать за ребенком в первые месяцы. Основные советы

Как уже было сказано выше, дети в возрасте до года (особенно в первые три месяца жизни) крайне чувствительны ко всем внешним факторам. Именно поэтому требуется строго соблюдать правила ухода за ним.

  1. Непременно мойте руки прежде, чем брать ребенка. Удостоверьтесь, что у всех, кто хочет подержать малыша, также чистые руки;

  2. Придерживайте младенца за шею и головку, когда носите его на руках без пеленок и укладываете в кроватку;

  3. Не совершайте резких движений, когда держите или укачиваете новорожденного. Сильная встряска может привести к перепаду внутричерепного давления и кровотечению. Будить ребенка с помощью встряски, даже легкой, тоже не рекомендуется;

  4. Регулярно меняйте белье и подгузники малыша, следите за тем, чтобы кожа всегда была сухой. Нельзя купать ребенка до того, как пупочный канатик полностью не засохнет и отпадет, а область пупка заживет. Следует ограничиться протиранием влажной губкой;

  5. Следите за режимом питания и сном младенца. Новорожденные фактически могут спать по 16 часов в сутки, однако, при этом им необходимо регулярное питание. Поэтому ребенок может просыпаться каждые четыре часа. В месячном возрасте ребенка требуется кормить не реже шести раз в сутки. При этом не нужно придерживаться строго режима – пусть младенец ест, когда захочет;

  6. Младенцу требуется свежий воздух и регулярные прогулки. Педиатры рекомендуют выходить на улицу только после первых двух недель дома, после того как ребенок адаптируется к новым условиям.

    Продолжительность также следует увеличивать постепенно, начиная с 15 минут до 2-3 часов в сутки. Прогулки следует разбить по времени: утром, в обед и вечером, предварительно покормив малыша.

    Зимой, осенью и ранней весной моцион нужно делать покороче.

Как ухаживать за ребенком после рахита?

Самая опасная инвалидизирующая болезнь детей до года – это рахит. Развивается из-за недостатка витамина Д и солнечных лучей. Особенно часто встречается в зимний период. Усугублению ситуации способствует недостаток витаминов А, В, С, железа, цинка, магния.

При рахите ребенок капризен, имеет нарушения сна, часто болеет ОРВИ. Очевидными признаками являются:

  • Облысение;
  • Снижение тонуса мышц;
  • Проблемы с пищеварением;
  • Уплощение затылка, искривление конечностей и позвоночника, деформация ребер;
  • Позднее прорезывание зубов;
  • Увеличение печени.

Состояние требует консультации врача в самых начальных стадиях. Однако гораздо важнее профилактика. Чтобы избежать болезни, обязательны длительные прогулки на свежем воздухе в светлое время суток, сбалансированное питание ребенка и матери (в случае естественного кормления), плавание, массаж. По назначению врача могут применяться препараты с витамином Д и пробиотиками.

Здоровый ребенок – как зачать и вырастить неболеющего малыша?

Здоровье младенцев

Веселый и здоровый ребенок – его видно сразу, он любознателен, активен, жизнерадостен и доброжелателен. К сожалению, из-за неблагоприятных экологических условий и многих других факторов очень много детей рождается с какими-либо нарушениями здоровья, а абсолютно беспроблемных детей – единицы.

Что такое здоровый ребенок?

Одно из определений здоровья – это психическое, физическое и социальное благополучие индивида. По мнению врача-нейропсихиатра Ю.Ф.

Змановского, здоровый ребенок – это растущий организм, устойчивый к сложным, экстремальным и патологическим воздействиям.

Такой малыш даже если и заболевает – то нетяжело и нечасто, в настроении ребенка преобладает позитив, он настроен на познание чего-то нового.

Физическое и психическое здоровье детей во многом зависит от:

  • семьи – здоровья родителей, материального положения, атмосферы в доме, условий жизни, привычек, которые закладываются в семье;
  • здравоохранения – доступности и качества лечения;
  • детского коллектива, который оказывает значительное влияние на социальное и интеллектуальное развитие ребенка.

Ответ на вопрос что значит здоровый ребенок в физическом плане – это малыш, который редко болеет, гармонично развивается, ловкий, крепкий, сильный, без лишних жировых отложений.

Родители очень подвижных малышей часто сетуют на то, что сильно устают от непоседливости чада, однако насторожиться скорее следует родителям малоактивных и вялых детей, которым мало что интересно, а единственное их удовольствие – это еда.

Один из распространенных детских диагнозов современности – гиподинамия, что означает нарушение множества функций организма (дыхания, пищеварения, кровообращения, опорно-двигательного аппарата) при недостаточной двигательной активности. Если ребенок мало двигается, это напрямую отрицательно воздействует на его здоровье:

  • снижается работоспособность;
  • нарушается осанка;
  • плохо развиваются мышцы;
  • снижаются обменные процессы;
  • развивается ожирение;
  • такие дети чаще болеют, дольше не выздоравливают и страдают от осложнений.

Психическое здоровье детей

Термин «психологическое здоровье детей» находится на стыке медицины и психологии, его используют при объяснении психосоматических проблем со здоровьем – изменение в психологическом состоянии может стать толчком в развитии соматического заболевания, например, при психологическом дискомфорте в детском саду ребенок может заболевать, чтобы оставаться дома. Иногда картина развивается обратная – физический недуг вызывает психологические и даже психические проблемы. Эту взаимосвязь знали даже предки, выразив ее в поговорке «В здоровом теле – здоровый дух».

Психическое здоровье ребенка можно понимать как отсутствие отклонений психического развития. У многих детей под влиянием различных ситуаций возникают нарушения поведения или эмоциональной сферы – нарушения сна, страхи.

Дети, которые ощущают поддержку и любовь родителей, часто успешно справляются со сложными ситуациями, у других малышей может развиться социальная дезадаптация, невроз, что рассматривается уже как психическое расстройство.

Помимо этого, вероятность рождения здорового ребенка значительно снижается, если в семье наблюдаются психические заболевания.

Забота о здоровье детей – это первоочередная обязанность его родителей, но в некоторых случаях на проблему со здоровьем может обратить внимание воспитатель, учитель или медик детского сада или школы. Точно определить, здоров ребенок или нет, может только квалифицированный врач, поэтому необходимо посещать его по рекомендованному графику для медицинского осмотра.

Здоровый ребенок – законы роста и развития

Сегодня любое государство очень волнует здоровье детей, актуальность проблемы обусловлена тем, что нездоровое население – это угроза нации.

По статистике полностью здоровых детей рождается все меньше, а две трети проблем со здоровьем взрослых закладываются в юном возрасте.

Совместно с семьей, укреплением здоровья детей и профилактикой заболеваний занимаются дошкольные и школьные учреждения, поликлиники.

Зачатие здорового ребенка

О зачатии здорового ребенка думает любая ответственная женщина. Давно известна истина: здоровая мать – здоровый ребенок.

Поэтому женщине следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Зачатие здорового ребенка более благоприятно в период от 18 до 35 лет, в этом возрасте организм женщины максимально готов к материнству, а риск патологий минимален.
  2. Лучшие месяцы для зачатия – конец лета и начало осени, когда питание максимально разнообразно, а организм окреп за лето.
  3. Планируя беременность, женщине необходимо посетить врачей – гинеколога, стоматолога, терапевта, чтобы минимизировать вероятность осложнений во время беременности.
  4. До беременности нужно сдать анализы на герпес, краснуху, токсоплазмоз, которые крайне опасны для плода.
  5. Желательно вместе с мужем побывать на приеме и у генетика, который определит, есть ли риск генетических нарушений у ребенка.
  6. За 2-3 месяца до зачатия ребенка необходимо начать прием фолиевой кислоты, недостаток которой может вызвать серьезные патологии в развитии плода.
  7. Здоровый ребенок может родиться только у женщины, отказавшейся от вредных привычек.

Доношенный здоровый ребенок рождается в период от 38 до 42 недель, когда все системы и органы уже развиты.

Для профилактики преждевременных родов женщине нельзя носить тяжести, носить обувь на каблуках и сильно утягивающую одежду, вести активную половую жизнь, мало отдыхать.

Во время родов женщина должна слушать инструкции акушерки и гинеколога и тщательно их выполнять. Рожать ребенка вне больницы, в домашних условиях – опасно для жизни и матери, и малыша.

Для оценки состояния новорожденного используется шкала Апгар – это универсальная система, понятная врачам. Каждый малыш получает две оценки – через минуту после рождения и через пять минут.

Здоровый ребенок по шкале Апгар получает оценки 7/8, 8/8, 8/9, 9/9, 9/10, 10/10 – эти показатели говорят о том, что сердце малыша бьется, он самостоятельно дышит, в норме также мышечный тонус, рефлексы и цвет кожного покрова.

Ребенок до года не способен рассказать родителям о том, что его беспокоит, единственный доступный для малыша способ показать это – плач.

Часто полноценный ребенок плачет из-за каких-либо неудобств: ему сыро, холодно, голодно или скучно.

Некоторые проблемы со здоровьем – боль в животике или деснах, сыпь, проблемы с засыпанием – это лишь свидетельство того, что организм ребенка приспосабливается к новым для него условиям и растет.

Насторожить родителей должно:

  • плохой набор веса;
  • частые срыгивания;
  • постоянный сон или недостаток сна;
  • крик, сопровождающийся дрожанием, судорогами;
  • излишняя возбудимость;
  • частые вздрагивания;
  • повышенный или пониженный тонус мышц.

Здоровье детей дошкольного возраста

Организм младших дошкольников крайне уязвим, поскольку формирование органов еще не завершено. Здоровье детей в детском саду может быть очень слабым – они часто болеют простудными заболеваниями, бывают плаксивы или гиперактивны.

Что делать, чтобы ребенок не болел часто:

  1. Позаботиться о получении полного набора питательных веществ и привить ребенку навыки правильного питания, ограничить сладкое, мучное, фастфуд.
  2. Организовать ребенку физическую нагрузку – делать утреннюю гимнастику, играть на свежем воздухе, кататься на лыжах, коньках, велосипеде.
  3. Проводить закаливание – гулять босиком по траве, купаться в открытом водоеме, принимать воздушные ванны.
  4. Обеспечить спокойную и комфортную обстановку дома, уделять ребенку внимание, ласкать его.
  5. Не игнорировать профилактические посещения врача.
  6. Научить ребенка правилам безопасности – не открывать окна, не пробовать содержимое бутылочек в кухне или ванной, не брать лекарства, а со своей стороны – убрать все потенциально опасные предметы, поставить заглушки на розетки.
  7. Приучить ребенка жить по режиму дня.

Школа – это социальная среда, в которой ребенок проводит много времени.

Здоровье детей и подростков в школе во многом зависит от интенсивности учебного процесса, рациональности его организации и соответствии подготовки школьника к нагрузкам.

Школьное здоровьесберегающее сопровождение включает создание безопасного образовательного пространства и условий для успешного развития и самореализации ребенка.

Здоровье детей в школе не страдает, если ребенок:

  • не переутомляется;
  • правильно, полноценно и своевременно питается;
  • соблюдает режим;
  • чередует виды деятельности (физические и интеллектуальные);
  • вовлечен в социальную жизнь класса и не конфликтует с учителями и одноклассниками.

Здоровье детей – советы

На вопрос что делать, чтобы ребенок не болел, родителям часто дают совет – укреплять иммунитет. Но при этом не все родители понимают – как это нужно делать.

Что укрепляет иммунитет ребенка:

  1. Здоровое питание для детей это питание, в котором сбалансировано содержание белков, жиров и углеводов, основа рациона – сезонные овощи и фрукты, мясо и рыба, кисломолочные продукты, вредные продукты ограничены (фастфуд, чипсы, жирные продукты, сладости, мучное), еда подвергается тепловой обработке щадящими способами (на пару, варка, тушение), употребление сахара сведено к минимуму.
  2. Закаливание – обливания ножек, хождение босиком, купание в открытом водоеме, прогулки.
  3. Свежий воздух – не менее 2,5 часов в день, проветривание комнат.
  4. Режим дня – ребенок учится и полноценно отдыхает, вовремя ест и ложится спать.
  5. Физическая активность – ребенок должен заниматься физкультурой, гулять.

Здоровый образ жизни помогает сохранять здоровье и активность до старости. Формирование здорового образа жизни у детей начинается с родителей, которые должны быть хорошим примером для своих детей.

Если ребенок видит положительные образцы поведения, то и сам поступает так же – правильно питается, занимается спортом, делает осознанный выбор, отказываясь от алкоголя, сигарет и других вредных привычек.

Воспитание здорового ребенка

Старая истина – здоровые дети в здоровой семье. Здоровая семья – это не только люди, ведущие здоровый образ жизни, это – понимание и поддержка, здоровый психологический климат, духовная культура и материальное благополучие.

Ребенок учится на примере взрослых и не только сам растет с этими принципами, но и свою семью строит, исходя из представлений, полученных от своих родителей.

Так люди влияют не только на своих детей, но и строят основу благополучия внуков и последующих поколений.

Синусовая аритмия у ребенка – чем опасно состояние, и что делать родителям? Синусовая аритмия у ребенка – проблема, с которой не понаслышке знакомы многие родители. Различают несколько видов подобного патологического состояния. Вовремя начатое лечение предупреждает развитие негативных последствий. Баланопостит – как проявляется и чем опасно заболевание у ребенка? Баланопостит – воспалительный процесс наружных мужских половых органов. Патология затрагивает головку члена и крайнюю плоть. Отсутствие должной терапии может привести к распространению воспаления внутрь мочевыделительной системы.
Почему для лечения детей за рубежом выбирают Израиль К сожалению, ситуаций, когда врачи на родине не способны провести правильную диагностику и назначить адекватное лечение, великое множество. Это касается не только онкологии, но и многих других заболеваний. Промедление может закончиться очень печально для пациента, особенно, если это ребенок и помощь необходимо оказать быстро. Лающий кашель – чем опасен симптом, и как быстро от него избавиться? Лающий кашель – признак опасного заболевания дыхательных путей – ларингита. При этом у больного отекают ткани гортани, препятствуя нормальному воздухообмену. В результате человек может задохнуться, поэтому важно вовремя начать лечение.

Здоровье новорожденного: что должно насторожить родителей

Здоровье младенцев

[artlabel id=”89550″]

В роддоме за вашим самочувствием и здоровьем крохи следит медперсонал. Но стоит маме оказаться с новорожденным дома, ее тревожит абсолютно все: как кроха ест, спит, теплые ли у него ручки и ножки и тд. Какие симптомы и признаки могут действительно указывать на болезнь малыша?

Нервная система младенца крайне уязвима к неблагоприятным факторам. Кто-то из мам переболел простудой во время беременности или столкнулся с проблемами в родах и теперь волнуется: все ли в порядке с нервными клеточками малыша?

Даже если роды протекают идеально, все равно для нервной системы крохи это стресс. При прохождении по родовым путям головка малыша сильно сдавливается, снабжение головного мозга кислородом в эти часы идет с перебоями: его уровень в крови должен упасть до критических цифр, чтобы после рождения легкие раскрылись и малыш сделал первый вдох.

https://www.youtube.com/watch?v=FzxVin6nUiM

А ведь жизнедеятельность нервных клеток напрямую зависит от бесперебойного снабжения мозга кислородом. Судить о том, насколько они пострадали в родах, позволяет оценка по шкале Апгар. Лучше всего, если новорожденный получил 8–9 баллов на первой минуте, а к пятой повысил свой результат до 10. Это говорит о том, что с его нервной системой все в порядке!

 7 фактов о детском зрении: это важно знать всем родителям!

[email protected]

Что после выписки из роддома должно насторожить маму

Самое очевидное — это повышенная возбудимость малыша: он много плачет, особенно по ночам, часто срыгивает, вздрагивает при малейшем шуме, широко распахивая глазки и раскидывая ручки, а при крике и плаче они и подбородочек у него мелко дрожат. Тут родителям и без подсказки ясно, что малыша надо поскорее показать неврологу, но немногие знают, что проконсультировать у него нужно и тихоню, который спит круглые сутки — даже покормить его не добудишься!

Сонливость и заторможенность тоже диагноз, и довольно опасный: синдром угнетения центральной нервной системы (ЦНС). Чем дольше мозг малыша пребывает в угнетенном состоянии, тем тревожнее.

К счастью, многие детки сами выходят из него в первые недели жизни, впадая в другую крайность (становясь чересчур возбудимыми). Столь резкая перемена в поведении тоже повод для неврологического обследования.

Врач установит, какой неблагоприятный фактор повлиял на ЦНС крохи и насколько глубокий след он оставил.

  • Не тяните с визитом к неврологу в надежде, что со временем проблемы уйдут. Отклонения, которые легко устранить на первом месяце, к концу года становятся необратимыми.
  • Если ребенок вздрагивает среди ночи, причем сериями (2–3 раза подряд), немедленно покажите его неврологу! Так выглядят малые эпилептические припадки. Вздрагивание в момент засыпания и при пробуждении не в счет.
  • Не оставляйте без внимания и такое явление: во время бодрствования малыш широко распахивает глазки, так что над радужкой появляется полоска белка. Иногда это наблюдается и у здоровых детей, но может быть симптомом повышенной нервно-рефлекторной возбудимости или внутричерепной гипертензии.
[email protected]

Проверим тонус мышц

Мини-тест для обнаружения мышечной гипертонии:

  • Кроха не потягивается всем тельцем, проснувшись и когда вы переодеваете его после прогулки?
  • Ручки согнуты во всех суставчиках и скрещены на груди, кулачки стиснуты, а большие пальчики прикрыты сверху остальными четырьмя?
  •  Ножки все время подтянуты к животику?
  • Кроха чуть ли не с рождения держит головку? Это свидетельствует о высоком тонусе затылочных мышц. Если у новорожденного все именно так, значит, мышцы крохи слишком зажаты!
  • Положите малыша на спинку, возьмите за запястья и медленно потяните на себя, как бы усаживая. Ручки сопротивляются разгибанию? Не удается отвести их от груди? Тонус повышен!
  •  Попробуйте разогнуть ноги и раздвинуть в стороны. Они при этом перекрещиваются, не хотят разводиться? Значит, мышцы чересчур напряжены.
  •  Поставьте малыша на ножки и чуть наклоните вперед, побуждая сделать несколько шажков. Ножки не должны перекрещиваться, пальчики — поджиматься, а опираться ему необходимо на полную стопу.

Если не все гладко — расскажите об этом врачу!


3 неврологических заболевания, которые чаще всего встречаются у новорожденных
Шкала Апгар: 5 параметров, по которым оценивают новорожденного

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Здоровье новорожденного ребенка – 10 важных советов

Здоровье младенцев

Добрый день, дорогие родители. Как естественно заботиться о здоровье новорожденного ребенка? 10 важных вещей в нашем материале. Естественная забота о ребенке обычно связана с отказом от традиционных лекарств.

В этом, конечно, есть капля истины, но, если мы хотим на самом деле доверить здоровье новорожденного ребенка природе, стоит позаботиться об организме в целом – учитывая все, что может влиять на усиление или ослабление иммунитета.

От чего зависит здоровье новорожденного ребенка

Ниже мы представляем 10 способов, как поддержать организм в правильном функционировании.

1. Спокойная беременность

О том, что спокойная беременность влияет на лучшее развитие ребенка, мы знаем благодаря многочисленным исследованиям, проводимым в пренатальном периоде и сразу после рождения.

Оказывается, что плод реагирует на эмоции и настроение матери чувствует, когда она переживает гнев, и когда радуется.

Большое скопление плохих эмоций делает так, что ребенок подвергается воздействию гормонов стресса, которые поступают к нему через плаценту вместе с кровью. Эти гормоны оказывают стимулирующее действие, но ограничивают количество поступающего к малышу кислорода и питательных веществ.

В результате это может ослабить его естественный иммунитет, а также влиять на психофизическое состояние.

Со спокойствием в период беременности важна также сбалансированная диета (с высоким содержанием фолиевой кислоты, кальция, магния, железа). Но и физическая активность и отказ от вредных стимуляторов или ненужных лекарств.

2. Естественные роды

Естественные роды – это роды без вмешательства медицинского или фармакологического. Прохождение через родовые пути хорошо влияет как на психическое, так и физическое состояние ребенка.

Младенец контактирует с флорой бактериальной материнского влагалища, благодаря чему его организм, особенно пищеварительная система, будет заселена бактериями, носителем которых является мать.

Эта бактериальная флора играет важную роль в созревания иммунной системы, защищает также нежные ткани малыша, способствует выработке витамина B12 и разлагает токсины.

3. Грудное вскармливание

Грудное молоко – это лучшая еда, которая удовлетворяет все потребности ребенка. Является отличным источником антител, которые затем «заселяют» иммунную систему малыша, а также витаминов и минеральных веществ, и всех компонентов, необходимых для правильного развития.

Поэтому стоит кормить детей грудным молоком как можно дольше, потому что антитела, которые находятся в молоке матери и тогда, когда мы кормим ребенка, передаются ему. Будет крепкое здоровье новорожденного ребенка при грудном кормлении.

4. Хорошее отношение

Забота о потребностях ребенка, помогает строить не только устойчивость организма (которая значительно выше, когда снижен у ребенка уровень гормона стресса), но также позволяет развивать в мозге большее количество соединений между нейронами.

Оставлять малыша в кроватке “выплакаться”, резкое отделение от матери (больница, ясли и т. д.), отсутствие физического контакта с родителями могут привести к постоянным повреждения мозга, и замедляют также психофизическое развитие.

Помимо этого, частое воздействие стресса негативно сказывается на гормональном балансе ребенка.

5. Свободный контакт с миром

Стерильный дом – это ущерб для иммунной системы наших детей, потому что организм, который не имеет ничего общего с окружающим миром, не работает должным образом и воспринимает его, как враждебный.

Иммунология показывает, что те малыши, которые имеют контакт с шерстью и бактериями, реже страдают астмой и аллергией.

Аллергены на самом деле работают как вакцина, укрепляющая иммунную систему, особенно в случае детей до 1 года жизни.

6. Здоровый рацион

Высоко обработанные продукты с добавлением химических стабилизаторов и закрепителей это еще один пункт в списке вещей, которые ослабляют иммунитет наших детей. Почему? Потому что большая часть иммунных клеток находится в кишечнике.

Достаточно постоянно изменять меню, чтобы повысить выработку защитных антител. Конечно, этому не служат продукты, полные пустых калорий, высоко обработанные, богатые на сахар, усилители вкуса и другие искусственные вещества.

В случае детского рациона, стоит сделать ставку на домашнюю кухню, основанную на природных, региональных компонентах, укрепляющих здоровье новорожденного ребенка.

7. Соответствующий уровень сна

Люди, которые недостаточно высыпаются, они гораздо более подвержены инфекциям, чем те, которые благодаря соответствующим длительному сну, обеспечивают себе правильную дозу отдыха и расслабления.

Когда не спим, организм вырабатывает большее количество гормона стресса, возмущающего работу иммунной системы.

Это прямой путь к тому, чтобы поймать инфекцию и уничтожить полезные бактерии, которые борются за сохранение баланса в организме, обеспечивая нам нормальную работу.

8. Физическая активность

Движение – это одна из основных биологических потребностей организма. Под его влиянием увеличивается активность лимфоцитов, ответственных за правильное функционирование иммунной системы.

Поэтому крайне важны ежедневные прогулки на свежем воздухе, независимо от условий снаружи, потому что „нет плохой погоды, есть только неподходящая одежда”.

Прогулки можно разнообразить, предложив старшим детям игры и забавы на свежем воздухе (начиная от обычной деятельности на игровой площадке или игры в мяч, и заканчивая играми в прятки или футбол).

9. Естественное лечение

Важно стимулирование иммунной системы для борьбы с заболеванием вместо того, чтобы устранять симптомы – это одно из основных положений естественной медицины. На этой разнице строится, между прочим, гомеопатия, которая мягко и не навязчиво поддерживает тело ребенка.

Врачи, которые ее применяют, утверждают, что сильный иммунитет отлично справляется с патогенами, не вызывая каких-либо симптомов. Они появляются тогда, когда иммунная система пострадала в каком-то «сражении».

Задача гомеопатических препаратов, таким образом побудить его еще раз действовать так, чтобы сам был в состоянии победить болезнь.

Легкие заболевания детского возраста успешно можно лечить именно гомеопатическим препаратами, а также травами и растениями.

Например, имбирем (укрепляет иммунную систему и здоровье новорожденного ребенка), ромашкой (лечит боли в животе и снимает воспаление) или базиликом (стимулирует работу пищеварительной системы).

10. Закалка

Закалка – это, прежде всего, ежедневный контакт ребенка со свежим воздухом. Независимо от погоды и времени года, выход на улицу – это важно, потому что развивает внутреннюю терморегуляция организма так, что он учится сам реагировать на изменения температуры.

Контакт со свежим воздухом, позволяет также насытить кислородом тело и ум, которые благодаря этому гораздо лучше работают (и организм лучше справляется с вирусами).

Стоит с первых дней жизни приучать малыша к контролируемому холоду, чтобы доставить ему соответствующих стимулов и заставить его организм научиться спонтанному реагированию на них.

Перегрев же – это первый враг иммунной системы ребенка, который может создать малышу проблемы на всю жизнь.

От чего зависит здоровье новорожденного ребенка мы выяснили, все очень важно и достаточно просто.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.